13 #14_2 Эдельвейс

[Кинг]

А сахар ?

сахар, это сладкая смерть))

 

[MarinaM]

сахар, это сладкая смерть))

соль солёная...., а водка синяя....???

 

[Иринак]

А сахар ?

Сахар ем, но в небольших количествах, с чаем и кофе. Шоколад черный тоже ем в умеренных количествах. Сейчас позволяю и пироженки иногда

 

[Иринак]

сахар, это сладкая смерть))

Ну смерть, не смерть а если без него никак не вкусно

 

[Иринак]

По поводу похудения, гречка с кефиром, это если 2 кг нужно убрать, а если больше, то надо питание пересматривать. Я вот хочу ужин пересмотреть, ноги от веса болят.

Вот это правильно!

 

[KaZa]

Это когда? Я вроде сразу определился с командой, даже заранее.

Георгий, если почитаешь несколько первых страниц, ты вспомнишь, что целый день был в этой команде

 

[KaZa]

Вообще интересно начиналась эта стодневка.... В первый же день несколько человек перешли в другие команды

 

[MarinaM]

Сахар ем, но в небольших количествах, с чаем и кофе. Шоколад черный тоже ем в умеренных количествах. Сейчас позволяю и пироженки иногда

Мне тоже больше всего нравится такой способ - отказ от быстрых углеводов... Но как-то совсем без сладкого невозможно
Это хорошо, что немного шоколада не мешают основному процессу похудения

 

[KaZa]

Ну смерть, не смерть а если без него никак не вкусно

Где-то девочки писали, что есть какой-то Фитпарад, хороший заменитель сахара

 

[GES777]

ПРивет, команда!!! Меня реал сегодня накрыл, дела деловые. Отчитываюсь по планке 1 мин 20 сек.
Похудайкой решила заняться после 8 марта. Покушаю вкусняшек и ротик на замочек.

 

[Иринак]

Где-то девочки писали, что есть какой-то Фитпарад, хороший заменитель сахара

Про такое не слышала.

 

[MarinaM]

Ну смерть, не смерть а если без него никак не вкусно

У меня на работе несколько раз сахар падал - начинает трясти и нехорошо как-то... Я чисто инстинктивно запихивала в себя всё что найду сладкого. Отчего это было я не знаю - кровь проверяли на сахар - норма.
Да я только недавно узнала, что со мной было, когда мама диабетик описала это состояние.
Наверное мне без сахара нельзя - слишком много думаю

 

[KaZa]

ПРивет, команда!!! Меня реал сегодня накрыл, дела деловые. Отчитываюсь по планке 1 мин 20 сек.
Похудайкой решила заняться после 8 марта. Покушаю вкусняшек и ротик на замочек.

Привет, Леночка!

 

[MarinaM]

ПРивет, команда!!! Меня реал сегодня накрыл, дела деловые. Отчитываюсь по планке 1 мин 20 сек.
Похудайкой решила заняться после 8 марта. Покушаю вкусняшек и ротик на замочек.

А у меня 1,10
Мелкий чуть больше минуты простоял, сказал думал что это легко

 

[KaZa]

А у меня 1,10
Мелкий чуть больше минуты простоял, сказал думал что это легко

У меня 1.40. Что-то никак не улучшить свой результат...

 

[MarinaM]

Где-то девочки писали, что есть какой-то Фитпарад, хороший заменитель сахара

Заменители не выход - чаще вреда больше и невкусные они.
Лучше маленький кусочек шоколада себе позволить.

 

[GES777]

А у меня 1,10
Мелкий чуть больше минуты простоял, сказал думал что это легко

Мне раньше легко было. Но в связи с тем что вес увеличился, еле как выстаиваю

 

[KaZa]

Заменители не выход - чаще вреда больше и невкусные они.
Лучше маленький кусочек шоколада себе позволить.

А я вот не могу несладкий чай пить....

 

[GES777]

У меня 1.40. Что-то никак не улучшить свой результат...

Я за неделю кое как на 10 секунд увеличила. Правда борьба идет за каждую секунду!!!

 

[GES777]

А я вот не могу несладкий чай пить....

Я чай могу, а вот кофе ни ни.