19 #19_4 Олимпия

[lida]

Олимпийская доска почета

@Митном 15 дней
@6002600.omsk 30 дней
@Грета 30 дней
@ку-ку 30 дней
@Silverfox 2017 30 дней
@Шахерезада 40 дней
@Andreevich93 40 дней

@AKonst 300 дней

@Александр Александрович 2 3 недели
@-Andrey- 4 недели
@Knopka 27 недель

@Александрович 70 1 месяц
@Amalija 1 месяц

Олимпия вами гордится!

 

[AKonst]

Ты еще мавзолей назови. Это у вас там в Московии куда ни плюнь в гамбургер попадешь. А на перифирии маки только. Ну максимум КФС. И всё. За то шаурмячные плодятся. Тож наверное международные )))) "У Сурена", "У Армена", "У Ашота" и далее по списку)))))

Ну отсутствие в твоем городе вкусных гамбургеров не является подтверждением того, что их в принципе вкусных не бывает.

Слетай в Москву (или, ещё лучше, в крупный город США). Сходи в Старлайт или ещё куда-нибудь. Попробуй. А уж потом можно будет судить.
А пока у тебя информации не достаточно. Выборка не репрезентативная

 

[Berlinka]

А вдруг станет) мне вообще рядом с колбасой например дышать нельзя)) сразу + 1 кг)

Возле колбасы , особенно возле мраморной ветчины Надо дышать в смирительной рубашке
А то, где понюхал - там попробовал пол кило
1lis11

 

[ЯНаталИЯ]

Возле колбасы , особенно возле мраморной ветчины Надо дышать в смирительной рубашке
А то, где понюхал - там попробовал пол кило
1lis11

Это да) опасная вещь колбаса)

 

[Berlinka]

Кстати, тут да - недостаток белков (в 100 граммах 11,6% дневной нормы вместо 20%) и перебор жиров (45% дневной нормы, вместо 20%).
Потому и спросил про KFC. Там - курица, а не говядина, в их сандвичах. В ней меньше жиров и больше белка.

А как ты рассчитывала нормы? Я тоже хочу себе рассчитать

А мне почему-то совсем невкусно в KFC.
Ну правда, не из вредности говорю.
Мне нравятся куриные... как их блин... (болею я ещё, тупняк) наггетсы да?
Я сама дома делала, очень вкусно получилось, а там фигня какая-то.

 

[Berlinka]

Какая горячая беседа.

Не могу выделить. Нравится много, а так, чтобы "увижу-съем" - ну, пожалуй, сгущенка.

Прикольно!
У меня так в детстве было, сгущенка аж снилась.
И мороженое... детство было бедное, очень хотелось то, чего недостаёт.
Потом я ее объелась и теперь только само слово нравится

 

[Berlinka]

Олимпийская доска почета​

@Митном 15 дней
@6002600.omsk 30 дней
@Грета 30 дней
@ку-ку 30 дней
@Silverfox 2017 30 дней
@Шахерезада 40 дней
@Andreevich93 40 дней

@AKonst 300 дней

@Александр Александрович 2 3 недели
@-Andrey- 4 недели
@Knopka 27 недель

@Александрович 70 1 месяц
@Amalija 1 месяц

Олимпия вами гордится!

Спасибо Лидия!!!
Ты себя тоже поздравляй в списке

 

[Berlinka]

Тут сначала посчитай свою норму калорий: http://wefit.ru/tdee-calc-2/
А тут уже, вписывая норму калорий посчитай БЖУ : https://beregifiguru.ru/калькуляторы/расчет-углеводов-белков-жиров
Здесь же, Расчет рецепта, выбрав продукт можно узнать сколько там и чего
Вот я как то винегрет делала:

Спасибо Натали!
Я тоже почитаю и посчитаю.
Скажи пожалуйста, все ингредиенты для винегрета например, ты взвешивала или "на глаз"?

 

[AKonst]

...их пару раз попробовал и опять захочется, а так и не хочется)))

Точно. Гамбургер не вкусный потому, что если утверждать обратное - то на самом деле его захочется съесть. ))
А так - голову в песок - и не страшно ))
Не вкусный и все тут ))

Ну а про мамин борщ я даже и пытаться спорить не буду. Тут я полностью согласен - никакой СтарЛайт не сравнится )

 

[ЯНаталИЯ]

Спасибо Натали!
Я тоже почитаю и посчитаю.
Скажи пожалуйста, все ингредиенты для винегрета например, ты взвешивала или "на глаз"?

Уже на глаз, но по началу лучше взвешивать конечно)

 

[AKonst]

А мне почему-то совсем невкусно в KFC.
Ну правда, не из вредности говорю.
Мне нравятся куриные... как их блин... (болею я ещё, тупняк) наггетсы да?
Я сама дома делала, очень вкусно получилось, а там фигня какая-то.

мне там наггетсы тоже не нравится. Я там если и беру что-нибудь - то ножки и биггер. Но опять же - KFC - дешевый ширпотреб. СтарЛайт и TGI гораздо вкуснее.

 

[ЯНаталИЯ]

Точно. Гамбургер не вкусный потому, что если утверждать обратное - то на самом деле его захочется съесть. ))
А так - голову в песок - и не страшно ))
Не вкусный и все тут ))

Ну а про мамин борщ я даже и пытаться спорить не буду. Тут я полностью согласен - никакой СтарЛайт не сравнится )

Лучше думать что он не вкусный, чем потом бороться с собой ))

 

[AKonst]

Возле колбасы , особенно возле мраморной ветчины[emoji173]️ Надо дышать в смирительной рубашке
А то, где понюхал - там попробовал пол кило
1lis11

Чтобы поправиться на полкило, надо понюхать, как минимум, тоже на полкило. И это и то, при идеальной 100% усвояемости. Так что вы просто поаккуратнее нюхайте. Чтобы поменьше занюхивалось ))

 

[ЯНаталИЯ]

мне там наггетсы тоже не нравится. Я там если и беру что-нибудь - то ножки и биггер. Но опять же - KFC - дешевый ширпотреб. СтарЛайт и TGI гораздо вкуснее.

Вово, сразу вспоминаю фотку из KFC, впечатлительным не смотреть ((

Спойлер

 

[Berlinka]

А вообще сегодня утром статьи читала, что происходит с телом после смерти. Как пойду готовить - не знаю.

Вот после таких статей легко перестать мясо потреблять
Кинь ссылку почитать.
Я время от времени не ем мясо по месяцу, кстати сброс веса на 4 кг происходит.
Но пока я не готова совсем отказаться от животного белка. Хотя, на 80% перешла на птицу и рыбу.

 

[Berlinka]

Уже на глаз, но по началу лучше взвешивать конечно)

Значит нужно весы купить, практически ювелирные

 

[Berlinka]

мне там наггетсы тоже не нравится. Я там если и беру что-нибудь - то ножки и биггер. Но опять же - KFC - дешевый ширпотреб. СтарЛайт и TGI гораздо вкуснее.

Согласна! И не хожу туда, однажды заманили демоны и то разочаровалась.
А Старлайт в моем городе точно нет, может и в Алмате даже нет. Надо глянуть...
Это западный или российский фастфуд?

 

[Berlinka]

Что-то тема сегодня вся про еду... вопрос дня задал тон

 

[AKonst]

Согласна! И не хожу туда, однажды заманили демоны и то разочаровалась.
А Старлайт в моем городе точно нет, может и в Алмате даже нет. Надо глянуть...
Это западный или российский фастфуд?

Американский. Они-то в гамбургерах лучше всех понимают.

 

[Cereris]

Кинь ссылку почитать.

Спойлер

http://bazurka.net/interesnye-fakty/opasnye-bolezni/2116-razlozhenie-trupa-vse-etapy.html

Не получается с сылкой.
Я за кремацию.