pinkpupu
Старожил
Сегодня 19 дней не курю!Не знаю рада этому или нет!Ожидала почему-то большего!Физическое состояние улучшаться никак не хочет,про психическое даже страшно говорить,бедная моя семья
!Если и дальше будет так муж и дети точно меня бросят!От сигарет отказалась на 3-й день приема Табексе(респект создателям этого препарата)легко без мучений и т.д. принимала таблетки еще до 15 дня,потом бросила,нет надобности,да и забываю!Про сигареты вспоминаю очень редко,боюсь сорваться не из-за тяги,а из-за напряженки в семье и вообще все как-то не так стало!Прошу Вашей помощи,очень нуждаюсь
!
!Если и дальше будет так муж и дети точно меня бросят!От сигарет отказалась на 3-й день приема Табексе(респект создателям этого препарата)легко без мучений и т.д. принимала таблетки еще до 15 дня,потом бросила,нет надобности,да и забываю!Про сигареты вспоминаю очень редко,боюсь сорваться не из-за тяги,а из-за напряженки в семье и вообще все как-то не так стало!Прошу Вашей помощи,очень нуждаюсь
!
А от ненужных вещей в конце-концов избавляются. Так что все идет своим чередом. А вот по поводу семьи - просто они обычно как все близкие люди "всегда под рукой". Ты же любишь их - так не обижай. Подсчитай, сколько времени в день уходило на курево и столько же удели ребенку или что-то в этом роде. Переключись. Ты взрослая и умная девочка - у тебя все получится
Насчет нервов согласен, я тоже с трудом сдерживаюсь... Ну тут во первых надо мужу и детям, если они не очень маленькие, показать и объяснить что отказ от курения сопровождается вот такими нервными всплесками, попросить поменьше тебя бесить и относиться с пониманием, этот психоз рано или поздно пройдет. Ну и во вторых стараться сдерживаться, если не получается пить легкие успокоительные... Как то так, я думаю... Ну и поддерживаю предыдущего оратора, ты МОЛОДЕЦ!
?А ожидала не помолодеть конечно,а хотя бы не испытывать постоянные головные боли,даже ночью и не быть в состоянии когда перекуришь (думаю всем знакомо) постоянно
! В том то и дело,что они и так меня не трогают,а я все равно бешусь,не узнаю себя в гриме
!Спасибо за поддержку,она очень мне нужна!Ты тоже большой молодец
!
надо ))))))))!Спасибо Вам большое,очень помогаете,правда
!
!
!
!Сколько уже не курите?
!Пью комплекс витаминов,сейчас за успокоительными пойду,может легче станет)))))С первого раза не получилось бросить,почему???