Привет Торт! Прости по имени обратиться не могу, потому как профиль у тебя совсем пустой)))
Ну если у них там глухо и тебе не отвечают не сиди сложа руки. Каждый день отнимает у тебя силы и здоровье, надо в колокола бить . А то так просидишь и стодневка кончится)))
да не,я в любом случае уже начал изучать метод,у них своя специфика и строго запрещено бросать на начальном этапе,там довольно интересно,просто есть кое-какая непонятка,а мне бы хотелось чёткий алгоритм по пунктам - что,когда,куда,зачем)
Красиво) Привет)
А у меня кажется начинается ужас) Вчера поболтала с подружкой с которой курить начинала в 15 лет. Она бросать вапще не собирается, но собирается со мной ДР свое и мое справлять. И я че-то очканула) Боюсь с ней не устою) Правда это в лучшем случае будет 14.10 но! И вероятно в связи с этим мне тут же приснился сон, что я в какой-то пьяной компании и я курю. Во сне так стыдно было что сорвалась и вас всех вспоминала, а когда глаза открыла - выдохнула. Слава богу что это сон, но похоже мой демонек начинает за меня переживать как это я без него то
Миш привет! Я так думаю тебе перед бросанием укуриться надо, чтоб дым из ушей, чтоб плохо стало) может и захочешь свежего воздуха)
Привет Сереж! Круто!!! Очень красиво!
привет! не,не думаю,я итак последние дни в полтора раза увеличил количество,что-то как попёрло перед 4-ым числом,а вчера и сегодня наоборот успокоился,к привычной дозе вернулся)Миш привет! Я так думаю тебе перед бросанием укуриться надо, чтоб дым из ушей, чтоб плохо стало) может и захочешь свежего воздуха)
Миш, я что то проглядела. У тебя нет дневничка. Найди пожалуйста время, создай его. Срочно. Это нужно даже не столько для команды сколько для тебя самого. Опиши всю ситуацию, тебе все помогут, у нас на форуме много профи. Не надо замыкаться только в стенах команды, мы тут все тоже новички)))
Горы... Какой кайф! Моя слабость) Хорошего отдыха!
Даааа, понимаю, это будет нелегко. До октября есть время собрать все силы в кулак! Подготовиться по полной! Начинать надо уже сегодня) Настраивайся на то, что ты выпьешь и не будешь курить. И так постоянно думай об этом некурящем дне. Думай чаще о том, как должен хорошо пройти праздник, думай о веселье, поздравлениях. И отгоняй мысли о сигарете.Доброе утро единомышленники!!!
Здесь у нас условно замкнутое пространство. Перечитай что я написала выше. Напиши всю ситуацию. Как готовился как не смог что чувствуешь сейчас. Попроси помочь. Будет конечно много спама типа держись я с тобой, но и реальная помощь. У нас естьзамечательный человек на форуме @Владимир Файб , проси помощи , не стесняйся, тут ничего такого нет здесь все такие
....ну да пёс с ним,там пара глотков оставалась...