Борьба с Куришкой

[SV21]

Стаж курения
20 с хвостиком
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Полпачки в день.
Зачем решили бросить
Мне стыдно курить перед своими детьми, поэтому постоянно скрываюсь от них, иногда они замечают, задают вопросы, я выкручиваюсь и чувствую себя очень глупо... Поэтому, я пришла к выводу, что лучше бросить курить и облегчить себе жизнь, чем тратить время на то, что меня угнетает.
Причины отказа от курения
Надоел пепел в машине
Чувствовать себя бодрее

Обещание бросить курить близкому
Жить дольше
Снизить риск инсульта
Освободиться от зависимости
Надоело курить
Снижение риска онкологии
Подавать хороший пример детям
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Ради экономии денег
Избавиться от запаха курильщика
Иметь здоровые белые зубы
Хочется больше энергии
Ради здоровья нервной системы
Хочу заняться спортом
Улучшить качество жизни в целом
Улучшить работу вкусовых рецепторов
Избавиться от проблем со сном
Ради здоровой и красивой кожи
Выглядеть лучше
Курить уже не модно
Попыток бросить
4
Бросал(а) с использованием методик
нет
Причины прошлых неудач
Нервный стресс
Причины прошлых удач
Что помогло вам не курить в прошлые попытки? Что давало силы, уверенность в себе?
Сейчас бросаю с помощью
спрей "Никоретте", так же подписалась на рассылку от этого сайта. Верю в чудеса стодневки и поддержку таких же как я горе-курильщиков.
О себе: Меня зовут Надя, мне 38 лет, у меня муж и двое детей - дочка и сын, и никотиновая зависимость...

 

[shtukatur]

SV21, Привет! Удачи и терпения!

 

[shtukatur]

SV21, 35 дней это круто!До дембеля 65 днейТам реально все проще

 

[smurfik]

Стаж курения
20 с хвостиком
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Полпачки в день.
Зачем решили бросить
Мне стыдно курить перед своими детьми, поэтому постоянно скрываюсь от них, иногда они замечают, задают вопросы, я выкручиваюсь и чувствую себя очень глупо... Поэтому, я пришла к выводу, что лучше бросить курить и облегчить себе жизнь, чем тратить время на то, что меня угнетает.
Причины отказа от курения
Надоел пепел в машине
Чувствовать себя бодрее

Обещание бросить курить близкому
Жить дольше
Снизить риск инсульта
Освободиться от зависимости
Надоело курить
Снижение риска онкологии
Подавать хороший пример детям
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Ради экономии денег
Избавиться от запаха курильщика
Иметь здоровые белые зубы
Хочется больше энергии
Ради здоровья нервной системы
Хочу заняться спортом
Улучшить качество жизни в целом
Улучшить работу вкусовых рецепторов
Избавиться от проблем со сном
Ради здоровой и красивой кожи
Выглядеть лучше
Курить уже не модно
Попыток бросить
4
Бросал(а) с использованием методик
нет
Причины прошлых неудач
Нервный стресс
Причины прошлых удач
Что помогло вам не курить в прошлые попытки? Что давало силы, уверенность в себе?
Сейчас бросаю с помощью
спрей "Никоретте", так же подписалась на рассылку от этого сайта. Верю в чудеса стодневки и поддержку таких же как я горе-курильщиков.
О себе: Меня зовут Надя, мне 38 лет, у меня муж и двое детей - дочка и сын, и никотиновая зависимость...

может, еще берут в неурительную стодневку, го к нам!

 

[Мишик]

Стаж курения
20 с хвостиком
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Полпачки в день.
Зачем решили бросить
Мне стыдно курить перед своими детьми, поэтому постоянно скрываюсь от них, иногда они замечают, задают вопросы, я выкручиваюсь и чувствую себя очень глупо... Поэтому, я пришла к выводу, что лучше бросить курить и облегчить себе жизнь, чем тратить время на то, что меня угнетает.
Причины отказа от курения
Надоел пепел в машине
Чувствовать себя бодрее

Обещание бросить курить близкому
Жить дольше
Снизить риск инсульта
Освободиться от зависимости
Надоело курить
Снижение риска онкологии
Подавать хороший пример детям
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Ради экономии денег
Избавиться от запаха курильщика
Иметь здоровые белые зубы
Хочется больше энергии
Ради здоровья нервной системы
Хочу заняться спортом
Улучшить качество жизни в целом
Улучшить работу вкусовых рецепторов
Избавиться от проблем со сном
Ради здоровой и красивой кожи
Выглядеть лучше
Курить уже не модно
Попыток бросить
4
Бросал(а) с использованием методик
нет
Причины прошлых неудач
Нервный стресс
Причины прошлых удач
Что помогло вам не курить в прошлые попытки? Что давало силы, уверенность в себе?
Сейчас бросаю с помощью
спрей "Никоретте", так же подписалась на рассылку от этого сайта. Верю в чудеса стодневки и поддержку таких же как я горе-курильщиков.
О себе: Меня зовут Надя, мне 38 лет, у меня муж и двое детей - дочка и сын, и никотиновая зависимость...

добро пожаловать. удачи!

 

[SV21]

SV21, 35 дней это круто!До дембеля 65 днейТам реально все проще

В субботу и воскресенье сорвалась((( Так что с сегодняшнего дня счетчик обнуляется

 

[Irchik]

Молодец .
Решила, значит бросишь.

Верю в чудеса стодневки и поддержку таких же как я горе-курильщиков.

О ЕЕЕЕ...
У вас в пенечках весело. Не заметишь как бросишь навсегда. Удачи

 

[SV21]

Спасибо всем за поддержку! Вместе мы сможем избавится от этой пагубной привычки

 

[Аа]

Стаж курения
20 с хвостиком
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Полпачки в день.
Зачем решили бросить
Мне стыдно курить перед своими детьми, поэтому постоянно скрываюсь от них, иногда они замечают, задают вопросы, я выкручиваюсь и чувствую себя очень глупо... Поэтому, я пришла к выводу, что лучше бросить курить и облегчить себе жизнь, чем тратить время на то, что меня угнетает.
Причины отказа от курения
Надоел пепел в машине
Чувствовать себя бодрее

Обещание бросить курить близкому
Жить дольше
Снизить риск инсульта
Освободиться от зависимости
Надоело курить
Снижение риска онкологии
Подавать хороший пример детям
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Ради экономии денег
Избавиться от запаха курильщика
Иметь здоровые белые зубы
Хочется больше энергии
Ради здоровья нервной системы
Хочу заняться спортом
Улучшить качество жизни в целом
Улучшить работу вкусовых рецепторов
Избавиться от проблем со сном
Ради здоровой и красивой кожи
Выглядеть лучше
Курить уже не модно
Попыток бросить
4
Бросал(а) с использованием методик
нет
Причины прошлых неудач
Нервный стресс
Причины прошлых удач
Что помогло вам не курить в прошлые попытки? Что давало силы, уверенность в себе?
Сейчас бросаю с помощью
спрей "Никоретте", так же подписалась на рассылку от этого сайта. Верю в чудеса стодневки и поддержку таких же как я горе-курильщиков.
О себе: Меня зовут Надя, мне 38 лет, у меня муж и двое детей - дочка и сын, и никотиновая зависимость...

Надя привет, привет Мы тебя здесь заждались..Желаю тебе удачи, все у тебя получится. Ну с богом.

 

[Varvara mimo krokodila]

О себе: и никотиновая зависимость...

Надежда, ты вчерась с ней попрощалась.

пошли на Эверест. Встречать Рассвет)

 

[Girnyi kot]

Удачи желать не стану - ИМХО она тут не причем, а вот терпения и упорства - от всей души. А еще надо разозлиться на эту тварь - привычку курения. Ведь в любом случае, эта сволочь неоднократно была виновата в жизненных неудачах и проблемах. Раз вы приняли РЕШЕНИЕ - значит она поймана, заперта, и уже повизгивает. Пора вынести ей приговор. Без суда и следствия! Без адвоката!
И привести его в исполнение.

 

[shtukatur]

В субботу и воскресенье сорвалась((( Так что с сегодняшнего дня счетчик обнуляется

Счётчик обнулять не обязательноВедь ты же не куришь?

 

[Olga Shmojlova]

Счётчик обнулять не обязательноВедь ты же не куришь?

Почему это не обязательно? Срыв есть срыв. По честному - счётчик нужно обнулить. Я когда сорвалась так и сделала

 

[finn]

Какие славные и ник и ава!!!!)))
Бодрости духа и позитива тебе!!!Всё будет классно!!)

 

[shtukatur]

Почему это не обязательно? Срыв есть срыв. По честному - счётчик нужно обнулить. Я когда сорвалась так и сделала

Это не только моё мнение.Все зависит от того куришь или нет.Иногда очень трудно начинать путь сначала.Для некоторых так называемый срыв-это не срыв.Срыв это когда не можешь остановиться и куришь.На форуме мнения разнятся на этот счёт.

 

[Кити]

екоторых так называемый срыв-это не срыв.Срыв это когда не можешь остановиться и куришь.На форуме мнения разнятся на этот счёт.

Так можно и заиграться. Срыв -это все сначала, потому что ни одной.

 

[shtukatur]

Так можно и заиграться. Срыв -это все сначала, потому что ни одной.

Какие уж тут игры.Даже тема отдельная есть,"Что делать если..."