23 #23_3 Новая Волна

[@Valday]

Не курю с утра, сейчас в тихаря кружится голова...

У меня тоже первые дни кружилась, это пройдёт)

 

[@Valday]

У меня отказ от курения сегодня. 09.10.2017

Поздравляю с началом новой жизни!

 

[Fet]

А ты записывалась?

@E-katerinas поможете разобраться?

Я написала, жду ответа)

 

[Floret]

Не курю с утра, сейчас в тихаря кружится голова...

Это нормально, у меня аж слезки капают. Это кислородом наполняемся. А кто еще первый день? Ребята как вы? Живы?

 

[Каттт-ваттт]

Не курю с утра, сейчас в тихаря кружится голова...

у меня в первые дни голова не только кружилась, но и не соображала ничего. Сейчас уже все в норме.

 

[Floret]

у меня в первые дни голова не только кружилась, но и не соображала ничего. Сейчас уже все в норме.

А сколько ты не куришь?

 

[Lihacheva]

у меня в первые дни голова не только кружилась, но и не соображала ничего. Сейчас уже все в норме.

А как тебя зовут?

 

[Татьяна1980]

Это моя вторая попытка, первая была с 26 марта по 1 мая. Потом набрала обороты и вернуться к попыткам бросить стало сложнее. Несколько раз не курила по 2-3 дня и заново. Первые сутки вообще тоски нет, только спать хочется)

 

[Татьяна1980]

Это моя вторая попытка, первая была с 26 марта по 1 мая. Потом набрала обороты и вернуться к попыткам бросить стало сложнее. Несколько раз не курила по 2-3 дня и заново. Первые сутки вообще тоски нет, только спать хочется)

Это моя вторая попытка, первая была с 26 марта по 1 мая. Потом набрала обороты и вернуться к попыткам бросить стало сложнее. Несколько раз не курила по 2-3 дня и заново. Первые сутки вообще тоски нет, только спать хочется)

Я больше не могу жить со словами в голове "надо бросить". У меня двое сыновей, это моя мотивация!

 

[@len@]

Спойлер: команда

@@len@
@@Valday
@♡Танечка не курит♡
@12Slayer21
@Андрюха88
@Антон161
@Валюська
@Виктор Каримов
@Гваделупа Арт
@Гена17
@Глебыч
@Григорий 3747
@Дмитрий351
@елена
@Елена Лапина
@Иро4ка
@Каттт-ваттт
@Китаки
@кутаесик
@ленард
@Ленчик_123
@Леся
@Мейрам Жуманов
@МИРГАЛИМ
@МихНат
@Могучий Повелитель
@Неужелиполучится
@Олег Юрьевич Е
@Привкус меда
@Прохор
@РИШКА
@Сапфир
@Стазка
@ЮлияСветлая
@A82
@Alena Las
@Alexa666
@alf06
@Aliss
@ANDREY.lison
@Asya91
@Bober235678
@Builder
@Cara
@cfwcf
@dawidovdan
@Dejah Thoris
@Di1987
@Eseniya88
@Farion
@Fet
@Floret
@FUTBOLIST
@gsa76
@gTatyanaTata86
@HepBb1
@irina viadimirovna
@Julijulia
@klipspringer
@kopen4561
@Ksu27
@kunakon
@LadyNatalie
@Lapeda
@Leka11111
@Lelka88
@Lihacheva
@Loki
@Lyiza
@Madeira
@ManicSt
@Natalia
@Natusik Gafurova
@OHA
@Olgaza
@Ormanix
@p-n-p
@Privat Persona
@Sergy
@smurfik
@Summerel
@Svetuk
@Tanetta
@TATAPYT
@trapatulya
@VLAD-R73
@VVS
@X_anet_X
@Марго margo

прошу всех пройти по ссылке и проверить верная ли у вас стоит дата отказа от курения Если нет - просим кэпа или зама передать в рубку верную, мы исправим

У меня всё верно

 

[@len@]

Нашелся наш поисковый отряд

Алиллуйя

 

[Lihacheva]

Реально важная информация для новоприбывших
Проходите, присаживайтесь, располагайтесь

Это наша раздевалка. Здесь мы общаемся, поддерживаем друг друга, делимся новостями, радостями, горестями, раздаем пинки друг другу, потом жалеем друг друга и так по кругу (прям стих получился)

100-дневка, в которой вы участвуете, это не только 100 дней на пути к вам новому, которым будут все восщищаться, это еще и командное соревнование.

У нас 23 стодневка, 3 команда. Наше название - Новая Волна. Кстати, расскажите, какая у вас ассоциация, как у новоприбывших?)

Теперь, по порядку, что нужно сделать:

1. Почитать правила. Незнание правил не освобождает от ответственности. Ознакомиться с правилами можно здесь - https://ne-kurim.ru/forum/threads/23_3-novaja-bolna.46267/Stickers-Spotty47

2. Создать дневник и вставить его в профиль. https://ne-kurim.ru/forum/forums/3-days/create-thread Идите по этой ссылке, там создается дневник. Опишите кто вы, почему бросаете, были ли другие попытки отказа. В дневнике вы сможете описывать свои чувства, переживания, к вам будут подтягиваться люди и делиться своим опытом. Это может быть очень полезно в моменты накатов. Так же, для команды это весомый плюс, когда у всех есть дневники. К тому же, из дневников вы немного больше узнаете о людях, с которыми вам день изо дня общаться на протяжении 100 дней.

3. После того как создали дневник, вам нужно его вставить в профиль. Когда вы создали свою тему (дневник) находясь в нем, скопируйте ссылку на него. Далее идем в свой профиль - http://prntscr.com/gv45b7 Персональная информация. Проматываем вниз. Вставляем ссылку на дневник - http://prntscr.com/gv45k9

4. Делаем счетчик и подпись.
Как сделать себе подпись с логотипом.

1. Идем делаем себе линейку по ссылке https://ne-kurim.ru/lines/
Там заполняем все поля. Начало стодневки - 09.10.2017
Номер стодневки - 23
Должность выбираем.
Пишем название.
Выбираем получить код.
Копируем код, который получился.
____________________________________________
2. Возвращаемся на форум.
https://ne-kurim.ru/forum/account/signature

Появляется окно для подписи.
Выбираем иконкуизображения (возлесмайлика)вставляем кодлинейки.
Потом, точно так же вставляем лого команды.
Ссылка на лого команды -https://image.prntscr.com/image/lfI38qgmQISKRxrBUM03wQ.png

Теперь вы в полном обмундировании и готовы ехать


_________________________________________________
Как отмечаться и зачем оно надо

Таблица - по этйо волшебной таблице будут считаться баллы.
Отметить вас могу я или @Виктор Каримов

Для того, чтобы вас отметили напишите в личку мне или Виктору.
Помните, отмечаемся мы 1 раз в неделю. ДО вечера субботы. Если вы до вечера субботы не отметились (и даже если не курили) эта неделя у вас считается сорвавшейся.
Когда вам удобно отмечаться - в начале недели или в конце - решайте сами.


Если вы просите отметить вас в общей теме, не забывайте упоминать человека, которого просите. Перед ником надо поставить @

Из самого важного, что нужно помнить, в целом, это все.

Хотя нет

Еще: ТЫ! Да! Я к тебе обращаюсь! Ты УЖЕ молодец, потому что начал этот путь Впереди много интересного, пусть, иногда может быть нелегко, но ты сможешь и ты уже ступил на светлый путь)

Теперь точно все

Если есть вопросы, задавайте)

(Вся эта же информация в файле, чтоб не потерялось - https://docs.google.com/document/d/1WTFOLVcVjE73c1wme1P2Dem9yL0lI146E7DP4u7li1E/edit )

 

[Lihacheva]

Спойлер: команда

@12Slayer21
@Андрюха88
@Антон161
@Валюська
@Гваделупа Арт
@Гена17
@Глебыч
@Григорий 3747
@Дмитрий351
@елена
@Иро4ка
@Каттт-ваттт
@Китаки
@кутаесик
@ленард
@Ленчик_123
@Леся
@Мейрам Жуманов
@МИРГАЛИМ
@МихНат
@Могучий Повелитель
@Неужелиполучится
@Олег Юрьевич Е
@Привкус меда
@Прохор
@РИШКА
@Сапфир
@ЮлияСветлая
@A82
@Alena Las
@Alexa666
@alf06
@Aliss
@ANDREY.lison
@Asya91
@Bober235678
@Builder
@Cara
@cfwcf
@dawidovdan
@Dejah Thoris
@Di1987
@Eseniya88
@Farion
@Fet
@Floret
@FUTBOLIST
@gsa76
@gTatyanaTata86
@HepBb1
@irina viadimirovna
@Julijulia
@klipspringer
@kopen4561
@Ksu27
@kunakon
@LadyNatalie
@Lapeda
@Leka11111
@Lelka88
@Loki
@Madeira
@ManicSt
@Natalia
@Natusik Gafurova
@OHA
@Olgaza
@Ormanix
@p-n-p
@Privat Persona
@Sergy
@Summerel
@Svetuk
@Tanetta
@TATAPYT
@trapatulya
@VLAD-R73
@VVS
@X_anet_X
@Марго margo

Посмотрите, пожалуйста, мое сообщение выше

 

[Але]

Встречайте пополнение: @ТатьянаC

 

[Lihacheva]

У нас столько Тань уже)
Надо было назваться "Почти Тани"

@ТатьянаC привет)

 

[@Valday]

У нас столько Тань уже)
Надо было назваться "Почти Тани"

@ТатьянаC привет)

Татьяны это хорошо!

 

[Lihacheva]

Татьяны это хорошо!

Татьяна - древнегреческого происхождения - "устроительница", "учредительница"

Я бы сказала это великолепно) Столько учредительниц)

 

[РИШКА]

Привет
И как самочувствие?

Самочувствие нормальное,только кушается больше

 

[Lihacheva]

РИШКА,

 

[Lihacheva]

РИШКА, С правилами, дневниками, получилось разобраться?