1 #1_1 Операция "Мандаринки"

[all100]

33irinka, не курю
Всем привет!
С победой нас))

 

[Robot]

У мухи устройство лапок такое присосочное.
У меня уже лет 5-6 хроническая депресня. А после пьянок стстояние в разы ухудшается

У меня тоже давно уже, и вот чтобы не депрессить я решил заняться физухой.
От алко депрессия сильно увеличивается, а от движняков уменьшается.
Примером соединений, выделяемых во время тренировок, являются эндорфины. Эти соединения производятся гипофизом и заставляют нас чувствовать себя счастливыми и в то же время блокируют болевые рецепторы. Благодаря эндорфинам мы даже забываем об имеющихся болячках сразу после завершения интенсивных тренировок. Они же вызывают спортивную зависимость, вызывая так называемую эйфорию бегуна.

Большую дозу счастья во время упражнений обеспечивает также серотонин, который также отвечает за здоровый сон и хороший аппетит. Вместе с эндорфинами, это химическое соединение позволяет получать удовольствие от физических усилий. Кроме того, серотонин оказывает благотворное влияние на запасы энергии, а также на способность к обучению и концентрации внимания.

Дофамин – это нейромедиатор удовольствия. Многочисленные исследования указывают на ее огромную роль в процессе ожирения. Когда количество рецепторов допамина мало, людям приходиться съедать больше пищи, чтобы достичь желаемого уровня удовлетворения, чем у людей с нормальным количеством рецепторов. Благодаря регулярным упражнениям уровень допамина в организме увеличивается, а, следовательно, уменьшается чувство голода.

 

[Берегиня]

У меня тоже давно уже, и вот чтобы не депрессить я решил заняться физухой.
От алко депрессия сильно увеличивается, а от движняков уменьшается.
Примером соединений, выделяемых во время тренировок, являются эндорфины. Эти соединения производятся гипофизом и заставляют нас чувствовать себя счастливыми и в то же время блокируют болевые рецепторы. Благодаря эндорфинам мы даже забываем об имеющихся болячках сразу после завершения интенсивных тренировок. Они же вызывают спортивную зависимость, вызывая так называемую эйфорию бегуна.

Большую дозу счастья во время упражнений обеспечивает также серотонин, который также отвечает за здоровый сон и хороший аппетит. Вместе с эндорфинами, это химическое соединение позволяет получать удовольствие от физических усилий. Кроме того, серотонин оказывает благотворное влияние на запасы энергии, а также на способность к обучению и концентрации внимания.

Дофамин – это нейромедиатор удовольствия. Многочисленные исследования указывают на ее огромную роль в процессе ожирения. Когда количество рецепторов допамина мало, людям приходиться съедать больше пищи, чтобы достичь желаемого уровня удовлетворения, чем у людей с нормальным количеством рецепторов. Благодаря регулярным упражнениям уровень допамина в организме увеличивается, а, следовательно, уменьшается чувство голода.

Ой, чё делается, ща боюсь тебе Славик все и скажет
Слав, пошли с горки кататься, адреналина похлеще будет

 

[Robot]

Алкогольная депрессия
Депрессивный синдром при алкогольной зависимости – частое и крайне нелицеприятное состояние. По своей клинической структуре посталкогольная депрессия схожа с депрессивной фазой биполярной депрессии.

Почему после алкоголя, принятого в чрезмерном количестве, усугубляется депрессия, когда большинство людей убеждено, что прием горячительных напитков – своеобразный способ избавления от эмоционального напряжения? Данная статья поможет разобраться в том, почему после пьянки депрессия протекает в тяжелой форме и приносит особе еще большие проблемы во всех сферах жизни.

Доказано, что эмоциональный статус человека зависит от деятельности и концентрации нейромедиаторов – биологически активных химических веществ, отвечающих за передачу нервных импульсов. Под токсическим воздействием этанола возникает дефицит нейротрансмиттера серотонина, что приводит к разнообразным нарушениям психической сферы, в числе которых – депрессия. Также при поступлении этанола в организм увеличивается производство биогенного амина – норадреналина, именуемого «гормоном агрессии». При последующем резком снижении его концентрации, человек ощущает подавленность, апатию, мышечную слабость.

Усвоение и распад этанола в организме проходит значительно быстрее, чем выведение этих опасных токсических отходов. Причем наибольшая степень концентрации продукта окисления этанола – ацетальдегида регистрируется в головном мозге, что приводит к недостатку питания нейронов нервной системы и, как результат, к отмиранию клеток коры мозга.

С научной точки зрения любые алкогольные напитки – мощные провокаторы психических заболеваний: вызывая непродолжительное состояние эйфории, через некоторое время они приводят к прогрессированию депрессии. Существует прямая связь между алкогольной зависимостью и депрессивными расстройствами: депрессия также влияет на усугубление алкоголизма, как и чрезмерный прием спиртных напитков вызывает тревожное, меланхоличное, маниакальное состояния.

 

[Robot]

Ой, чё делается, ща боюсь тебе Славик все и скажет
Слав, пошли с горки кататься, адреналина похлеще будет

Немного ЗОЖ

 

[Берегиня]

Немного ЗОЖ

Немного
Ты видел, сколько тут уже понаписал, на 10 мух хватит чтения

 

[Robot]

Немного
Ты видел, сколько тут уже понаписал, на 10 мух хватит чтения

Ну так по кнопкам бить не мешки таскать...

 

[33irinka]

Всем доброй ночи
@33irinka, @Bonsti, #некурю

@33irinka, не курю.

@33irinka не курю
Всем привет.

@33irinka, не курю! Доброе утро)

33irinka, не курю
Всем привет!
С победой нас))

Всем Привет! Всех отметила!

 

[33irinka]

Всем доброй ночи
@33irinka, @Bonsti, #некурю

С месяцем некурения тебя!

 

[33irinka]

33irinka, не курю
Всем привет!
С победой нас))

У тебя еще одна победа, три недели свободной от сигарет жизни!

 

[Ольга Талюкина]

@33irinka, не курю
Всем доброго утра! С очередной победой в игровой! Ура!

 

[Мякотка]

@33irinka, не курю
Всем доброго утра! С очередной победой в игровой! Ура!

Что-то я не готова считать слоги в следующей)

 

[33irinka]

@33irinka, не курю
Всем доброго утра! С очередной победой в игровой! Ура!

Привет! Отметила. С победой!

 

[Ольга Талюкина]

Что-то я не готова считать слоги в следующей)

Не, не, не боись..ритм поймаешь и не нужно считать будет. Сходи попробуй на мое ответить) выдюжим)

 

[all100]

У тебя еще одна победа, три недели свободной от сигарет жизни!

О да, спасибо! Вот где-то теперь начинается для меня период, когда надо опасаться срыва.

Что-то я не готова считать слоги в следующей)

Согласен, чего-то мутно всё это, я даже пока не въехал. Но мы ведь не можем отдать победу))

 

[all100]

Не, не, не боись..ритм поймаешь и не нужно считать будет. Сходи попробуй на мое ответить) выдюжим)

Вот я щас не считал слоги. Я правильно ответил?)) Ольга Талюкина, проверь, а))))

 

[Сумрак]

Утро) не курю )

 

[33irinka]

Мандаринки, вы так здОрово сочиняете четверостишья, что эта игра для вас сложной будет буквально первый час... Вспомните Таню!

 

[Ольга Талюкина]

Что-то я не готова считать слоги в следующей)

Кстати, тебе только одну букву дописать в первом предложении: (А) солнце света мандарина (например). В общем, жду в игровой, а то как играть то? Сибирская диаспора не должна распадаться) это залог успеха)

 

[33irinka]

Саш, последняя строка у тебя три слога, а надо вроде два?