Сила воли Хочу бросить навсегда!

[Андрей Виноградов]

уверен что это очередной левый акк
больше мы ее не увидим)

Уважаемый, Вы взяли на себя функцию отбора участников?

 

[natalimal]

Уважаемый, Вы взяли на себя функцию отбора участников?

Он не только уважаемый, но многими еще и горячо любимый

 

[Дар]

Юлия29gg, бросай и всё чего тут выжидать то))Удачи тебе!

 

[Андрей Виноградов]

Он не только уважаемый, но многими еще и горячо любимый

Значит подобные реплики его не красят, учитывая направленность форума. Я сам здесь второй раз.

 

[Диман_1973]

1. Курю 12 лет ! Представить жутко с 12 лет и по сей день !!! Родила ребенка не хочу что бы она видела маму с сигаретой !!!

Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10, получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно, каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Посмотри информацию здесь: http://ne-kurim.ru/forum/threads/video-pravda-o-kurenii.37500/#post-2214528 , http://ne-kurim.ru/forum/threads/po...upotrebljat-alkogol.36340/page-2#post-2369847 , может вдохновит!

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!

 

[natalimal]

Значит подобные реплики его не красят, учитывая направленность форума. Я сам здесь второй раз.

Если второй раз здесь, знал его под другим ником. Да, основная масса в данном случае притворяется и приседает, но кто-то может сказать правду. Такие люди тоже нужны. Я, если чо, главный приседальшик, у меня и медалька редкая за это есть