Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Ну и как тебе бегается? Ты доволен тем что сделал это шаг?
как ты бегаешь по времени или на расстояние или до полного упадка?
Тренировки на силу или на выносливость?