судя по своему многократному опыту - каждый раз все сложнее, блин)
Срывы, после которых куришь еще больше, и коришь себя за это с большей силой... и собраться на новую попытку отказа сложнее, и сдерживаться... Но это мой опыт... А что сделаешь - просто курить - незззяяяя!! плохо это и вредно!!!