"Первая победа" (1 месяц) Береги печень смолоду)

[Махоуни]

Стаж употребления
Впервые, да так чтоб наверняка попробовала наверное лет в 14-15...росла в подобающем окружении и это считалось круто!
Как часто употребляете алкоголь
До участия в первом месячнике это был стандартно понедельник ну и конечно же выходные (как минимум). А вообще бывало что чуть ли не каждый день с работы возвращалась под ручку с бутылочкой пива...правда было что 2 месяца ежедневного употребления от легкого до тяжелого, думала тик проще пережить...но полный самообман.
Что дает вам употребление алкоголя.
Если говорить про пиво,то прекрасное снотворное,ну а напитки покрепче для снятия стресса, недельной усталости и т. д.
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
В первую очередь это здоровье, мои нейроны мне дороги. Плюс это изначально была мера для устранения доп тяги к куреву, ведь все мы знаем как это работает..выпил-закурил.
Так же экономия денежных средств, ибо любой поход в заведение это бесконтрольная трата на спиртное.
Трезвость поступков,мышления.
Попыток завязать
Была попытка, точнее не попытка, а просто вот решила не пить вообще пол года и удачно) лет так 7-8 назад. И ведь нормально было, весело и без спиртного.
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Нет
Сейчас прекращаю употреблять с помощью
с помощью отказа от никотина
Ну и немного от себя, а лучше много
Собственно что, пытаюсь мелкими шагами изменить качество жизни, пока вроде получается, а там будем посмотреть

 

[SerezhaEvil]

Ну, желаю удачи Синьке бой

 

[Махоуни]

Ну, желаю удачи Синьке бой

Спасибо синьке бой без всяких но)))

 

[SerezhaEvil]

Спасибо синьке бой без всяких но)))

Чё не надо в общем, могу забрать

 

[Obsolete]

Синьке бой, однозначно. Нетрезвые женщины это то, что меня ужасно бесит)

 

[Махоуни]

Синьке бой, однозначно. Нетрезвые женщины это то, что меня ужасно бесит)

Ну и наверняка курящие)

 

[Obsolete]

Ну и наверняка курящие)

К ним всегда был как-то терпим)

 

[Паввел]

Добро пожаловать в трезвость

 

[Вячеслав111]

Ну и наверняка курящие)

А я и тех и тех не люблю)

 

[Grizzly]

Стаж употребления
Впервые, да так чтоб наверняка попробовала наверное лет в 14-15...росла в подобающем окружении и это считалось круто!
Как часто употребляете алкоголь
До участия в первом месячнике это был стандартно понедельник ну и конечно же выходные (как минимум). А вообще бывало что чуть ли не каждый день с работы возвращалась под ручку с бутылочкой пива...правда было что 2 месяца ежедневного употребления от легкого до тяжелого, думала тик проще пережить...но полный самообман.
Что дает вам употребление алкоголя.
Если говорить про пиво,то прекрасное снотворное,ну а напитки покрепче для снятия стресса, недельной усталости и т. д.
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
В первую очередь это здоровье, мои нейроны мне дороги. Плюс это изначально была мера для устранения доп тяги к куреву, ведь все мы знаем как это работает..выпил-закурил.
Так же экономия денежных средств, ибо любой поход в заведение это бесконтрольная трата на спиртное.
Трезвость поступков,мышления.
Попыток завязать
Была попытка, точнее не попытка, а просто вот решила не пить вообще пол года и удачно) лет так 7-8 назад. И ведь нормально было, весело и без спиртного.
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Нет
Сейчас прекращаю употреблять с помощью
с помощью отказа от никотина
Ну и немного от себя, а лучше много
Собственно что, пытаюсь мелкими шагами изменить качество жизни, пока вроде получается, а там будем посмотреть

Удачи и вперёд!

 

[Карлссон]

Ура ура,нас бросающих бухлище становится все больше)) удачки тебе,если что пиши))

 

[Махоуни]

Спасибо,паровозик

Удачи и вперёд!

 

[Махоуни]

Спасибо за поддержку,не употреблять совсем спиртное оказалось труднее чем отказаться от никотина

Ура ура,нас бросающих бухлище становится все больше)) удачки тебе,если что пиши))

 

[Карлссон]

Спасибо за поддержку,не употреблять совсем спиртное оказалось труднее чем отказаться от никотина

Поверь,сложнее потом бросить жрать

 

[Olga Shmojlova]

Поверь,сложнее потом бросить жрать

Не в бровь, а в глаз!
Я решила проблему кардинально- пережить одну ломку и перебороть сразу три зависимости. Перестать курить, пить и жрать как не в себя
Мне кажется, что так проще. Всё равно организм перестраивается и испытывает дискомфорт. Так почему бы не переболеть всё одним разом?

 

[Карлссон]

Не в бровь, а в глаз!
Я решила проблему кардинально- пережить одну ломку и перебороть сразу три зависимости. Перестать курить, пить и жрать как не в себя
Мне кажется, что так проще. Всё равно организм перестраивается и испытывает дискомфорт. Так почему бы не переболеть всё одним разом?

Вот именно))

 

[Махоуни]

Поверь,сложнее потом бросить жрать

Эта стадия пройдена) набрала пять ,вес зафиксировался,но я одновременно начала в зал ходить,так чта всё норм. Цель поправиться была и собственно достигнута)

 

[Veritas]

Спасибо за поддержку,не употреблять совсем спиртное оказалось труднее чем отказаться от никотина

Ты считаешь? По мне тяжело и то и то но с куревом труднее в разы

 

[Veritas]

Не в бровь, а в глаз!
Я решила проблему кардинально- пережить одну ломку и перебороть сразу три зависимости. Перестать курить, пить и жрать как не в себя
Мне кажется, что так проще. Всё равно организм перестраивается и испытывает дискомфорт. Так почему бы не переболеть всё одним разом?

Ты прям мега И как успехи? Как настроение?

 

[Вячеслав111]

Это первая попытка бросить курить, за все время?)

Эта стадия пройдена) набрала пять ,вес зафиксировался,но я одновременно начала в зал ходить,так чта всё норм. Цель поправиться была и собственно достигнута)