Никоретте Я освобожусь

[Stilo]

Оля, вы УЖЕ некурящий человек.
Все остальное - игры разума. Это мелочь, нужно немного времени, чтобы мозг перестроился.

 

[Ninica]

Вот и закончился первый день без сигарет. День прожила обычно, сильно курить не хотелось, а вот вечером... 2 раза табачный червь внутри меня уговаривал покурить, еле сдержалась. Вечером воспользовалась спрей Никоретте, вот это ядовитая штука, не ожидала, курить сразу перехотелось( посмотрела фильм аллена Карра. Первый маленький шажок в некурящей жизни сделан. Всем спокойной ночи!

А кто-то уже Победитель! Молодец!

 

[Ольга Судавная]

А кто-то уже Победитель! Молодец!

А как ваши успехи? Мне сегодня после обеда как-то тяжело немного, даже не из-за некурящих, а потому что сижу. Раньше сходишь покурить, а сейчас решила, что буду по коридору туда-обратно прогуливаться. Время перекура провожу в форуме.

 

[Ninica]

А как ваши успехи? Мне сегодня после обеда как-то тяжело немного, даже не из-за некурящих, а потому что сижу. Раньше сходишь покурить, а сейчас решила, что буду по коридору туда-обратно прогуливаться. Время перекура провожу в форуме.

Аналогично, всё время чувство, что что-то нужно сделать ( ), избегаю провакационных ситуаций....
А ещё сегодня мёрзну , хотя на улице +10)))

 

[Ольга Судавная]

Вот и подошёл к концу второй день некурящей жизни. Да, было тяжелее, чем вчера. Внутренний червячок уговаривал, что курить мне нравится и без курения будет плохо, жизнь будет сплошная мука в борьбе против курения. Хорошо, что так много примеров бросивших курить есть, червячок мой был растоптан доводами, как хорошо не курить, надо немного перетерпеть (((. С трудом, но я справляюсь.

 

[Ninica]

Вот и подошёл к концу второй день некурящей жизни. Да, было тяжелее, чем вчера. Внутренний червячок уговаривал, что курить мне нравится и без курения будет плохо, жизнь будет сплошная мука в борьбе против курения. Хорошо, что так много примеров бросивших курить есть, червячок мой был растоптан доводами, как хорошо не курить, надо немного перетерпеть (((. С трудом, но я справляюсь.

Держись)) меня спасают рассказы об одной единственной.... Только курильщик курильщика поймёт!

 

[Ольга Судавная]

Как же сегодня тяжело, все мысли только "о покурить". Единственное, что меня радует, на данный момент мысли "как хорошо быть некурящей" перевешивают))) когда-то коллега рассказывала, как она бросала курить и описала первую неделю так "это как с температурой больная ходишь на работу", как в тумане неделю мучительную пережил, а потом на поправку пошел. Вот я себя так и уговаривают. Сегодня третий день к концу подходит, очень тяжёлый день.

 

[Ninica]

Знаешь, был такой наркоманский анекдот
- ты веришь в гномиков?
- нет....
- а гномики в тебя верят))))
Так вот, весь форум в тебя верит)))))

 

[Ольга Судавная]

Знаешь, был такой наркоманский анекдот
- ты веришь в гномиков?
- нет....
- а гномики в тебя верят))))
Так вот, весь форум в тебя верит)))))

Анекдот в точку))) а зашла я сюда вовремя. Очень мне сегодня тяжко))) готова бросить идею "бросить курить". Но пока ум ещё не отключился, останавливаю себя, что ещё несколько дней и будет полегче. Но зашла в группу в ВК, а там все пишут ,что год мучаются и состояние "хочу сигарету" не проходит. И, как то совсем мне грустно стало.

 

[Ninica]

Не ходи туда, здесь теплее

 

[Ольга Судавная]

Не ходи туда, здесь теплее

Спать, спать в надежде, что завтра будет легче ( все таки я пережила этот день

 

[Stilo]

пережила этот день

И следующий. И следующую неделю. И год.
Все будет

 

[Ninica]

Оль, ты уже спишь, а вот волнуюсь, завтра чтобы с новыми силами в новый день...... И даже не думай!!!!)))

 

[Anyuta.Shklyaeva]

А я помню как меня на 4-й день отпустило. Физической тяги совсем не было только мучал страх о том, что как дальше жить?))) А вот на 5-й день я проснулась счастливая. И очень надеюсь, что вы тоже сегодня проснетесь с улыбкой и по-другому взгляните на свою жизнь)))

 

[Ольга Судавная]

Спасибо всем за поддержку. В трудные минуты бегу на форум, читаю, истории вдохновляют. Иду дальше, не хочу возвращения к сигарете. Понимаю, что сейчас слабинка в виде одной затяжки обернется годами курения)))

 

[Удача]

Привет!
Не кури Плюсов от курения в подавляющее большинство))))) Минусов от курения же огромное количество и тебе об этом известно.
Не курить круче.

 

[Ольга Судавная]

Вот и четвертый день на исходе. Он был тяжёлым, к вечеру только отпустило. Надеюсь, что на работе будет полегче, хотя там вокруг курильщики(

 

[nachtigal]

Олечка привет!Как дела?

 

[nachtigal]

 

[Langolier]

Вот и четвертый день на исходе. Он был тяжёлым, к вечеру только отпустило. Надеюсь, что на работе будет полегче, хотя там вокруг курильщики(

Привет!
Больше позитива! Все класс! На работе должна испытывать не симпатию, а ЖАЛОСТЬ к курильщикам и ЧУВСТВО ПРЕВОСХОДСТВА над ними!!!!