4 #4_1 Белки-улетяги

[SaGa]

Почти готов

вот сколько грамм съедаешь мяса ежедневно?

 

[Avianka]

физическая тяга проходит в течении двух-трёх недель. но вот я до сих пор иногда неосознанно могу потянуться в сторону, где раньше находились сигареты или могу сделать движение, напоминающее движение руки с сигаретой. сразу возникают воспоминания и накатывают различные мысли. конечно, разбираться и справляться с мыслями становится проще. но это касательно именно курения. сложнее когда погружает ВСД

поняла..спасибо))) Просто у меня на физическом уровне..каждое утро...мрак прям...позавтракала...и начинает тянуть в груди...((( А ВСД чем тебе не угодило?

 

[Shun]

Да, это дата. но промежуточная. Тянем до первой соточки. С добрым утром! Готов к трудовому дню?

Ураааа, Саша, поздравляю

Всем утречка! Выбрасывайте ваши сигареты (кто еще нет), завтра улетаем!

 

[Arthour]

вот сколько грамм съедаешь мяса ежедневно?

Грамм 200 иногда 300 иногда больше

 

[Talaibek]

1. Как тебя зовут: Талайбек
2. Стаж курения: Я курю с 2009-го года, (около 9-ти лет)
3. Кол-во попыток бросить: Раза три пытался. Точно не помню.
4. С какими способами бросали: Наверное, это называется волевыми способами. Читал 2 раза Карра - продолжаю курить.
5. Максимальный срок без сигарет: Этот срок был после первой попытки бросить - полгода не курил.
6. Почему по вашему срывались: Не знаю. Наверное, просто не хватало силы воли продержаться больше двух дней без сигарет. Срывался потому что, просто забивал на всё и шёл в магазин за сигаретами.

 

[Arthour]

поняла..спасибо))) Просто у меня на физическом уровне..каждое утро...мрак прям...позавтракала...и начинает тянуть в груди...((( А ВСД чем тебе не угодило?

Ты хоть после завтрака я вобше завтракал сигаретами с кофем..

 

[SaGa]

поняла..спасибо))) Просто у меня на физическом уровне..каждое утро...мрак прям...позавтракала...и начинает тянуть в груди...((( А ВСД чем тебе не угодило?

когда грузит не одну неделю, а больше месяца, и жизнь вообще кажется что потеряла смысл, ломает и плющит, то это жесть.. ощущение настоящего ада - приятного практически ничего нет.

 

[SaGa]

Ураааа, Саша, поздравляю

Всем утречка! Выбрасывайте ваши сигареты (кто еще нет), завтра улетаем!

Мы молодцы! И тебе спасибо! Замечательного дня

 

[SaGa]

1. Как тебя зовут: Талайбек
2. Стаж курения: Я курю с 2009-го года, (около 9-ти лет)
3. Кол-во попыток бросить: Раза три пытался. Точно не помню.
4. С какими способами бросали: Наверное, это называется волевыми способами. Читал 2 раза Карра - продолжаю курить.
5. Максимальный срок без сигарет: Этот срок был после первой попытки бросить - полгода не курил.
6. Почему по вашему срывались: Не знаю. Наверное, просто не хватало силы воли продержаться больше двух дней без сигарет. Срывался потому что, просто забивал на всё и шёл в магазин за сигаретами.

Приветствую!

 

[ФЕлГа]

@ФЕлГа Лен, и линеечка встала))) И, правда, утро вечера мудренее!

Ага.)))

 

[Shun]

Мы молодцы! И тебе спасибо! Замечательного дня

Вообще крутышки!
И тебе отличного денечка

 

[Shun]

Ты хоть после завтрака я вобше завтракал сигаретами с кофем..

+1
Я по утрам есть не могу, так что утро неизбежно начиналось с сигареты. Натощак. Фу.

 

[Arthour]

1. Как тебя зовут: Талайбек
2. Стаж курения: Я курю с 2009-го года, (около 9-ти лет)
3. Кол-во попыток бросить: Раза три пытался. Точно не помню.
4. С какими способами бросали: Наверное, это называется волевыми способами. Читал 2 раза Карра - продолжаю курить.
5. Максимальный срок без сигарет: Этот срок был после первой попытки бросить - полгода не курил.
6. Почему по вашему срывались: Не знаю. Наверное, просто не хватало силы воли продержаться больше двух дней без сигарет. Срывался потому что, просто забивал на всё и шёл в магазин за сигаретами.

Доброе утро

 

[ФЕлГа]

ФЕлГа, SUNSET, Бодрого бездымного утречка!

Александр Гаевой, спасибо!!! Поздравляю с такой красивой циферкой на счетчике!!! 90 ДНЕЙ!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!

 

[SaGa]

ФЕлГа, тут Arthour, делил

Грамм 200 иногда 300 иногда больше

Сколько в таком режиме уже?

Александр Гаевой, спасибо!!! Поздравляю с такой красивой циферкой на счетчике!!! 90 ДНЕЙ!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!

Без тебя я бы не справился. Спасибо!

 

[Avianka]

Ураааа, Саша, поздравляю

Всем утречка! Выбрасывайте ваши сигареты (кто еще нет), завтра улетаем!

 

[ФЕлГа]

Я одна вижу теги у себя в подписи? Или их все видят?

 

[Arthour]

ФЕлГа, тут Arthour, делил


Сколько в таком режиме уже?


Без тебя я бы не справился. Спасибо!

уже на второй год иду ...

 

[ФЕлГа]

ФЕлГа, тут Arthour, делил


Сколько в таком режиме уже?


Без тебя я бы не справился. Спасибо!

 

[Avianka]

1. Как тебя зовут: Талайбек
2. Стаж курения: Я курю с 2009-го года, (около 9-ти лет)
3. Кол-во попыток бросить: Раза три пытался. Точно не помню.
4. С какими способами бросали: Наверное, это называется волевыми способами. Читал 2 раза Карра - продолжаю курить.
5. Максимальный срок без сигарет: Этот срок был после первой попытки бросить - полгода не курил.
6. Почему по вашему срывались: Не знаю. Наверное, просто не хватало силы воли продержаться больше двух дней без сигарет. Срывался потому что, просто забивал на всё и шёл в магазин за сигаретами.

Добро пожаловать, Талайбек))))) Больше, никаких срывов)))) Всё получится