4 #4_1 Белки-улетяги

[SaGa]

Саш, ты ведь столько уже не куришьА симптоматика не уходит

Сегодня ночью проснулся в половине третьего после ужасов во сне и таращился в потолок, как умолешённый. Крючило в состоянии безысходности. Думал, давно ПА приобрели мягкий характер , а тут... Но горячий чай как-то придал позитива немного. Подумал ,что признаки перерождения организма продолжаются и всё в норме. Успокоился и вздремнул ещё немного.

 

[SaGa]

А ты еще кровь не сдавал? Интересно тебе, есть ли изменения в организме? Я вот хочу уже через пару недель сдать...

Я думаю .что ещё для особых изменений у меня срок небольшой. После 9 месяцев считается перерождение, вот и посмотрим. "Цыплят по осени.... "

 

[ФЕлГа]

Ребятки, я на работу! До встречи.

 

[SaGa]

С сегодняшнего дня попробую этот вариант. Спасибо.

Глицин бывает разный! Нужен Глицин форте эвалар.

 

[Avianka]

Свет, я скажу за себя... Где-то через месяц после того, как бросила у меня пошла эйфория. мне говорили-это очень коварно, пройдет и в депрессию уйдет... В депрессию не ушла. Эйфория-подутихла, да, но не ушла совсем!
Первые два месяца после отказа я только жрала-это реально отвлекало от желания закурить. Если честно, не помню, чтобы спустя месяц после отказа меня сильно накрывало, но тем не менее.
Потом очухалась, и стала приводить себя в порядок. Я где-то тут на форуме писала, как худела, если интересно-найду!

Спасибо, Диона, что делишься опытом)))Вот у меня именно сейчас, прошла эйфория!!! Мне кажется, я даже помню, в какой момент!! Вчера читала дневник, очередного новичка...ему плохо, мне его жалко....а он цепляется за надежду...хоть что -то покурить....И тут блин, этот Мефистофель, со своим вэйпом!!! И всё...я уже читаю, насколько вэйп опасен для здоровья!!! Короче, я снова хочу курить И тут еще ко всему, добавляется неуверенность в себе....Отражение в зеркале не радует, джинсы уже сидят как то криво....сил на то, чтобы накраситься и пойти в люди нет....вооооот откуда появляется желание, вернуть всё на свои места и курить

 

[SaGa]

Ребятки, я на работу! До встречи.

Хорошего дня без накатов. Май и Труд - вещи ну совсем несовместимые.

 

[Avianka]

Ребятки, я на работу! До встречи.

хорошего дня)))

 

[ФЕлГа]

Глицин бывает разный! Нужен Глицин форте эвалар.

ок. буду знать.

 

[Avianka]

04.05 #не курю

Оля, приветик))) Ну как ты? Расскажи

 

[Avkina]

Оля, приветик))) Ну как ты? Расскажи

Привет! Сижу и пытаюсь заставить себя выйти на улицу, а не хочу. И с людьми общаться тоже не хочу, точнее нервируют они меня.

 

[Avianka]

Привет! Сижу и пытаюсь заставить себя выйти на улицу, а не хочу. И с людьми общаться тоже не хочу, точнее нервируют они меня.

тоже накатывает на дрянные палочки??

 

[Avkina]

тоже накатывает на дрянные палочки??

Ага. И видать, поэтому и не хочу выходить на улицу к людям. Но я держусь, спасибо Вам-моей команде!

 

[Avianka]

04. 05 НЕ КУРЮ

Опачки!!!! Уже 35 дней))))) Как летит время)))))

 

[Avianka]

Ага. И видать, поэтому и не хочу выходить на улицу к людям. Но я держусь, спасибо Вам-моей команде!

Нам наверно пора забывать слово " Держусь" оно какое -то негативное.....как будто мы сидим в капкане..и ждём, спасут нас или нет Мы должны чётко понять, что больше никогда не закурим!!! И должны друг другу поверить на 100%, что так и будет))) А то, что с нами происходит, так это мы просто описываем свои ощущения....но не держимся, а лечимся

 

[Avkina]

Нам наверно пора забывать слово " Держусь" оно какое -то негативное.....как будто мы сидим в капкане..и ждём, спасут нас или нет Мы должны чётко понять, что больше никогда не закурим!!! И должны друг другу поверить на 100%, что так и будет))) А то, что с нами происходит, так это мы просто описываем свои ощущения....но не держимся, а лечимся

Точно! Как говорил наш психолог: "Не бросаем, а отказываемся! Так как бросают постоянно, а отказываются раз и навсегда!"

 

[Avianka]

Точно! Как говорил наш психолог: "Не бросаем, а отказываемся! Так как бросают постоянно, а отказываются раз и навсегда!"

Урра!!! На том и порешим

 

[Александр Р]

04.05 #не курю

 

[Кицунэ]

Ну чего к жевотинушке пристала? Пусть ловит. Они такие классные, даже когда шкодничают...
Посмотреть вложение 620033 Посмотреть вложение 620034 Посмотреть вложение 620035

какая лапуля ушастая

 

[Диона]

Спасибо, Диона, что делишься опытом)))Вот у меня именно сейчас, прошла эйфория!!! Мне кажется, я даже помню, в какой момент!! Вчера читала дневник, очередного новичка...ему плохо, мне его жалко....а он цепляется за надежду...хоть что -то покурить....И тут блин, этот Мефистофель, со своим вэйпом!!! И всё...я уже читаю, насколько вэйп опасен для здоровья!!! Короче, я снова хочу курить И тут еще ко всему, добавляется неуверенность в себе....Отражение в зеркале не радует, джинсы уже сидят как то криво....сил на то, чтобы накраситься и пойти в люди нет....вооооот откуда появляется желание, вернуть всё на свои места и курить

Я не читала и не читаю дневники! Я не хочу впитывать в себя чужой негатив! Со своим бы справиться! А уж на первых порах-вообще только в своей команде тусила... Я четко поняла, помочь можно только тому, кто помогает себе сам!
Написала много и жестче гораздо... Оставила суть!

 

[Кицунэ]

04.05.18 не курю