4 #4_2 Хозяева жизни

[swetazima77]

спасибо девочки за поддержку, понимание что ты не один - это все, это главное. Я буду держаться, буду как все

Это я на вас равняюсь. У меня первый день.

 

[swetazima77]

говорят что привычки формируются 21 день, т.е. в течении 21 дня можно выработать какую то привычку. Так видимо и с курением, 21 день будет колбасить, а потом легче должно быть.

Я тоже это читала. Но потом все равно иногда хочется курить. Главное от этого отмахиваться. Есть статья, где то тут на форуме ссылка была. Огрехи или ошибки Аллана Карра. Как то так. Очень хорошо написано. Попробуй найти

 

[Marrussia]

спасибо девочки за поддержку, понимание что ты не один - это все, это главное. Я буду держаться, буду как все

15 ДНЕЙ!!!!! УРААААА ты такая МОЛОДЕЦ!!!!!!

 

[magadanochka]

Я тоже это читала. Но потом все равно иногда хочется курить. Главное от этого отмахиваться. Есть статья, где то тут на форуме ссылка была. Огрехи или ошибки Аллана Карра. Как то так. Очень хорошо написано. Попробуй найти

найду обязательно. На меня вообще всякие статьи и ролики очень положительно влияют.
Я вот думаю, закончится моя 30 ти дневка (а я дойду до конца 100 проц) и что дальше... Мне бы сразу в 100 дневку шуровать

 

[magadanochka]

15 ДНЕЙ!!!!! УРААААА ты такая МОЛОДЕЦ!!!!!!

спасибо

 

[swetazima77]

15 ДНЕЙ!!!!! УРААААА ты такая МОЛОДЕЦ!!!!!!

Ура!

 

[magadanochka]

Ура!Посмотреть вложение 622479

 

[magadanochka]

Marrussia, почитала твой дневник, сходство по коже на 15й день. у меня все лицо шершавое стало, капец. Надо же какое сходство. Интересно, это надолго???

 

[swetazima77]

Marrussia, почитала твой дневник, сходство по коже на 15й день. у меня все лицо шершавое стало, капец. Надо же какое сходство. Интересно, это надолго???

Девочки, а может это весна. Я вот по чуть чуть бросаю, но кожа тоже ужас. Местами как дерматит. Хотя на кожу никогда не жаловалась

 

[magadanochka]

Девочки, а может это весна. Я вот по чуть чуть бросаю, но кожа тоже ужас. Местами как дерматит. Хотя на кожу никогда не жаловалась

во,во!!! как дерматит.
может и весна)))
но у меня прям дней через 10 началось

 

[magadanochka]

https://ne-kurim.ru/forum/members/15186/ 8 мая - не курю

 

[Megera-Gargona]

https://ne-kurim.ru/forum/members/15186/ 8 мая - не курю

Умничка ты наша!

 

[swetazima77]

https://ne-kurim.ru/forum/members/15186/ 8 мая - не курю

Ты чаек выпила?

 

[magadanochka]

Ты чаек выпила?

да, только допила. Отвлеклась с вами тут и забыла про душевную истерику
теперь и спать можно ложиться. СПАСИБО ВАМ

 

[swetazima77]

да, только допила. Отвлеклась с вами тут и забыла про душевную истерику
теперь и спать можно ложиться. СПАСИБО ВАМ

 

[Marrussia]

ghjq

Marrussia, почитала твой дневник, сходство по коже на 15й день. у меня все лицо шершавое стало, капец. Надо же какое сходство. Интересно, это надолго???

пройдет скоро, а на второй месяц так вообще красота будет на лице...

 

[swetazima77]

найду обязательно. На меня вообще всякие статьи и ролики очень положительно влияют.
Я вот думаю, закончится моя 30 ти дневка (а я дойду до конца 100 проц) и что дальше... Мне бы сразу в 100 дневку шуровать

Осечки Аллана Карра. Нашла. Почитай

 

[Obenoden]

 

[lemari]

@Сумасшедший Андрей @Obenoden @Gennis привет! был срыв, 08.05 не курю)

 

[Танчище]

Физкульт-привет!Командные соревнования в эстафете ко дню 9 мая состоялись!Ура!Было немного волнительно перед забегом,но мы справились)))Чувствую себя отлично!