4 #4_1 Белки-улетяги

[Sergio2000]

Спортом нужно заниматься в молодости, когда есть здоровье, к старости все спортсмены уже больные! А врачи также говорят, что здоровым спорт не нужен, а больным - вреден!
Вот такие дела!
А я пока здоров (т-т-т), так что спорт мне не нужен! Мне его в армии хватило за 10 лет, марш-броски на 65 км в полном снаряжении и с вооружением до зубов, и первый разряд у меня по бегу на 10 км, между прочим!

А сейчас троечку пробежишь?

 

[Sergio2000]

Согласен, меня армия закалила... в настоящее время я делаю только легкую утреннюю зарядку!

Тоже дело нужное.

 

[gpp]

А сейчас троечку пробежишь?

Давно не пробовал , гарантировать не могу, но вероятность имеется!

 

[gpp]

Тоже дело нужное.

Спасибо! И обязательно с отжиманиями от пола, очень полезное упражнение, тренирует сразу все мышцы! Еще недавно узнал про планку, раньше мы не делали таких упражнений! Это наверно от иностранцев пришло!

 

[Тарда]

10.5 #
11.5 # не курю

 

[gpp]

10.5 #
11.5 # не курю

Умничка!

 

[Sergio2000]

Спасибо! И обязательно с отжиманиями от пола, очень полезное упражнение, тренирует сразу все мышцы! Еще недавно узнал про планку, раньше мы не делали таких упражнений! Это наверно от иностранцев пришло!

Мне пока рано отжимания. Локоть пусть доделают сперва.

 

[gpp]

Мне пока рано отжимания. Локоть пусть доделают сперва.

Ну, не грусти, всё еще будет! Самое главное, что мы не курим!!!

 

[Тарда]

Здравствуйте, коллеги! Не курю с 22.04.2018

Боже! До слез знакомый образ (с)

 

[Sergio2000]

Давно не пробовал , гарантировать не могу, но вероятность имеется!

Меня пока на короткие дистанции хватает, но С диким ускорением. Просто спортивным шагом пятерочку в день делаю и пресс.

 

[gpp]

Ладно, пойду дальше отдыхать, проведал вас...
До скорых встреч в эфире!

 

[gpp]

Меня пока на короткие дистанции хватает, но С диким ускорением. Просто спортивным шагом пятерочку в день делаю и пресс.

Ну, пока и этого достаточно!

 

[Sergio2000]

Боже! До слез знакомый образ (с)

Кстати, я ждал на Аллеях. Но так и не дождался.

 

[Тарда]

Кстати, я ждал на Аллеях. Но так и не дождался.

Как же.. Я колесила, колесила на лисапеде

 

[Sergio2000]

Ну, пока и этого достаточно!

Ну, спасибо, успокоил, друг. Лежу весь разбитый от неимоверных усилий, как физического, так и интеллектуального планов.

 

[Sergio2000]

Как же.. Я колесила, колесила на лисапеде

Неужели не те Аллеи?

 

[Arthour]

Как же.. Я колесила, колесила на лисапеде

 

[Arthour]

Тарда, я думал за тебя колесили у тебя ведь лапки

 

[Sergio2000]

Артур!

Ты видел Аву новую у Алисы?

 

[Тарда]

Неужели не те Аллеи?

Разминулись, видать.. Надо в следующий раз о точном месте договариваться )