5 #5_4 Квант удачи

[Jurchik]

Юра, витамины побольше.
А также лимон, мед и имбирь.
Я бросала вместе с мужем. Он 10 лет не болел простудой. А когда бросал, первые полгода умудрился 6 раз заболеть.
Иммунитет сильно еще ослабляется при бросании... Иммуностимулирующее еще хорошо пропить...

Сщась ж лето...а регулярное курение почти забыл...я теперь стал взривоопасным флегматиком...раньше ж нада было спешить,штоб успеть перекурить...немножко ностальгия

 

[nachtigal]

Спасибо...с лимоном люблю...особенно когда простудился

Совсем забыл ты скорую,Юрочка!

 

[Але]

Сщась ж лето...а регулярное курение почти забыл...я теперь стал взривоопасным флегматиком...раньше ж нада было спешить,штоб успеть перекурить...немножко ностальгия

Юр, я сейчас только в другой команде писала, про потерю мотивации и определенные страхи с этим.
А у тебя вот небольшая ностальгия..
Это тоже бывает. Но..
Представь ты полюбил девушку, встречался, было много хороших, как тебе казалось моментов..
Но потом как то у вас не стало складывыаться... Как сказали, не сошлись характером.
И вы разошлись..
И вот иногда на тебя находит грусть -тоска по ней, ты начинаешь вспоминать только хорошее, идеализировать отношения..
Но если, даже ты начнешь встречаться с бывшей, уже ни к чему хорошему это все равно не приведет...
Вот так и с сигаретой, она просто твоя бывшая и ничего более.
Надо просто искать другие радости в своей жизни.
Хобби, спорт, путешествия и прочее.

 

[Ольга38]

Доброе утро!
#не курю

 

[nachtigal]

Доброе утро квантики!!!

 

[gydrocrop]

Не курю , всем Привет

 

[gydrocrop]

Кстати , знаете как по испански "не курю " ? - yo no fumo , вдруг до Вас докопается испанец , наша команда должна быть готова ко всему !!
Вдобавочку можете еще сказать :
"Te romperé las piernas ahora"- что значит "я тебе ноги сломаю сейчас "

 

[gydrocrop]

Как у Вас дела? У меня вчера как сказал бы нагиев , был не накат , а накаааатиииищеее ! Я чуть с ума не сошел , ну ничего -подышал , вроде отпускало , интересно то , что во время накатов я хотел покурить , и тут же я знал , что сигарета мне не нужна абсолютно , вот такое вот раздвоение личности, или как сказал бы Декстер " темный попутчик-одна рука всегда на руле " !)

 

[Эрик.]

Доброе утро всем!Не курю

 

[nachtigal]

Как у Вас дела? У меня вчера как сказал бы нагиев , был не накат , а накаааатиииищеее ! Я чуть с ума не сошел , ну ничего -подышал , вроде отпускало , интересно то , что во время накатов я хотел покурить , и тут же я знал , что сигарета мне не нужна абсолютно , вот такое вот раздвоение личности, или как сказал бы Декстер " темный попутчик-одна рука всегда на руле " !)

В таких случаях сразу на форум.
Приходи в приёмное отделение. Кричи:спасите помогите.

 

[Эрик.]

Как у Вас дела? У меня вчера как сказал бы нагиев , был не накат , а накаааатиииищеее ! Я чуть с ума не сошел , ну ничего -подышал , вроде отпускало , интересно то , что во время накатов я хотел покурить , и тут же я знал , что сигарета мне не нужна абсолютно , вот такое вот раздвоение личности, или как сказал бы Декстер " темный попутчик-одна рука всегда на руле " !)

Да,бывает периодически также))Но ни че,главное помнишь что не надо тебе это.Сам по себе накат не долго длиться,но по силе разный конечно)

 

[gydrocrop]

В таких случаях сразу на форум.
Приходи в приёмное отделение. Кричи:спасите помогите.

Да я в норме , курение не заслуживает такого внимания, чтобы из за него такие манёвры совершать )

 

[gydrocrop]

Да,бывает периодически также))Но ни че,главное помнишь что не надо тебе это.Сам по себе накат не долго длиться,но по силе разный конечно)

Ну вот я вчера и ловил себя на мысли , такс такс вот я мощно нервничаю ( скандал и я в эпицентре ) мозг бьет в колокола и жмет все красные кнопки с надписью перекур ! Но тут же я понимаю, что не будет ничего хорошего , что я покурю , я же уже так делал , после длительного некурения , закурив и ощутив горечь и печальное осознание , что все напрасно .. это просто мозг , его игры , надр пережить)

 

[nachtigal]

Да я в норме , курение не заслуживает такого внимания, чтобы из за него такие манёвры совершать )

 

[Эрик.]

Ну вот я вчера и ловил себя на мысли , такс такс вот я мощно нервничаю ( скандал и я в эпицентре ) мозг бьет в колокола и жмет все красные кнопки с надписью перекур ! Но тут же я понимаю, что не будет ничего хорошего , что я покурю , я же уже так делал , после длительного некурения , закурив и ощутив горечь и печальное осознание , что все напрасно .. это просто мозг , его игры , надр пережить)

Ага!У меня также было пару месяцев назад когда я бросал прошлый раз))Горечь от сигареты и горечь поражения))Ну и мозг тоже,когда нервничать начинаешь также меня упорно зовёт покурить.))))А тут как назло,мало того что нервы не понятно как работают,даже сам себя не успеваю словить не а моменте когда я вдруг неожиданно психану из за чего нибудь,так ещё все как сговорились меня нервировать.Каждый пытается меня вывести из себя или устроить со мной какие нибудь разборки)))
Хотя может так было всегда но теперь протсо так кажется)))

 

[Эрик.]

Ага!У меня также было пару месяцев назад когда я бросал прошлый раз))Горечь от сигареты и горечь поражения))Ну и мозг тоже,когда нервничать начинаешь также меня упорно зовёт покурить.))))А тут как назло,мало того что нервы не понятно как работают,даже сам себя не успеваю словить не а моменте когда я вдруг неожиданно психану из за чего нибудь,так ещё все как сговорились меня нервировать.Каждый пытается меня вывести из себя или устроить со мной какие нибудь разборки)))
Хотя может так было всегда но теперь протсо так кажется)))

Нет не всегда))че то подумал сейчас)Сейчас нервы мотают те кто раньше этого не делал)))

 

[nachtigal]

Нет не всегда))че то подумал сейчас)Сейчас нервы мотают те кто раньше этого не делал)))

У меня тоже были нервы на пределе .Сейчас всё хорошо.

 

[gydrocrop]

Ага!У меня также было пару месяцев назад когда я бросал прошлый раз))Горечь от сигареты и горечь поражения))Ну и мозг тоже,когда нервничать начинаешь также меня упорно зовёт покурить.))))А тут как назло,мало того что нервы не понятно как работают,даже сам себя не успеваю словить не а моменте когда я вдруг неожиданно психану из за чего нибудь,так ещё все как сговорились меня нервировать.Каждый пытается меня вывести из себя или устроить со мной какие нибудь разборки)))
Хотя может так было всегда но теперь протсо так кажется)))

Дело в том , что мозг уже как должное принимает стресс +сигарета , и любые другие варианты не принимает , поэтому необходимо в первую очередь основываться не на силу воли, а на осознаннаность , что ты сам выбрал путь здорового человека , ты сам решаешь жить без курения

 

[Эрик.]

У меня тоже были нервы на пределе .Сейчас всё хорошо.

А я Купил афобазол))может поможет)хотя раньше он на меня не действовал)

 

[Jurchik]

Посмотреть вложение 640707
Совсем забыл ты скорую,Юрочка!

неттт.не забыл..просто возможности совсем нету...или неуспеваю