27 #27_5 Сборная 27

[Betta]

Ты ж на попу нагрузку дала ))) а не на руки и плечи. Вот и прыгай себе на коняшке))

от коня и от цели по ездки зависит)) у меня был один конь - так вот после езды на нем год я впервые в жизни подтянулась))

 

[Garrik]

С випом тоже только 4 (((

Лена, привет.
А у тебя сейчас 5 )))
Судя по всему, под спойлер можно больше 4-х.

 

[Angel]

А фотки чего угодно или тематика какая то? Какие то критерии есть?

Главный критерий : чтобы тебе нравилось!

 

[Betta]

Главный критерий : чтобы тебе нравилось!

но сделанные своими руками?

 

[Angel]

Круто) я б присоединилась...
@Summer на плечо большая нагрузка? А то я месяц назад получила травму разрыв ключично акромиальных связок. Они уже срослись, но нагружать ещё страшно) болят

Вообще на руки нагрузка большая… я бы наверное не стала на твоём месте рисковать

 

[KPasyuk]

Блин, а я привыкла уже(((

И да, я зануда - я уже привыкла
Классная фразочка)

 

[Angel]

Лена, привет.
А у тебя сейчас 5 )))
Судя по всему, под спойлер можно больше 4-х.

Нельзя
Есть такие волшебники, которые Хранителями называются)))) вот они всё могут!
Ну или объединять картинки как ты писал

 

[Angel]

но сделанные своими руками?

Да)

 

[Betta]

Вообще на руки нагрузка большая… я бы наверное не стала на твоём месте рисковать

ладно попробую себя сама сподвигнуть на качание преса хотяб)) но одной тяжко)

 

[Garrik]

Нельзя
Есть такие волшебники, которые Хранителями называются)))) вот они всё могут!
Ну или объединять картинки как ты писал

Понятно )))

 

[Betta]

Да)

Природа и техника в наше время не разлучены)

 

[Betta]

Ты ж на попу нагрузку дала ))) а не на руки и плечи. Вот и прыгай себе на коняшке))

Вот кстати мой первый после падения опыт поездки! Не знала как слезть правда потом)

 

[Angel]

ладно попробую себя сама сподвигнуть на качание преса хотяб)) но одной тяжко)

Мы планку, а ты пресс! И в отчете сколько раз)

 

[Tan4ik]

Вот кстати мой первый после падения опыт поездки! Не знала как слезть правда потом)
Посмотреть вложение 653851

Какая красотища!!!

 

[Angel]

Природа и техника в наше время не разлучены)
Посмотреть вложение 653849

А это где?)

 

[Angel]

Вот кстати мой первый после падения опыт поездки! Не знала как слезть правда потом)
Посмотреть вложение 653851

Красиво как!!!

 

[Betta]

А это где?)

у меня в городке в подмосковье. Когда жара люблю у воды работать

 

[Betta]

Мы планку, а ты пресс! И в отчете сколько раз)

а отчитываться прямо тут? каждый день?

 

[Angel]

а отчитываться прямо тут? каждый день?

У нас есть табличка, туда вносим свои результаты. Света @Summer прийдет и добавит тебя. Я думаю ничего если один человек будет не планку делать, а пресс.
Здесь по желанию, хочешь можешь каждый день писать сколько, какие ощущения ну и т.д.)))

 

[Betta]

У меня тоже есть кошки)
Вот Сонечка Ковалевская)