Сила воли Не хочу быть зависимым от сигарет!!!

[МАС]

Сегодня ходил на тренировку. Хожу в клуб уже года три. Года два назад стал ходить туда юноша. Полный, полный!!! Тренировки давались ему тяжело. Но он продолжал работать над собой.
И вот сегодня я снова его увидел. Кипарис!!! Аполлон! Живота нет. Плечи шири попы. И он продолжает создавать себя!

Хочу такое же упорство и целеустремленность!

 

[МАС]

27 дней без дыма. Кажется совсем чуть-чуть. А с другой стороны, если измерять усилиями, то очень много. Очень хочется не забыть все эти усилия и не взять гадость в рот! В долбить в голову, записать на подкорку, что мне не надо курить!!!
Уже нет ярких ощущений первых дней. Нет яростных накатов. Они есть, но уже невыразительные, невнятные.
Теперь учусь заполнять время. То время, которое раньше отбирали сигареты. Вот так)

 

[МАС]

Доброе утро!!!
Желаю хорошего дня!!!

 

[МАС]

Подошел к концу 28 день. Говорят, что пока считаешь сколько дней не куришь, ты не бросил. Пусть так! Лучше буду считать дни и не курить. Сегодня даже вяленькая, замученная мысль не возникла. Не поманила.
Но вот к еде стал придирчивее. Правильнее больше вкусов чувствую.

 

[МАС]

О сколько идиотов в мире!!! И из-за того, что они пытаются меня вывести из себя!
Но я не курю)))

 

[Lelya]

О сколько идиотов в мире!!! И из-за того, что они пытаются меня вывести из себя!

Привет) Кто тебя там достает уже с утра?))

 

[МАС]

Аудиторы!!! Гады.
Ща итоги аудита будем подводить! Держите меня семеро!!!

 

[МАС]

Я кремень!!! Принесли семь пицц, у коллеги родился сын, но я их не буду даже пробовать!
Как они пахнут!!! Сыр, колбаса...

 

[Lelya]

Я кремень!!! Принесли семь пицц, у коллеги родился сын, но я их не буду даже пробовать!
Как они пахнут!!! Сыр, колбаса...

ммм, вкуснотища)))чуть-чуть можно, а вечером спорт зал)))Че у тебя там с проверкой?

 

[Rodriquez]

Я кремень!!! Принесли семь пицц, у коллеги родился сын, но я их не буду даже пробовать!
Как они пахнут!!! Сыр, колбаса...

Почему так строг к себе? Надо себя баловать! Ты же молодец, курить бросил! Уж кусок пиццы то можно себе позволить!

 

[МАС]

Почему так строг к себе? Надо себя баловать! Ты же молодец, курить бросил! Уж кусок пиццы то можно себе позволить!

Я уже обедал. (((
А тут как, один кусок, второй кусок... Всё сорвался)))
У меня яблок есть)

 

[МАС]

ммм, вкуснотища)))чуть-чуть можно, а вечером спорт зал)))Че у тебя там с проверкой?

Сегодня дома пресс качать буду. А может и в зал схожу.
Аудит... Да, пипец!!! Валят в красную зону

 

[Rodriquez]

МАС, судя по аватарке, ты уже на пороге совершенства... Зачем еще пресс?

 

[Lelya]

Аудит... Да, пипец!!! Валят в красную зону

Спокойствие только спокойствие))) Все будет хорошо, дышим глубже, хотя сама сеня психушничаю)))

 

[ALS]

МАС, я вот тоже завтра в спорт зал иду, перепробую все тренировки. Схожу на велики, фитнес-аэробику, йогу, пилатес.))
Как кстати в тренажёрке занимался, когда курил?? Ощущения?

 

[МАС]

МАС, я вот тоже завтра в спорт зал иду, перепробую все тренировки. Схожу на велики, фитнес-аэробику, йогу, пилатес.))
Как кстати в тренажёрке занимался, когда курил?? Ощущения?

Занимался. Время восстановления сейчас меньше. Соответственно производительность выше) 35 минут на элипсе, с макс нагрузкой. И ничего, бодрячком!
Давай, давай) в зале хорошо. Пока правда народа много. Ничего, через месяц будет меньше.

 

[МАС]

Спокойствие только спокойствие))) Все будет хорошо, дышим глубже, хотя сама сеня психушничаю)))

Вот и я сегодня псих))) аудит вальнули, но аудитора я укатал!!!

 

[МАС]

МАС, судя по аватарке, ты уже на пороге совершенства... Зачем еще пресс?

Rodriquez, мне кажется, надо спину побрить... А?

 

[Lelya]

Вот и я сегодня псих))) аудит вальнули, но аудитора я укатал!!!

Пьем зеленый успокаивающий чай))))

Rodriquez, мне кажется, надо спину побрить... А?

и руки с ногами

 

[МАС]

Lelya, зеленый чай с утра пью, слабоват)
Какие руки? Какие ноги? Только зона бикини)))