Какой стаж курения? Были знакомые беременные, которые бросать и не собирались, но в какой то момент от сигарет отвернуло.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Бросаю курить уже больше месяца
- Автор темы Valentinkaaa
- Дата начала
Valentinkaaa
Наблюдатель
- Сообщения
- 18
- Реакции
- 43
ну лет 16 курю...с перерывом на первую беременность...тогда легко смогла бросить, думала и второй раз смогу...но нет... насчет отвернуло-все жду....ну когда же отвернет...
Юльчик_Пепе
Писатель
Привет! А муж как относится к курению твоему? Или не знает?
Valentinkaaa
Наблюдатель
- Сообщения
- 18
- Реакции
- 43
негативно относится...но не убивать же меня (его слова)...сначала пряталась, ну не маленький вроде, догадался...старается поддерживать...
Valentinkaaa
Наблюдатель
- Сообщения
- 18
- Реакции
- 43
ой...прости, ПРИВЕТ)
Екатерина _2702
Наблюдатель
- Сообщения
- 10
- Реакции
- 27
У Вас получится!Я верю в Вас и в здоровье будующего малыша!Держитесь!Мы с Вами!
Екатерина _2702
Наблюдатель
- Сообщения
- 10
- Реакции
- 27
Много выкуриваете за день?
Murr
Продвинутый
Я б не рассчитывала, что само отвалится. Не надёжный вариант это. А если отложить перекур на попозже, а? Через часик, потом еще часик- два тд? Мне этот способ очень помог в самые первые дни. Мозг меньше нервничает (нет ощущения что все хана, никаких перекуров, ааа катастрофа), а соответственно и тянет меньше. Вот так потихонечку, потихонечку.... на Берлин)
Artem Demchenko
Гордость форума
- Сообщения
- 2.306
- Реакции
- 5.718
- Лет курения
- 0
Привет, желаю удачи и легкого отказа ! Верь в себя и не сдавайся ,форум в помощь !
Valentinkaaa
Наблюдатель
- Сообщения
- 18
- Реакции
- 43
спасибо
Valentinkaaa
Наблюдатель
- Сообщения
- 18
- Реакции
- 43
нет... 2-3 сигареты...раньше почти пачку...
Valentinkaaa
Наблюдатель
- Сообщения
- 18
- Реакции
- 43
спасибо
Valentinkaaa
Наблюдатель
- Сообщения
- 18
- Реакции
- 43
я вообще курю только утром...иногда вечером если есть сигареты...днем я на работе-не курю совсем и если честно вполне терпимо...даже и не тянет... но вот утренняя сигарета-это что-то...
Murr
Продвинутый
@Valentinkaaa, я бы не смогла так курить. Вот же сила воли
Екатерина _2702
Наблюдатель
- Сообщения
- 10
- Реакции
- 27
Это уже прогресс.От 2-3 сигарет вполне можно отказататься=)
Тут вопрос вот в чем. Если вас ломает, действительно ломает, и таблетки и прочее не помогает, нужно понять в чем причина. Почему так происходит? Что за этим стоит? Ответ на этот вопрос по сути открывает перед вами путь к здоровой жизни.
- Сообщения
- 11.360
- Реакции
- 37.649
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 03.05.2025
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 16
Привет!)
Переходи по ссылке)
https://ne-kurim.ru/forum/threads/kurenie-pri-beremennosti-kak-brosit.49232/
Если что, пиши)
Пусть у тебя все получится!
Grizzly
Ведмедь
Привет! Способ один, который называется #тупонекуурить. То есть, не вставлять в рот сигареты и не поджигать их. Единственный рабочий и эффективный. Попробуй)
