Привет! У меня стаж курильщика был более 25 лет, сигарет по 15-20 в день выкуривала, в 2009 году, прочитав книгу Алена Кара, я бросила. В 2016 году снова закурила - дети в аварию серьезную попали, было не до собственного здоровья... Когда узнала страшную новость - первая реакция была выкурить сигарету и стопку водки выпить... Так и покуривала, кальян, в основном, и по 2-3 сигареты в день... Но в один прекрасный момент как будто торкнуло - все, хватит гробить свое здоровье! Дети выжили и я им еще понадоблюсь... И вот я на этом форуме. Вместе со всеми вами!
