8 #8_1 Напролом

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Куда идем мы с Пяточком?


  • Всего проголосовало
    28
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
У нас они съедобные, но в сравнении с рыжиком фигня. Не хочется и время тратить
Эт точно. Мы сами уже так приборзели))) На маслята в этот раз и не смотрели. Всё по белым, да по рыжим)))
 
Люся, и тебя послушать, ты права. Но наша же задача решать свои проблемы так сказать экологично. С сигаретами мы уже научились, теперь надо научиться с чем то другим. Вот я предлагаю дышать. Кто ещё что предложит?
Я против курения, однозначно!!!! Алена, я в конце написала, нужно найти адекватный способ справляться с патовыми ситуациями без сигарет! Дышать, гулять,.....Т.д.
Просто не считаю курение побегом от реальности!
 
У нас 2 кандидатуры на выбывание, теряем товарищей!
Все кто в строю должны крепче сомкнуть ряды!
Ни капли никотина, ни сантиметра сигареты!!!
Наше дело правое!
Дышим чаще, пьём больше!
(Здесь вступает оркестр, марш Прощание Славянки)
Я со своей игровой всё пропустила. Кто сорвался то? Или пока не сорвался?
 
\
и вместо того что бы разбиратся с проблемой, прячется на балконе, надеясь что пока покурит, там всё само собой рассосётся. Одновременно получая искусственную стимуляцию дофамина, и проделывая дыхательную гимнастику(для которой сигарета и не нужна, буквально недавно Алёна об этом нам напомнила). И приняв дозу, если само собой не рассосалось, смиряемся с неизбежностью работы с проблемой вызвавшей стресс. Хотя последнее можно было начать делать миновав промежуточное отравление организма. Чем и занимаются все некурящие. Дети например. Сколько у них стресса? Ведь для них всё ново. Но никто на балкон не убежал быть наедине со своими мыслями
Вот ты себя помнишь, когда курил на балконе с сигаретой на нервах? Ты ходил от проблем прятаться с ней или мусолил проблему с сигаретой до тех пор пока фильтр курить не начнёшь? Никто не ждёт от сигареты решения проблемы, с ней в зубах думу думают! Понятно, что травят себя! Я о том и говорю, научиться переносить стресс без сигареты! Ищем способы- дышать, не дышать, пить....
 
Делиться, извини, не буду. Это давняя проблема, возможно, я из-за нее и начала курить. Но вот интересно, что стоит перебороть желание покурить, как чувствуешь, что у тебя как бы силы добавляется внутренней. Таких желаний было уже несколько. И вот с каждым разом эта сила растет. Очень интересное ощущение
Именно так у меня сейчас. Столько стрессов было вначале,самой не верится,что выстояла! И прям почувствовала свою силу и характер. Там есть у меня момент в дневнике. Господи,у меня просто истерика была,при том,что я ооочень и ооочень терпеливая. Таких срывов на одной руке пальцев не хватит пересчитать. И посуду не бью,кстати. А тут прям остановиться не могу. Своему на следующей день говорю,что ж ты делаешь? А если бы я закурила? А он,оказывается,с перепугу все сигареты попрятал)))) Так после такого из-за мелочи мне просто стыдно закурить. Эт только один случай. Там в первую неделю каждый день у меня просто испытания какие то были! Я выстояла и поняла,что в этот раз будет всё серьёзно
 
У меня и нет ничего этого, но муж курит. Я ему сегодня и сказала- как мне хочется покурить и выпить, но я не буду. И он ушел курить к другу, чтобы не дразнить меня
А я специально ничего и никого не избегала с самого начала. Было трудно,зато сейчас спокойно отношусь к тому,что кто то рядом курит и в застолье могу выпить без сигареты. А раньше по полторы пачки за посиделками могла сожрать
 
Вот ты себя помнишь, когда курил на балконе с сигаретой на нервах? Ты ходил от проблем прятаться с ней или мусолил проблему с сигаретой до тех пор пока фильтр курить не начнёшь? Никто не ждёт от сигареты решения проблемы, с не в зубах думу думают! Понятно, что травят себя! Я о том и говорю, научиться переносить стресс без сигареты! Ищем способы- дышать, не дышать, пить....
Так в том то и дело, что мы должны отбросить старое. Как научится переносить стресс новым дышать, пить если настаиваешь на том что старый способ верный. Так нельзя. У наркотических стимуляция одна природа, и один мотив. Это свобода. Свобода для безделья. Когда курим, якобы чем то заняты. Но на самом деле бездельничаем. И свобода от ответственности. Про ответственность всё это мы выше перемусолили.
 
@Марника
Привет...
Надеемся, что ты пройдешь со своей командой до конца..-)
не переживай, что сейчас не получилось сразу бросить....
Обязательно еще получится!!!
Смотри, сейчас я перенесла тебя в Выбор (это когда куришь, но готовишься с новыми силами и размышляешь о новой дате). Каждый день тоже надо отмечаться, но словом Думаю.
А когда решишь, что уже готова начать заново, напишешь капитану или наставникам и тебя переведем в Шанс с новой датой и там так же будешь отмечаться словом Не курю.
В любом случае. Ты еще в команде-) не пропадай!!! :D
 
Как научится переносить стресс новым дышать, пить если настаиваешь на том что старый способ верный. Так нельзя.
Где я на этом настаиваю?
Я не согласна с утверждением, что курящие уходят от реальности с сигаретой в руке!!!!
 
Всем спокойной ночи и приятных снов. Сегодня футбол,поэтому я ещё здесь)))) Кстати,гол был только что))) Кому,не знаю))) До завтра, а то у меня уже голова опухла
 
Где я на этом настаиваю?
Я не согласна с утверждением, что курящие уходят от реальности с сигаретой в руке!!!!
Какая нам теперь разница, мы же не курим. ;)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу