Уголок для размышлений

[NonSmokah]

Ещё 4 дня прошло. Итого 11 дней без никотина.

Первоначальная эйфория и чувство безграничной уверенности ушли. Курить не хочется, но на мир я сейчас смотрю сквозь тёмные линзы. Сейчас испытываю чувство злости, притом в меньшей степени на сигареты и в большей степени на человека (имхо по делу).

Накладывается тот факт, что раньше я мог вечерком плеснуть вина и спустить пар, а сейчас он копится (уже 4-й день, ура!). Перестал пить чампикс в понедельник - куплю сегодня на всякий пожарный, всё-таки курс рассчитан на 3 месяца. Ну и плейлист хорошего настроения:









Всё пройдет, и это тоже.

 

[NonSmokah]

#напоминалка: спросить @Future через 2 года про бросание курить

 

[swetazima77]

Привет! У тебя уже 2 недельки? Поздравляю!!!

 

[NonSmokah]

Привет! У тебя уже 2 недельки? Поздравляю!!!

Спасибо! Я сейчас горд

 

[nachtigal]

@SrgArt, Сергей,привет)))
Как твоё настроение ?

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

Музыка от меня)

 

[NonSmokah]

@SrgArt, Сергей,привет)))
Как твоё настроение ?

Привет, отличное настроение. Самое сложное позади, теперь надо просто помнить о всех ужасах курения песенка огонь!

 

[nachtigal]

Привет, отличное настроение. Самое сложное позади, теперь надо просто помнить о всех ужасах курения песенка огонь!

)))

 

[BigMaxSTeR]

@SrgArt, доброго времени суток.
я не знаю, читал или нет, млжет кто уже советовал, но прочти обязательно:
дневник Пушистого кота.
туть: https://ne-kurim.ru/forum/threads/mozg-moj-vrag-moj.15900/
и этот тоже:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/ostavte-oxi-obo-mne-ja-sam-kogo-ugodno-pozhaleju.6410/

 

[BigMaxSTeR]

ну им мой тоже можно почитать, дя разнообразия

 

[nachtigal]

@BigMaxSTeR, привет)
Was ist mit Herz passiert?)

 

[nachtigal]

И для Сергея)

 

[BigMaxSTeR]

@BigMaxSTeR, привет)
Was ist mit Herz los?

guten Abend
mein Herz brennt hier :

 

[nachtigal]

guten Abend
mein Herz brennt hier :

Ach soooo

 

[BigMaxSTeR]

Ach soooo

 

[NonSmokah]

Ach soooo

Kannst du mit mir nur Deutsch sprechen? Ich habe so lange kein Deutsch gesprochen, dass ich fast alles vergessen habe!

 

[NonSmokah]

Почти месяц без никотина, и это было легко... Без накатов. Без плохого настроения. Без изменений в весе. Эта лёгкость пугает, поэтому пишу себе напоминалку.

После многих десятков попыток бросить, которые заканчивались через 12-36 часов, я стал бояться даже думать о том, что стоит бросить курить. В какой-то момент я созрел, осмелился, зазомбировал себя, сложились звезды, да фиг знает, что произошло - и я сейчас не курю. Кто молодец? Я молодец!

Помни, маленький никотиновый монстр силён. Помни, что бросить почти невозможно (и слова Я НЕ КУРЮ будут иметь вес только лет через 10). Помни, что скоро или не скоро (лучше, конечно, чтобы не скоро) произойдет наиполнейший крындец, после которого возникнет острое желание покурить. Помни, что сейчас у тебя отличное самочувствие и чувство уверенности в себе, которые ты не желаешь разменять на сигарету!

p.s. а теперь попробуем не бухать...

 

[nachtigal]

Ich freue mich für dich)))

 

[NonSmokah]

Посмотреть вложение 727510
Ich freue mich für dich)))

Danke, mein Schatz!