9 #9_1 Жара

[Akitalove]

Хочу попросить чтоб нам под занятия создали отдельный кабинет.Я хочу заниматься танцами под твоим руководством...но все ссылки на клипы и занятия затерялись...а там все будет в кучке..

Может переписку создадим?

 

[КириллСТ]

Ну это ты правильно зашёл! Теперь точно прекратишь это всё
Располагайся, что непонятно спрашивай и не пропадай

Надеюсь на это))))

 

[Кукуся]

Танечка, зайди пожалуйста сюда Посмотреть вложение 741127 Посмотреть вложение 741129
заполни тут. для того чтобы вставить ссылку на дневник, его нужно еще создать ))))
Посмотреть вложение 741135

Как это было не легко сделать ( ну вроде все, можете посмотреть?

 

[Tan4ik]

Спасибо Тань, и я надеюсь на успех

Верь в себя и никогда не сомневайся, все пойдёт строго по твоему плану!)

 

[Ольхен]

Всем привет. Меня зовут Кирилл, стаж курения 18 лет, пробовал бросать бесконечно, Табекс, книги, самостоятельно, максимально не курил 3 месяца, срыв после небольшой порции алкоголя. Надеюсь сейчас все будет под контролем.

Добрый вечер Кирилл! А почему ты думаешь что в этот раз все получится? Ты возлагаешь надежды на форум и на нашу группу?
И это правильно! Совершенно непонятным образом,но это работает! Цепляемся здесь друг за дружку...плачемся,стонем...ведь у нас у всех одна проблема...и это нас сближает...и нежелание подвести друзей работает не хуже медикаментов или силы воли!

 

[mstukalina]

Доброй ночи всем! И желаю всем кто только бросил спланировать свой день перед сном. Представить как вы будите без сигареты. Чем заниматься. Как будете реагировать в ситуациях где присутствовала неотемлимая часть вашей прошлой жизни - курение. Проработайте все. Как пройдет Ваше утро? Я например так же выйду на балкон с чайком и подышу действительно свежим воздухом. И совсем не страшно. Не нужно избегать ситуаций где вы всегда курили. Нужно научится жить в них по новому - так как вы действительно хотите, а не как хочет ваша зависимость/монстр/подсознание или как вы там называете это? Интересно было бы почитать как вы называете эту самую зависимость? У всех же по разному))) потом я скажу свою версию

кстати, да!)))
я называю свою зависимость (любую причем) "мой маленький наркоман" со стороны звучит ужасно, но так оно и есть же
когда в сентябре бросила, избегала ситуаций, моментов, даже маршрутов. Мне не помогло. В итоге я просто начала жить как раньше, но без "пятиминуток". Во-первых, я стала более сосредоточена, во-вторых, стала все делать в два раза быстрее!))
Главное, я для себя осознала, что со мной ничего не случится, если не покурю, что 80% моего окружения живут без этой пустой и вредной траты здоровья, денег и в времени (которое хочется использовать с пользой) и спокойно себе стоят в пробках, на остановках, просыпаются по утрам, да даже выпивают и не думают о сигаретах.
Вообще, главное, найти для себя правильную мотивацию (кто-то из-за здоровья, кто-то не хочет тратить деньги, кто-то вообще просто так) и не забывать о ней!
Все получится, мы сильнее этой пагубной привычки!)))

мне кажется, я созрела для дневника

 

[Натуська]

@Ольхен

 

[Akitalove]

Надеюсь на это))))

И это правильно! Все получится! Вместе мы сила и жара

 

[Инна MK]

Доброй ночи! Наконец то появилась моя прелесть)))

Привет Олечка!
Ну как , разогрелись?
Мы же ЖАРкие, температуру нельзя опускать, греемся дальше!

 

[Akitalove]

кстати, да!)))
я называю свою зависимость (любую причем) "мой маленький наркоман" со стороны звучит ужасно, но так оно и есть же
когда в сентябре бросила, избегала ситуаций, моментов, даже маршрутов. Мне не помогло. В итоге я просто начала жить как раньше, но без "пятиминуток". Во-первых, я стала более сосредоточена, во-вторых, стала все делать в два раза быстрее!))
Главное, я для себя осознала, что со мной ничего не случится, если не покурю, что 80% моего окружения живут без этой пустой и вредной траты здоровья, денег и в времени (которое хочется использовать с пользой) и спокойно себе стоят в пробках, на остановках, просыпаются по утрам, да даже выпивают и не думают о сигаретах.
Вообще, главное, найти для себя правильную мотивацию (кто-то из-за здоровья, кто-то не хочет тратить деньги, кто-то вообще просто так) и не забывать о ней!
Все получится, мы сильнее этой пагубной привычки!)))

мне кажется, я созрела для дневника

Это прекрасно! Настрой на стопяцот!!! Давай в дневник
Ты молодец! Все получится!!!
До завтра

 

[Lord_De-Murz]

А где наши диджеи?
Ди-джей: @Lord_De-Murz @Инна MK
сидим в тишине...без музыки)))

Я только домой зашел... Сидел читал 15 страниц
И это дико радует. Но если раньше я просто прыгал на последнюю странинцу и встревал в разговор, то теперь надо бы быть в курсе всего и читать все

 

[Akitalove]

Как это было не легко сделать ( ну вроде все, можете посмотреть?

Таня! Ты молодца, завтра я к тебе в гости прибегу

 

[Lord_De-Murz]

А вот и музычка...

 

[Tan4ik]

Я только домой зашел... Сидел читал 15 страниц
И это дико радует. Но если раньше я просто прыгал на последнюю странинцу и встревал в разговор, то теперь надо бы быть в курсе всего и читать все

Да, капитан! Вперёд, на первые непрочитанные!)) Приве Паша.

 

[Akitalove]

Я только домой зашел... Сидел читал 15 страниц
И это дико радует. Но если раньше я просто прыгал на последнюю странинцу и встревал в разговор, то теперь надо бы быть в курсе всего и читать все

И не говори, Капитан! О - Ответственность!

 

[Lord_De-Murz]

Приветствую всех вновьприбывших.
Спешу представиться - Павел, волею команды ваш капитан )))

 

[Инна MK]

 

[Akitalove]

Всё! Ушла! А то у меня уже такая там жара и джыга-дрыга что мама не горюй

 

[Праволюб]

Привет, Жара!)))) в гости к вам можно?

 

[Lord_De-Murz]

И не говори, Капитан! О - Ответственность!

Ага... А идя домой, загребая снег, думал: "Ща приду, с телефона бобра пожелаю и баиньки... Ага.. Щасссс!!!" )))