9 #9_2 NonStop

[Riksi]

@Julia325
Юля)) солнышко, тут работа для тебя нашлась...

 

[Zaйcom]

Я помню,что для себя. И что запаз этот мне перестал нравится, и я не кашляю уже по утрам так дико. Но мозг реально просит, даже требует дозу. Я чувствую себя наркоманкой

Так мы и наркоманы, надо отчистить тело а главное голову от этой дряни.

 

[Julia325]

@Julia325
Юля)) солнышко, тут работа для тебя нашлась...

Я тут

 

[Riksi]

Я помню,что для себя. И что запаз этот мне перестал нравится, и я не кашляю уже по утрам так дико. Но мозг реально просит, даже требует дозу. Я чувствую себя наркоманкой

Жми сос!

 

[Надежда Дмитриева]

Надя значит с головой не поработала, физики уже нет все в голове..книжечки дать? ссылки на дневники?

Да. дай пожалуйста

 

[Riksi]

Я тут

Ух ты, ты реально скорая)

 

[Julia325]

Добрая доктор Юля пришла. Кто на что жалуется?

 

[Надежда Дмитриева]

Жми сос!

Мне дневник надо завести,чтобы СОС нажать

 

[Julia325]

Мне дневник надо завести,чтобы СОС нажать

Что случилось? Давай рассказывай.

 

[Надежда Дмитриева]

Добрая доктор Юля пришла. Кто на что жалуется?

По ходу мн енужна помощь.Я на грани срыва. Меня очень жестко ломает, хотя должно уже отпускать...

 

[Riksi]

Мне дневник надо завести,чтобы СОС нажать

Блин... Вот поэтому и нужен дневник..
Тогда разговаривай с нами, не уходи никуда

 

[Julia325]

По ходу мн енужна помощь.Я на грани срыва. Меня очень жестко ломает, хотя должно уже отпускать...

Давай водички попьём? Ты с помощью чего бросаешь?

 

[Zaйcom]

Да. дай пожалуйста

это тебе карра аудио я его прям фоном слушала

 

[Julia325]

По ходу мн енужна помощь.Я на грани срыва. Меня очень жестко ломает, хотя должно уже отпускать...

Давай поговорим? Расскажи о себе немножечко)

 

[Надежда Дмитриева]

Давай водички попьём? Ты с помощью чего бросаешь?

Я уже ведро воды выпила. Пила Табекс, потом сила воли, стала снова пить Табекс,но от него ни холодно,ни жарко

 

[Riksi]

По ходу мн енужна помощь.Я на грани срыва. Меня очень жестко ломает, хотя должно уже отпускать...

Должно, не должно... Забей...
Мы все люди, мы все разные. Накат это временно! Он в любом случае пройдет, независимо от того, покуришь ты или нет

 

[Zaйcom]

Да. дай пожалуйста

ДНЕВНИКИ ССЫЛКИ

Новое

Как не печально, но вы не уникальны-)

Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили...

И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты...

Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию?

Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти

Это реальный опыт тех, кто уже проходил через тоже, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас:

(нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)


Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))

Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)


Эмиграция в страну некурящих

Вперед и с песней...

Это есть мой последний и решительный бой.

Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею

Тридцать лет и три года

Сурикаты против монстров

Viva la Vida Mariya !

"Раз и навсегда!"

Первый и единственный раз бросаю

Свобода выбора

Я не курю? Я не курю!

Упал, отжался.

Дожилась...

Рулетка - кто кого

 

[Julia325]

Я уже ведро воды выпила. Пила Табекс, потом сила воли, стала снова пить Табекс,но от него ни холодно,ни жарко

Леденцы, семечки, вкусняшки?)

 

[Riksi]

Я уже ведро воды выпила. Пила Табекс, потом сила воли, стала снова пить Табекс,но от него ни холодно,ни жарко

Успокоительные?

 

[Zaйcom]

Мне дневник надо завести,чтобы СОС нажать

зачем и как завести дневник: НАЖМИ

(после нажатия ты попадешь на информацию, как завести себе Дневник и зачем)