VeraVera1601

[Слава 1317]

ты же уже все объяснила

А вдруг я плохо обьяснила,ты уж подстраховывай

 

[nachtigal]

Привет)))

 

[nachtigal]

Уже помогли?)))

 

[nachtigal]

Я с тортиком)))

 

[nachtigal]

Желаю дальнейших бездымных дней)))
Верочка,Я убежала работать ))

 

[VeraVera1601]

Посмотреть вложение 752550
Привет)))

Привеееет!

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

Музыка для тебя)))

 

[VeraVera1601]

Спасибо!!! Мне очень нравится

 

[NonSmokah]

@VeraVera1601, отредактируй просьбу о переносе своего дневника - добавь в него сслыку на свой дневник. Вот она:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/veravera1601.54665/

 

[VeraVera1601]

@Слава 1317, @SrgArt, спасибочки вам, друзья!!!
Я разобралась с заявкой на перенос

 

[VeraVera1601]

@VeraVera1601, отредактируй просьбу о переносе своего дневника - добавь в него сслыку на свой дневник. Вот она:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/veravera1601.54665/

А что же я тогда скопировала...
Ок, сейчас сделаю. Спасибо.

 

[VeraVera1601]

А вдруг я плохо обьяснила,ты уж подстраховывай

Замечательно ты обьяснила Спасибо тебе

 

[VeraVera1601]

Пошла я спать. Всем хороших, приятных снов!!!

 

[VeraVera1601]

День 11
Я заметила, что день, следующий за днем с накатами, более спокойный у меня. Наверно, свой лимит эмоций по этому поводу издерживаю и на следующий день отдыхаю. Буду использовать сие знание для поддержания себя. " это только сегодня. Но день закончится и наступит завтра"
Расслабляться совсем, конечно, не приходится. Но жить можно.
Сегодня был момент когда прямо надо было таблеточку выпить. Но подождала-подождала и не стала. Завтра выпью. Попробую так, через день. Хоть голова сегодня не болит.

Из неприятных симптомов только напряжение сильное в спине, отдеде за сердцем. Может и не от отвыкания. Мало ли. Но как то сковало сильно.

Ходила на иогу. Из за этого напряжения не особо гнулась.

В общем как то так. Нормально.
Пойду хороший фильм посмотрю. В группе фейсбука, где я общаюсь, много фильмов посоветовали. И что удивительного, я их не видела.

Еще купила себе билет в Дублин. Впервые куда-то поеду одна.
Собственно для этого и купила.
Немного страшновато. Но всеравно хочу. А то не было у меня в жизни такого опыта. Не порядок.

Если кто заглянет ко мне буду очень рада! Хороших снов!!!

 

[nachtigal]

Заглянула)))

 

[NonSmokah]

День 11
Я заметила, что день, следующий за днем с накатами, более спокойный у меня. Наверно, свой лимит эмоций по этому поводу издерживаю и на следующий день отдыхаю. Буду использовать сие знание для поддержания себя. " это только сегодня. Но день закончится и наступит завтра"
Расслабляться совсем, конечно, не приходится. Но жить можно.
Сегодня был момент когда прямо надо было таблеточку выпить. Но подождала-подождала и не стала. Завтра выпью. Попробую так, через день. Хоть голова сегодня не болит.

Из неприятных симптомов только напряжение сильное в спине, отдеде за сердцем. Может и не от отвыкания. Мало ли. Но как то сковало сильно.

Ходила на иогу. Из за этого напряжения не особо гнулась.

В общем как то так. Нормально.
Пойду хороший фильм посмотрю. В группе фейсбука, где я общаюсь, много фильмов посоветовали. И что удивительного, я их не видела.

Еще купила себе билет в Дублин. Впервые куда-то поеду одна.
Собственно для этого и купила.
Немного страшновато. Но всеравно хочу. А то не было у меня в жизни такого опыта. Не порядок.

Если кто заглянет ко мне буду очень рада! Хороших снов!!!

Я не секунду. Рад, что у тебя сегодня хороший день

 

[nachtigal]

Может с врачом посоветоваться?

 

[nachtigal]

Добрый вечер,Верочка!

 

[nachtigal]