Я - отлично, Оль

на сегодняшний день...На тренажере шагаю каждое утро, пока по 15 минут. Через недельку думаю прибавлять. Хорошая разминка перед приседаниями, отжиманиями и планкой. Нашла выход, перевернула тренажер на 180 градусов. Сейчас у меня окно вместо телевизора, а там такая красота, глаз радует. Можно бесконечно смотреть. Пока так.