10 #10_1 Весёлые акулы

[Ольхен]

Всем привет!
#Не курю 19.12...но на грани закурить((( желание почувствовать никотин внутри себя адское, со вчерашней ночи это желание не дает мне покоя. Уже мозг строит сценарий "отступления"((( Прям беда, с момента отказа такого острого желания не было, хотя прошло уже более 40 дней.

Здрасьте вам,приехали!
Рустем,ты же справишься?

 

[Ольхен]

Привет, Аленушка!)Как вы тут!

Живем по маленьку,не курим))
Как твое здоровье?

 

[Tan4ik]

Всем привет! #19.12 не курю.

Молодец! Извини, но не знаю имени, Давай знакомиться, я - Таня наставник вашей команды.

 

[Ольхен]

Всем привет!
#Не курю 19.12...но на грани закурить((( желание почувствовать никотин внутри себя адское, со вчерашней ночи это желание не дает мне покоя. Уже мозг строит сценарий "отступления"((( Прям беда, с момента отказа такого острого желания не было, хотя прошло уже более 40 дней.

Могу тебя заверить,не у одного тебя так. Я первый месяц легко прожила без сигарет...а потом начался ад! До сих пор каждый день как на войне. Но я не сдаюсь...жду когда наступит облегчение..

 

[Metsy]

@Феюшка , Геля, с тремя денёчками тебя! Три дня назад ты сделала единственно правильный выбор и отказалась от сигарет и от всего того вреда, что они тебе причиняли. Теперь твой путь лежит только вперед, к полному освобождению от зависимости! Мы верим в тебя!

 

[опомнившийся]

Живем по маленьку,не курим))
Как твое здоровье?

По лучше, вроде бы..) спасибо, а ваше？

 

[Рустем_1989]

Здрасьте вам,приехали!
Рустем,ты же справишься?

Мысль "закурить" высверливает дырку в мозгу((( "Расслабиться", "Покурить до нового года","Хотя бы одну" и т.д.

 

[Ольхен]

По лучше, вроде бы..) спасибо, а ваше？

В целом вроде все в норме.Так,мелкие неполадки в организме))

 

[Сергей671]

Доброе утро, акулье царство.
Давайте вместе не курить сегодня!)
Я не курю 19.12.18.

 

[Ольхен]

Мысль "закурить" высверливает дырку в мозгу((( "Расслабиться", "Покурить до нового года","Хотя бы одну" и т.д.

И все го то)))
Мой мозг поизобретательнее)))

 

[Serg71]

@Serg71, Сережа, позволь присоединиться к поздравлениям. Это только со стороны так кажется-всего 22 дня, но мы то все тут понимаем, что УЖЕ 22 дня. Лебедей от меня примиПосмотреть вложение 778360 Посмотреть вложение 778361

Спасибо,Катюша)

 

[Ольхен]

Доброе утро, акулье царство.
Давайте вместе не курить сегодня!)
Я не курю 19.12.18.

Доброе утро Сережа!
отметила

 

[Metsy]

Всем привет!
#Не курю 19.12...но на грани закурить((( желание почувствовать никотин внутри себя адское, со вчерашней ночи это желание не дает мне покоя. Уже мозг строит сценарий "отступления"((( Прям беда, с момента отказа такого острого желания не было, хотя прошло уже более 40 дней.

Рустем, нужно это перетерпеть! Помню, в прошлый раз когда я бросала, прошло уже больше месяца некурения и тут мы с мужем полетели в Болгарию на море. И там сразу по перелёту меня тааак накрыло! До сих пор помню. Это был очень тяжелый день, но я выдержала тогда и впоследствии осталась очень довольна этим и мне стало значительно легче! Попробуй отвлечься на что угодно. Это пройдёт! Такова цена за жизнь, свободную от никотина, наверное

 

[Ольхен]

Мысль "закурить" высверливает дырку в мозгу((( "Расслабиться", "Покурить до нового года","Хотя бы одну" и т.д.

может позвать Леночку(со скорой),пусть прочистит тебе чакры?

 

[Ольхен]

@Ильдус
не забудь отметится..

 

[Ольхен]

19.12 не курю

 

[Metsy]

@Nymphesta, Дашуля, с барабанными палочками тебя! Уже и две недельки совсем скоро! Ты молодец, мы гордимся тобой!

 

[Рустем_1989]

может позвать Леночку(со скорой),пусть прочистит тебе чакры?

Спасибо, не надо! Лучше отправить на необитаемый остров (где я точно не смогу закурить), проораться, проматериться, побегать, вообщем "выпустить пар".

 

[Набокат]

Всем привет!
#Не курю 19.12...но на грани закурить((( желание почувствовать никотин внутри себя адское, со вчерашней ночи это желание не дает мне покоя. Уже мозг строит сценарий "отступления"((( Прям беда, с момента отказа такого острого желания не было, хотя прошло уже более 40 дней.

Рустем, привет!!! Нет такой грани, мы все приняли решение не курить. Всё. Остальное это это искушение. Надо бороться с ним. давай вместе...

 

[Ольхен]

Спасибо, не надо! Лучше отправить на необитаемый остров (где я точно не смогу закурить), проораться, проматериться, побегать, вообщем "выпустить пар".

поорать и поматериться ты можешь и дома..
Ставишь два стула...на один садишься сам...на другой любой предмет или игрушку мягкую..
Вообрази что это твой враг,недруг..да хоть что и кого...и начни все ему высказывать,все что накопилось...и орать на него можешь..и даже ударить и скинуть со стула...дай волю эмоциям..