Вот парадокс: Курят те, кто ведут в питании себя умно. Чистят организм яблуками, мандаринами и паралельно мусорят самым ужасным способом сигаретами. Я сам до 28 лет чистил тело роздельным питанием, вегетарианством, голоданием, а потом плюнул и начал курить. Отец спрашивал: " Это же нонсенс. Курить и кушать фрукты?2
я с 1 января беру себя конкретно в оборот...1 неделя очень тяжело...
Не есть, не пить и не курить? Вообще очень похвально. Завтра с коллегой поедем узнавать насчет фитнес центра....
Пить буду ..сок томатный бульен куриный итд..
) алкоголь может 1 б в месяц !!! )
Как 2 день проходит?. Я лежу в 10 утра еще в кровати. Голодать это хорошо, но что-то тянет покушать.
Какое там голодать, жарю картошку))))) с утра уже овсянку съела и чай с конфетами.... стали появляться мысли о сигарете, надо повторно фильм посмотреть. скучно просто, нужно развлечение какое-нибудь. На коньках не покатаешься, все растаяло....
Ирин, самочувствие нормальное, иногда возникает желание покурить, и тогда я начинаю диалог сама с собой)))) бред сумасшедшего)))) а как твой 13-й день? Какие перемены ощущаешь?
я тоже хочу но это вредно....
Но чуть-чуть то можно)))) кажется, я начинаю заедать свое желание покурить....я тоже хочу но это вредно....
перемены к лучшему! а из неприятного - в горле першит, голова иногда кружится, психов нет (афобазол мой - друг мой), настроение в основном приятное.... бесит одно -
тоже самое. итог - 13 дней - +2 кг((( ууууу, надо заканчивать с этим делом
Это верно. Яблоки - здоровье. Но я суп, хлеб, сок-томат, майонез, морскую капусту и чай с утра поел. Еще нравиться дня 2-3 лиш на воде очищаться. Кайфовое состояние на 3 день. Но это очень редко. Робота физическая и ем все. Хотя весь день на фруктах это очень полезно.
Пойди покури и будет фальстарт снова, завтра стартуеш снова и снова закури, послезавтра вновь бросиш и под вечер закури, через год в 2015 с утра бросиш, а в обед закуриш, лет в 70 умирая. закуриш и подумаеш- Как это все тупо
Пить буду ..сок томатный бульен куриный итд..
