Месячник архив 30 дней отказа от алкоголя Увертюра-10

[Слава 1317]

Привет Синкли ,тогда лимоны и имбирь

Привет,IRON MAN!

 

[Metallic]

Посмотреть вложение 799547
Утро добренькое

Beuty ,привет солнце ,давай там попарь свою красоту )))

 

[Metallic]

Привет,IRON MAN!

Обожаечка моя ,привет ,как твои орешки ?болят?

 

[Слава 1317]

Обожаечка моя ,привет ,как твои орешки ?болят?

все нормпередвигаюсь

 

[Metallic]

все нормпередвигаюсь

А по лесенкам в низ амплитуда походки от бедра как ,увеличивается?

 

[Veritas]

Beuty ,привет солнце ,давай там попарь свою красоту )))

Привет заботливый ты наш. Уже напарилась. К китайцам заехала праздничный обед заказала с наступающим

 

[Слава 1317]

А по лесенкам в низ амплитуда походки от бедра как ,увеличивается?

Да,Хэв,сегодня мой день по амплитуде,сейчас на работеи по лесенкам и по отделению

 

[Veritas]

Обожаечка моя ,привет ,как твои орешки ?болят?

все нормпередвигаюсь

А по лесенкам в низ амплитуда походки от бедра как ,увеличивается?

Я тоже начала ходить по лестнице. Раньше постоянно и вверх и вниз. А потом обленилась. Надо втягиваться. Вот на спуск уже настроилась

 

[Metallic]

Да,Хэв,сегодня мой день по амплитуде,сейчас на работеи по лесенкам и по отделению

Ой ой ой ,я бы поржал ща с радость ,по доброму так и от души над твоей ЛЕТЯЩЕЙ ПОХОДКОЙ Я ВЫШЛА ИЗ ДОМА

 

[Metallic]

Я тоже начала ходить по лестнице. Раньше постоянно и вверх и вниз. А потом обленилась. Надо втягиваться. Вот на спуск уже настроилась

Молодец Мисс ,нечего лодарюжничать и жалеть себя если хош результата ))

 

[Слава 1317]

Ой ой ой ,я бы поржал ща с радость ,по доброму так и от души над твоей ЛЕТЯЩЕЙ ПОХОДКОЙ Я ВЫШЛА ИЗ ДОМА

вот зараза

 

[Veritas]

Молодец Мисс ,нечего лодарюжничать и жалеть себя если хош результата ))

Конечно хочу. Скоро лето же

 

[Слава 1317]

Молодец Мисс ,нечего лодарюжничать и жалеть себя если хош результата ))

кстати,на спуск,читала,не работает,только на подъём

 

[Veritas]

кстати,на спуск,читала,не работает,только на подъём

Ты знаешь а мне раз врач сказал что вы можете не подниматься но спускаться просто обязаны. И работает однозначно, просто другие группы мышц

 

[Слава 1317]

Ты знаешь а мне раз врач сказал что вы можете не подниматься но спускаться просто обязаны. И работает однозначно, просто другие группы мышц

смени врачаон сам халявить любит видимо）

 

[Metallic]

Конечно хочу. Скоро лето же

Вот и праильно,
что бы орешками сверкать,
надо больше приседать
Что бы совсем жирка не стало
Надо надо кушать меньше сало
Импровизирую

 

[Metallic]

кстати,на спуск,читала,не работает,только на подъём

Ну конечно ,энергозатрат то больше

 

[Слава 1317]

Ну конечно ,энергозатрат то больше

в зале видела мужчина тренил,я очумела,встал на неустойчивую поверхность и приседал,удерживая равновесие

 

[Слава 1317]

Вот и праильно,
что бы орешками сверкать,
надо больше приседать
Что бы совсем жирка не стало
Надо надо кушать меньше сало
Импровизирую

иди,про котов сочиняй,даже у меня корявенькая рифма получилась

 

[Слава 1317]

Вот и праильно,
что бы орешками сверкать,
надо больше приседать
Что бы совсем жирка не стало
Надо надо кушать меньше сало
Импровизирую

чтобы знатный был орех
надо наплевать на всех
ёу!