Сила воли Ох... Попытка #6.

[Natalisa]

Сегодня очень жалел, что не взял с собой фотоаппарат. Ну в самом деле, часто вы берете камеру, зная, что едете в управление полиции получить нужную справку? Вот то-то. А там неподалеку вот такая красота))). Ну ладно, хоть телефоном))). Немного на картину похоже.
Посмотреть вложение 802161

Васнецов....
Не хватает персонажа в тулупе на берегу. Удивительно, как ты ловишь в фокус такие мгновения..
И правда как картина маслом.....

 

[Natalisa]

На работе сегодня нечего делать совершенно. Люблю такие дни.)
На улице потеплело до минус 20, поеду прогуляюсь по объектам. Мне тут вместо нивы выдали шевроле нива) надо оценить ходовые качества, нива то была бесподобна.

Насколько я знаю, шеви-нива гораздо хуже по проходимости. Тем не менее расскажи свои ощущения.

И мне интересно было бы узнать. Год назад хотела поменять свою как раз на неё. Отговорили напрочь. Распрашивала всех.. Да так и не решилась. Последний раз сказали - - жестянка с болтами.

 

[Natalisa]

Всем привет.!! И хорошего дня!

 

[Лексей]

Насколько я знаю, шеви-нива гораздо хуже по проходимости. Тем не менее расскажи свои ощущения.

Докладываю, застрял там, где на ниве даже не задумывался как проехать) вылез сам, но жег сцепление и дёргал рычаги минут 15.
Комфортнее конечно в салоне, теплее, не сравнить. На этом все плюсы.
Проходимость минус бал от обычной нивы. Опе удобнее, дам плюс 0,5)
На этом обзор-доклад и закончу пожалуй)

 

[Лексей]

Что, прям здесь? и рост, и вес?

Не стесняйтесь) хотя, фото мы бы оценили)

 

[Лексей]

Ну, 160/62/32. Сладкое, мучное и все, что пагубно влияет на вес, я стараюсь есть утром, чем раньше, тем лучше. К вечеру иду вниз. По принципу: завтракай, как король, обедай, как принц, ужинай, как нищий. Плюс физ.нагрузки. всегда работало. Но последний год, я запустила спорт, чуть прибавила в весе, а добила отказом от курения, ела много. Теперь недели две, я питаюсь маковой росинкой, отказалась от алкоголя, а вес ни на грамм не сдвинулся. Чо за хрень?

Нормальный вес кстати. Чему там худеть)
Нет Фсетаки без фото ни как)
Олег, а ссылку на приложение которое мне давал...
Ощень полезная штука.
Заметил кстати, что если больше физиологической нормы съесть, ни фига не худеешь, хоть забегайся) да и физ нагрузка мало сжигает, только жрать хочется...
Если только балетом и колкой дров не заниматься)
А меньше нормы и лёжа на диване минус)

 

[Ivanoff]

Заметил кстати, что если больше физиологической нормы съесть, ни фига не худеешь, хоть забегайся) да и физ нагрузка мало сжигает, только жрать хочется...
Если только балетом и колкой дров не заниматься)
А меньше нормы и лёжа на диване минус)

Это на самом деле так, просто не все в это верят почему-то)))

 

[Лексей]

Кстати я ем все, и колбасу и чоколад, и сахарок сыплю в кофий) главное не перебрать с физиологической нормой и сжечь максимально близко к сьеденному, чем ближе, тем выше отвес)
На сегодня у меня минус 9,6 за два почти месяца и минус 10 талии)
Поначалу жратико хотелось, сейчас иной раз такое ощущение бывает, что перекушал, а по калориям, ещё можно чего умять)
Так, что систем работает и работает отменно.
Всего лишь учёт и контроль. Ну и дисциплинирует, можно съесть, а нужно ли?
Да и особо не напрягает, программулина в телефоне, телефон всегда под рукой)

 

[Лексей]

Кстати здоровая пища как правило мало калорийность, поначалу салата напорешся, сытненько так. Да и водой голод заливается.
А потом организм привыкает, сдаётся и уже не капризничает) и даже заметно лучше работает)
Да и желудок сокращается, уже булка лишняя и не лезет)

 

[Ivanoff]

Кстати я ем все, и колбасу и чоколад, и сахарок сыплю в кофий) главное не перебрать с физиологической нормой и сжечь максимально близко к сьеденному, чем ближе, тем выше отвес)
На сегодня у меня минус 9,6 за два почти месяца и минус 10 талии)
Поначалу жратико хотелось, сейчас иной раз такое ощущение бывает, что перекушал, а по калориям, ещё можно чего умять)
Так, что систем работает и работает отменно.
Всего лишь учёт и контроль. Ну и дисциплинирует, можно съесть, а нужно ли?
Да и особо не напрягает, программулина в телефоне, телефон всегда под рукой)

Я тоже сахар в кофе таки кладу, да и от вкусняшек полностью не отказываюсь. Считать просто надо, да.

 

[Лексей]

Я тоже сахар в кофе таки кладу, да и от вкусняшек полностью не отказываюсь. Считать просто надо, да.

Ну да, сансей)
Извиняюсь, что влез, просто я в восторге. Действительно работает, да и не напрягает.
Баланс ещё важен белков, жиров и углеводов.
Вопчем худеем с удовольствием)

 

[Vorona87]

Нормальный вес кстати. Чему там худеть)
Нет Фсетаки без фото ни как)
Олег, а ссылку на приложение которое мне давал...
Ощень полезная штука.
Заметил кстати, что если больше физиологической нормы съесть, ни фига не худеешь, хоть забегайся) да и физ нагрузка мало сжигает, только жрать хочется...
Если только балетом и колкой дров не заниматься)
А меньше нормы и лёжа на диване минус)

Все таки есть чему, 7 кг назад я чувствовала себя комфортнее и уверенней)

 

[Vorona87]

Не стесняйтесь) хотя, фото мы бы оценили)

Конечно бы оценили

 

[Vorona87]

Кстати я ем все, и колбасу и чоколад, и сахарок сыплю в кофий) главное не перебрать с физиологической нормой и сжечь максимально близко к сьеденному, чем ближе, тем выше отвес)
На сегодня у меня минус 9,6 за два почти месяца и минус 10 талии)
Поначалу жратико хотелось, сейчас иной раз такое ощущение бывает, что перекушал, а по калориям, ещё можно чего умять)
Так, что систем работает и работает отменно.
Всего лишь учёт и контроль. Ну и дисциплинирует, можно съесть, а нужно ли?
Да и особо не напрягает, программулина в телефоне, телефон всегда под рукой)

Что за программулина?

 

[Ivanoff]

Ну да, сансей)
Извиняюсь, что влез, просто я в восторге. Действительно работает, да и не напрягает.
Баланс ещё важен белков, жиров и углеводов.
Вопчем худеем с удовольствием)

От сэнсэя слышу))))). Все мы тут на самом деле друг у друга учимся. А я-то когда худел, насколько был в восторге)), меня друзья не узнавали, говорили, чтобы я на рак бежал проверяться))).

 

[Ivanoff]

Что за программулина?

Элементарный счетчик калорий. Очень хорошая база и продуктов и нагрузок.

 

[Vorona87]

Посмотреть вложение 802391
Элементарный счетчик калорий. Очень хорошая база и продуктов и нагрузок.

Спасибо, качаю.

 

[Лексей]

Все таки есть чему, 7 кг назад я чувствовала себя комфортнее и уверенней)

Как сказал один мудрый человек: окружающие больше обеспокоены собой и своим видом, чем вашим.
Помните это, и ловите завистливые взгляды) с ваши то весом грех коплексовать)

 

[Лексей]

Конечно бы оценили

Наташ мы чисто в естествознательных целях))) нет, ну право, вам ли быть в печали. Олег конечно максималист)) ни капли лишнего жира и Фсе тут.
Но округлые формы, поверьте, вдохновляют) я бы даже сказал манят) и чаруют)

 

[Лексей]

Я кстати за время бросания набрал 14 кг. 10 почти сбросил. Хочу ещё 20.
Ни кто из знакомых и не заметил потерю десяточки, кстати)
Дамы правда отметили, что постройнел и поинтересовалась, в каком фитнес клубе так молодят)))
Но я весь квадратной круглый) и совершенно не печалюсь.
Как говорила наша уборщица тётя Саша, вас все время покормить почему то хочется.))) на вопрос почему, вразумительно не пояснила)
Хотя в подворотнях вечером люди шарахаются порой)
Таки оборотень, с наступлением ночи... )))))