12 #12_3 Упрямые Альпинисты

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
50 на 50 - для любительского бега и пешей ходьбы. я так люблю гулять, наматываю по 15-30 км в выхи. Обожаю ходить и даже быстро, а бегать ненавижу :oops:
Тоже ходить обожаю! А бегать не умею совсем, травмируюсь сразу :unsure:
 
Фотки шли, у тебя классно получается)
Дак вот недавно с другом его ДР скромно отметили. И я снова готов на кухню семимильными....... IMG-b195d9a82fd4eefbb9b99b3478ef2520-V.webp
 
Мне кажется я кое что поняла. Завтра проверю. 2 недели почти не было накатов, я не разрешали им быть. При мыслях о курении, сразу "нет" и потихоньку отпускал. А сейчас....... вместо "нет", ах ну да и правда ведь хочется курнуть. И вот те на те вам результат.
Вывод: гнать эти мысли прочь и думать о чем-то другом
 
Тоже ходить обожаю! А бегать не умею совсем, травмируюсь сразу :unsure:
Ого! значит нас трое:) а как травмируешься при беге? Колени? плавать тоже могу хоть 2 часа, хоть 3-4, но не бегать
 
Мне кажется я кое что поняла. Завтра проверю. 2 недели почти не было накатов, я не разрешали им быть. При мыслях о курении, сразу "нет" и потихоньку отпускал. А сейчас....... вместо "нет", ах ну да и правда ведь хочется курнуть. И вот те на те вам результат.
Вывод: гнать эти мысли прочь и думать о чем-то другом
Stickers-Erika1умница)
 
Ого! значит нас трое:) а как травмируешься при беге? Колени? плавать тоже могу хоть 2 часа, хоть 3-4, но не бегать
Голеностопный сустав. Выхожу, бегаю, возвращаюсь домой, хромая на одну ногу. Потом мазями восстанавливаюсь, смотрю ютуб, как правильно бегать, все запоминаю, выхожу и опять двадцать пять)))
 
Мне кажется я кое что поняла. Завтра проверю. 2 недели почти не было накатов, я не разрешали им быть. При мыслях о курении, сразу "нет" и потихоньку отпускал. А сейчас....... вместо "нет", ах ну да и правда ведь хочется курнуть. И вот те на те вам результат.
Вывод: гнать эти мысли прочь и думать о чем-то другом
Ольга, так это идеальный вариант, когда погань эту удаётся изгнать! Стоит только намёк на возможность присутствия ей оставить и все! Привет!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу