Сила воли Попытка номер два!!!

Вот и еще один день без сигарет,скажу только что намного легче стало=)всем спасибо и до завтра=)
Давай-давай...
enot_23_12113317.jpg
 
Всем привет=)вот и шестой день, я не понимаю что со сном случилось,как то не то ночью,вот лег вчера в час или чуть позже,уснуть не мог долго,потом просыпался часто,в 8 часов встал,10 мин пошарился лег и отрубился просто до 12 дня,а почему ночью так нельзя? А в целом все замечательно,проснулся правда с мыслью о сигарете,но быстро вспомнил что не курю=)
 
Дима, привет! Не курим!!!
Ночью спать надо во-время ложиться, режимчик какой - никакой должон быть!!! По-меньше гаджетов на ночь. Ну, и что-нибудь успокоительное или легкое снотворное. Или терпи, пройдет. Днем постарайся не спать, ночью будешь вырубаться.:)
 
Дима, привет! Не курим!!!
Ночью спать надо во-время ложиться, режимчик какой - никакой должон быть!!! По-меньше гаджетов на ночь. Ну, и что-нибудь успокоительное или легкое снотворное. Или терпи, пройдет. Днем постарайся не спать, ночью будешь вырубаться.:)
привет=)я уже больше года, раньше 12 ночи не ложился спать, так что это и есть мой режим=)да терплю, пройдет знаю=)
 
щас опять гонял в магазин за едой котам=))проглоты блин=)ходил ходил по магазину и не мог понять что хочу=)вообщем купил шоколадку и вроде успокоился=)))хы
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу