Свет.. а почему с 7, а не со вчера? Я, конечно, бросальщик совсем без опыта, попытка у меня первая (надеюсь, ею все и кончится), и что тут как принято, пока не в курсе всего, но...
Вот у меня был "косяк" - пришла к родителям в гости и, сама не заметив, чисто на автомате скурила штуку. На второй прочухалась, затушила и все.
И я ее даже не считаю, как срыв, потому что ну было и было, я от этого не закурила снова. Значит, не было)) И на следующий раз я пришла к ним, так даже желания уже не было (правда, и они при мне все воздерживаются теперь, как узнали, чтобы не напрягать)).
Если ты сегодня не куришь, зачем начинать?.. я правда не понимаю.