Всем доброе утро)))
Нас официально перевели. Давайте закомится.
Зовут меня Александр.
Курил я больше 20 лет, в отличии от многих присутствующих я не помню когда выкурил первую сигарету- они были со мной всю жизнь, мы еще в школу не ходили воровали у отцов сигареты и курили, поэтому считаю лет с 15, когда это уже была моя плохая привычка и я курил не особо-то от кого прячась.
Бросал много раз, самый большой срок 1,5 года где-то 5 лет назад.
Бросаю всегда только на силе воли, как я сам в себе тут с помощью взлетки предыдущей разобрался-это единственный способ который на мне работает. Я действительно зависимый как наркоман- заместить сигареты таблетками я не могу, тем более что во время приема их можно курить. Мне это не подходит. Только резкий отказ.
Срывы были из-за того что я сам этого хотел, все остальное причины для слабых- понервничал, выпил- это не оправдания. Я сейчас не курю с 9 мая- нервничаю или выпиваю как обычно и ни разу это меня не заставило закурить, так что все причины срывов только в голове, все остальное это причина которую я сам себе придумывал. Как-то так.
По названию я за могучих черепах или солдат удачи.