16 #16_4 Йошкины коты

[Евгеш@]

???

 

[18anna85]

???

Посмотреть вложение 976583

Это я когда избавлюсь от сигар

 

[Евгеш@]

Это я когда избавлюсь от сигар

Бежишь или стоишь). Я за неделю минус 1 кг, а за выходные он вернулся и привел с собой друга, сволочь???. Опять худею)))

 

[18anna85]

Бежишь или стоишь). Я за неделю минус 1 кг, а за выходные он вернулся и привел с собой друга, сволочь???. Опять худею)))

??? ну вообще рассчитываю на то , что бегу стройная и веселая по пляжу, дальше по ситуации ???
А вообще я парюсь за вес, как бы в жиробаса не превратиться

 

[Евгеш@]

??? ну вообще рассчитываю на то , что бегу стройная и веселая по пляжу, дальше по ситуации ???
А вообще я парюсь за вес, как бы в жиробаса не превратиться

Аналогично, но если активная и питание контролируешь, то нормально все будет ( так сказали). А я жареной картошки наелась на выходных, да побольшееее мне. ??? Еще возмущаюсь). Это моя слабость.

 

[18anna85]

Аналогично, но если активная и питание контролируешь, то нормально все будет ( так сказали). А я жареной картошки наелась на выходных, да побольшееее мне. ??? Еще возмущаюсь). Это моя слабость.

Вообще мне кажется надо сначала с куревом разобраться, потом можно и в марафон нежральни вступить??? а то так и в психушку можно уехать. Если я брошу курить, я смогу бросить и все остальное. Единственное обмен веществ все равно наверно меняется

 

[Юлия Хо]

Посмотреть вложение 976524Hola

Hola guapo))) Лёш, здорово загорел Теперь ты guapo moreno

 

[**Realistka**]

Вообще мне кажется надо сначала с куревом разобраться, потом можно и в марафон нежральни вступить??? а то так и в психушку можно уехать. Если я брошу курить, я смогу бросить и все остальное. Единственное обмен веществ все равно наверно меняется

Я думаю, что за столько лет стажа, никотин встраивается во все системы, и эту перестройку надо просто пережить. С минимальными для себя потерями. А про нежральный марафон и я подумываю...

 

[18anna85]

Я думаю, что за столько лет стажа, никотин встраивается во все системы, и эту перестройку надо просто пережить. С минимальными для себя потерями. А про нежральный марафон и я подумываю...

Надеюсь переживем, я вообще не представляю, что дальше меня ждет?

 

[**Realistka**]

Надеюсь переживем, я вообще не представляю, что дальше меня ждет?

Мне помогало чтение дневников, сходи на 1-ю стр. этой темы там есть спойлер "Дневники", почитай, как люди это переживали. А еще есть тема,

Спойлер: Советы на первую неделю без сигарет

Советы на первую неделю без сигарет

Друзья, привет! Какие советы вы могли бы дать бросающему курить, на первую неделю без сигарет? Что делать? Что не делать? Куда ходить? Каких мест избегать? Что происходит в эмоциях, чувствах, желаниях? Что изменилось в организме? На что стоит обращать внимание. Все что угодно, главное чтобы это...

ne-kurim.ru

, и вообще походи по форуму Старт, Дневники, и др. темы почитай, помогает очень.

 

[Delightful_immoral]

Аналогично, но если активная и питание контролируешь, то нормально все будет ( так сказали). А я жареной картошки наелась на выходных, да побольшееее мне. ??? Еще возмущаюсь). Это моя слабость.

Ну по прошлому моему опыту могу сказать: диета 1700 в день, три раза в неделю тренировки разнообразные и все это не помешало трем кило прийти и уходить два месяца потом с мучениями. Но это не так страшно)

 

[Delightful_immoral]

Надеюсь переживем, я вообще не представляю, что дальше меня ждет?

Куча открытий) главное из них: осознание собственной силы. Ты сильнее, чем ты думаешь

 

[Metallic]

Hola guapo))) Лёш, здорово загорел Теперь ты guapo moreno

Ешчо 3 дня загара,вообшэ копченый буду

 

[Metallic]

Hola guapo))) Лёш, здорово загорел Теперь ты guapo moreno

У них мужчины красивее женщин выглядят

 

[Metallic]

Hola guapo))) Лёш, здорово загорел Теперь ты guapo moreno

У них мужчины красивее женщин выглядят

 

[Metallic]

зачоооотные места

 

[18anna85]

Мне помогало чтение дневников, сходи на 1-ю стр. этой темы там есть спойлер "Дневники", почитай, как люди это переживали. А еще есть тема,

Спойлер: Советы на первую неделю без сигарет

Советы на первую неделю без сигарет

Друзья, привет! Какие советы вы могли бы дать бросающему курить, на первую неделю без сигарет? Что делать? Что не делать? Куда ходить? Каких мест избегать? Что происходит в эмоциях, чувствах, желаниях? Что изменилось в организме? На что стоит обращать внимание. Все что угодно, главное чтобы это...

ne-kurim.ru

, и вообще походи по форуму Старт, Дневники, и др. темы почитай, помогает очень.

??????

 

[Древний]

Доброго, сибирского утра всем участникам форума и ветки! Вот такое недоброе у нас небо сейчас.

 

[Древний]

13.08.2019 Даже и не думаю курить!

 

[Древний]

@18anna85, Аня, доброе утро! Откуда будешь?