Думаю бросить, не знаю с чего начать

[nachtigal]

Делай хоть что нибудь из моих советов

 

[МихаилВалерьевич]

Делай хоть что нибудь из моих советов

Спасибо, я обязательно по пробую

 

[Владимир_Ekb]

Делай хоть что нибудь из моих советов

Лена правильно говорит. Или даже хоть что-то делать, все равно получится)

 

[Дед Кондрат]

Делай хоть что нибудь из моих советов

Если даже хоть что-то делать, все равно получится)

Занимайся сексом, спортом, плавай, рыбок разводи
Дай хоть раз начальству в морду, делай что-то, не сиди
Подними с дивана мощи, встань, занятия найди
Соблазни соседку, тещу, тестя, только не сиди!​

 

[punk]

Привет всем, меня зовут Михаил, курю около 18 лет с небольшими перерывами (каждый год стабильно бросаю месяца на 3-4) в этом году еще не бросал. Думаю бросить окончательно и безповоротно, правда не знаю с чего и начать..... сейчас на данный момент почти целая пачка сигарет...

Начни с решения бросить. Это самое главное.

 

[Тигран]

Я бомжику отдала))
Все таскала в сумочке, хоть и не курила уже. Он такой в мусорке рылся в поисках бычков, я ему - держи, я бросила)
Но у меня не последняя была, супруг и сейчас курит, сиги по всему дому, аж бесит.

Вы добрая

 

[angel..ina]

Вы добрая

Ага, я такая))

 

[МихаилВалерьевич]

Короче я забухал и закурил и вообще загулял... ((((

 

[Тигран]

Короче я забухал и закурил и вообще загулял... ((((

Гуляй на здоровье, курить то зачем? Ничего... Все равно бросать надо...

 

[angel..ina]

Короче я забухал и закурил и вообще загулял... ((((

О. Так часто бывает, выпил - запреты снимаются и куришь.
Многие даже в небухашку параллельно идут, чтобы как раз алкоголь срыв не спровоцировал, если в себе не уверены.
Жестко конечно - сразу от всего отказываться.
Я кофе очень боялась. У меня жесткая связка была кофе-сигареты. Но получилось их разделить, отказываться не пришлось.

 

[nachtigal]

@МихаилВалерьевич, ты надолго не пропадай)

 

[МихаилВалерьевич]

сегодня поеду и узнаю то да как с моими отношениями и потом приеду лягу спать думаю, пол бутылки коньяка и пачка сигарет (((

 

[МихаилВалерьевич]

жена сказала что бы я шел куда хочу...

 

[МихаилВалерьевич]

сейчас с одним тригерром решу вопрос.....

 

[otchelnik]

сейчас с одним тригерром решу вопрос.....

Ну и как, решил?

 

[otchelnik]

 

[nachtigal]

@МихаилВалерьевич, Миша,привет!
Всё наладится у вас.
А сигареты и коньяк плохие друзья...

 

[nachtigal]

 

[MAFA]

@МихаилВалерьевич, Привет, ты как? Не вешай нос В жизни разные полосы бывают. Сейчас у тебя такая.

 

[МихаилВалерьевич]

MAFA
спасибо Ольга, я думаю с завтрашнего дня все таки начну "трезвую" жизнь... не буду оправдываться то что я там забухал и из за этого закурил.. что сделано то сделано, правильно ты говоришь главное не опускать руки... упал поднялся и дальше в бой!!