Сила воли Освобождение

[Zera]

Стаж курения- 12лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет- 15-20шт
Почему решил(а) бросить- потому что- это хрень, никому не нужная, да и дочь маленькая ругается)))
Попыток бросить-одна. Курить бросала один раз когда забеременела, проблем не было, потому что надо и всё, не курила 2 года
Бросал(а) с использованием методик-просто не курила)
Причины прошлых неудач- видимо соблазн злой во мне продолжал сидеть, закурила снова в компании, естественно алкоголь подтолкнул((((
Сейчас бросаю с помощью-сила воли, считаю что основная причина в мозгах сидит)
Ну и немного от себя, а лучше много- мне надоело быть слабовольным человеком, сколько понедельников я собиралась бросать, всё надоело, начала себя ненавидеть за слабый характер, не хочу что бы дочь моя брала с меня пример, надеюсь бросить курить навсегда и перестать быть зомби.

 

[Jenek]

Молодец, ведь правильно подошла к этому. Проще ссылаться постоянно на всё и курить, в итоге будешь ненавидеть всё больше и больше себя, а это и приводит к слабой воле и унижению самой себя. Дневничек поможет морально, тебя тут и поддрержат и пообщаются, главное пиши свои ощущения, легче будет, уверен!
Здоровая мама вдвойне молодец!

 

[Жулия]

Zera, молодец! быть примером для дочери- сильная мотивация! Все реально! Дерзай. А здесь помогут, подскажут, поддержат, пожалеют и все такое,

 

[Zera]

Спасибо за поддержку) вот только вторая неделя почему- то сложнее первой(

 

[Jenek]

да это просто привычка... тягости к сигарете должно быть меньше, 2 недели это ж круто!
держимся и не сдаемсУ !!))

 

[Жулия]

Спасибо за поддержку) вот только вторая неделя почему- то сложнее первой(

четвертая тож не сладко))))) но!!! все реже появляются предательскте мысли, да и вообще, организм другой становится по ощущениям. чем дальше, тем сильнее чувствуешь перемены к лучшему.

 

[Zera]

Zera,

да это просто привычка... тягости к сигарете должно быть меньше, 2 недели это ж круто!
держимся и не сдаемсУ !!))

Тяги точно нет) а остальное под контролем))))

 

[Zera]

четвертая тож не сладко))))) но!!! все реже появляются предательскте мысли, да и вообще, организм другой становится по ощущениям. чем дальше, тем сильнее чувствуешь перемены к лучшему.

Долгий путь нам нужно проделать, даже обидно будет сорваться((((

 

[Zera]

Праздник.....Для человека который бросает курить сегодня день испытаний((((

 

[Васильна]

Zera,

Праздник.....Для человека который бросает курить сегодня день испытаний((((

Ну и как? Испытание прошла?

 

[Zera]

Zera,

Ну и как? Испытание прошла?

Ураааа) прошла, горжусь собой)

 

[Zera]

Ещё и сестру надоумила бросать это грязное вонючее дело)

 

[Васильна]

Zera, Ну и отлично. Просто вводит в заблуждение отсутствие счетчика. Почему не ставишь? Из принципа? Суеверие?

 

[Zera]

Не получается, я на планшете, доберусь до ноутбука обязательно поставлю, хотя немножко суеверия присутствует)

 

[Васильна]

Не получается, я на планшете, доберусь до ноутбука обязательно поставлю, хотя немножко суеверия присутствует)

а я так хотела его, так хотела, что когда получила, то поняла, что сделаю все чтоб он работал и откручивал только вперед..

 

[Zera]

а я так хотела его, так хотела, что когда получила, то поняла, что сделаю все чтоб он работал и откручивал только вперед..

Я тоже очень сильно хочу его))) но потерплю еще 3 денечка до месяца