Загадочная история моей первой и последней сигареты.

[Joker007]

Всем привет! Хотел бы начать историю с того что сегодня было ровно 3 месяца как я начал курить. Я бы конечно отметил эту дату но нет в эту дату я окончательно решил бросить эту привычку. Начинал я как и многие с одной сигареты причём я повёлся на слова своих друзей которые звучали так "От одной сигареты не становятся зависимыми" ага скажите мне это сейчас. Я не заметил как уже начал выкурить в день по 10-15 сигарет. Ничего страшного мог бы подумать я, если бы не замечал как портится мое здоровье. Первое на что я обратил внимание, это на то что я стал частым гостем стоматолога. Затем стал замечать что появилась отдышка при ходьбе и беге. А этот запах сигарет который доносился от меня, мне сильно не нравился. Помимо всего выше описанного у меня пропала мотивацию к чему либо если я раньше ставил цели и добивался их то после того как я начал курить мне вообще ничего не хотелось делать ну кроме того что бы пойти и покурить. И в конце хотелось бы отметить что я никогда не забуду первую сигарету и никогда не забуду надеюсь что последнюю сигарету. Буду стараться отписываться о своих успехах каждый день (так как я студент может и не получаться каждый день). Спасибо что до читали до конца.

 

[Древний]

Привет! Отписывайся. И про команду не забывай!
И у тебя всё получится! Настрой есть, срок маленький.

 

[Joker007]

Привет! Отписывайся. И про команду не забывай!
И у тебя всё получится! Настрой есть, срок маленький.

Спасибо

 

[nachtigal]

@Joker007, Андрей, желаю тебе удачи!!!
Верное решение!!!

Это тебе от меня)))

 

[Joker007]

@Joker007, Андрей, желаю тебе удачи!!!
Верное решение!!!Посмотреть вложение 1017789
Это тебе от меня)))

Спасибо?

 

[volukaba_aas]

Всем привет! Хотел бы начать историю с того что сегодня было ровно 3 месяца как я начал курить. Я бы конечно отметил эту дату но нет в эту дату я окончательно решил бросить эту привычку. Начинал я как и многие с одной сигареты причём я повёлся на слова своих друзей которые звучали так "От одной сигареты не становятся зависимыми" ага скажите мне это сейчас. Я не заметил как уже начал выкурить в день по 10-15 сигарет. Ничего страшного мог бы подумать я, если бы не замечал как портится мое здоровье. Первое на что я обратил внимание, это на то что я стал частым гостем стоматолога. Затем стал замечать что появилась отдышка при ходьбе и беге. А этот запах сигарет который доносился от меня, мне сильно не нравился. Помимо всего выше описанного у меня пропала мотивацию к чему либо если я раньше ставил цели и добивался их то после того как я начал курить мне вообще ничего не хотелось делать ну кроме того что бы пойти и покурить. И в конце хотелось бы отметить что я никогда не забуду первую сигарету и никогда не забуду надеюсь что последнюю сигарету. Буду стараться отписываться о своих успехах каждый день (так как я студент может и не получаться каждый день). Спасибо что до читали до конца.

О как! Люди по пол века курят.
А тут 3 месяца и бросил! Молодец, завязывай пока не поздно

 

[Dexter]

Всем привет! Хотел бы начать историю с того что сегодня было ровно 3 месяца как я начал курить. Я бы конечно отметил эту дату но нет в эту дату я окончательно решил бросить эту привычку. Начинал я как и многие с одной сигареты причём я повёлся на слова своих друзей которые звучали так "От одной сигареты не становятся зависимыми" ага скажите мне это сейчас. Я не заметил как уже начал выкурить в день по 10-15 сигарет. Ничего страшного мог бы подумать я, если бы не замечал как портится мое здоровье. Первое на что я обратил внимание, это на то что я стал частым гостем стоматолога. Затем стал замечать что появилась отдышка при ходьбе и беге. А этот запах сигарет который доносился от меня, мне сильно не нравился. Помимо всего выше описанного у меня пропала мотивацию к чему либо если я раньше ставил цели и добивался их то после того как я начал курить мне вообще ничего не хотелось делать ну кроме того что бы пойти и покурить. И в конце хотелось бы отметить что я никогда не забуду первую сигарету и никогда не забуду надеюсь что последнюю сигарету. Буду стараться отписываться о своих успехах каждый день (так как я студент может и не получаться каждый день). Спасибо что до читали до конца.

Вы очень сообразительный молодой человек. Это без иронии, если что. Не каждый так быстро поймет, что пора завязывать, большинство мнут сиси лет десять, а то и тридцать. Удачи!

 

[Lusi22]

За 3 месяца развилась такая зависимость?
И прям сразу отдышка и все сопутствующие?
Сколько тебе лет? Если не секрет!
А со здоровьем до курения все хорошо было?

 

[Joker007]

О как! Люди по пол века курят.
А тут 3 месяца и бросил! Молодец, завязывай пока не поздно

Спасибо

 

[Joker007]

Вы очень сообразительный молодой человек. Это без иронии, если что. Не каждый так быстро поймет, что пора завязывать, большинство мнут сиси лет десять, а то и тридцать. Удачи!

Спасибо не хочу затягивать с этой привычкой?

 

[Dexter]

За 3 месяца развилась такая зависимость?
И прям сразу отдышка и все сопутствующие?
Сколько тебе лет? Если не секрет!
А со здоровьем до курения все хорошо было?

Вполне возможно. У меня, например, зависимость развилась месяца за полтора регулярного курения. Уже не мог обходиться без сигарет. хотя мучили головные боли и спазмы дыхания. К слову, мне было пятнадцать. Так что да, наркомания это серьёзно и быстро.

 

[Joker007]

За 3 месяца развилась такая зависимость?
И прям сразу отдышка и все сопутствующие?
Сколько тебе лет? Если не секрет!
А со здоровьем до курения все хорошо было?

Мне 17 лет
С 15 лет в основном занимался спортом брусья турники и бег но после того как начал курить забросил спорт. Сам заметил как стал слабее и похудел.

 

[Михаил К.]

Всем привет! Хотел бы начать историю с того что сегодня было ровно 3 месяца как я начал курить. Я бы конечно отметил эту дату но нет в эту дату я окончательно решил бросить эту привычку. Начинал я как и многие с одной сигареты причём я повёлся на слова своих друзей которые звучали так "От одной сигареты не становятся зависимыми" ага скажите мне это сейчас. Я не заметил как уже начал выкурить в день по 10-15 сигарет. Ничего страшного мог бы подумать я, если бы не замечал как портится мое здоровье. Первое на что я обратил внимание, это на то что я стал частым гостем стоматолога. Затем стал замечать что появилась отдышка при ходьбе и беге. А этот запах сигарет который доносился от меня, мне сильно не нравился. Помимо всего выше описанного у меня пропала мотивацию к чему либо если я раньше ставил цели и добивался их то после того как я начал курить мне вообще ничего не хотелось делать ну кроме того что бы пойти и покурить. И в конце хотелось бы отметить что я никогда не забуду первую сигарету и никогда не забуду надеюсь что последнюю сигарету. Буду стараться отписываться о своих успехах каждый день (так как я студент может и не получаться каждый день). Спасибо что до читали до конца.

Привет! Ты вовремя принял верное решение. Действительно, многие могли бы сказать, что у тебя маленький срок и будет просто, но.. не будет. Поэтому будь сильным.
Что касается побочных эффектов - одышка, зубы и т.д. Курение действительно не могло все настолько усугубить за 3 месяца (если тебе не 75). Поэтому советую походить по врачам.

 

[Dexter]

Мне 17 лет
С 15 лет в основном занимался спортом брусья турники и бег но после того как начал курить забросил спорт. Сам заметил как стал слабее и похудел.

Похудел - это еще и от того, что нормальный аппетит сигами отшибается. Начинаешь есть редко и неполезно. И да, яд убивает любую мотивацию чем-то заниматься, это я у себя заметил. Хочется на все плюнуть, расслабиться, покурить... А потом не можешь ни для чего напрячься по настоящему.

 

[Михаил К.]

Мне 17 лет
С 15 лет в основном занимался спортом брусья турники и бег но после того как начал курить забросил спорт. Сам заметил как стал слабее и похудел.

Ты действительно молодец и у тебя все впереди.
Я в 17 лет курил по пачке в день, и если бы мне кто-то сказал, что надо бросать, я бы посмотрел на него, как на сумасшедшего. Неприятных результатов такой детской упертости и недальновидности было очень много.
Поэтому шагай вперед, а эту дрянь оставь в прошлом.

 

[Natulka]

Всем привет! Хотел бы начать историю с того что сегодня было ровно 3 месяца как я начал курить. Я бы конечно отметил эту дату но нет в эту дату я окончательно решил бросить эту привычку. Начинал я как и многие с одной сигареты причём я повёлся на слова своих друзей которые звучали так "От одной сигареты не становятся зависимыми" ага скажите мне это сейчас. Я не заметил как уже начал выкурить в день по 10-15 сигарет. Ничего страшного мог бы подумать я, если бы не замечал как портится мое здоровье. Первое на что я обратил внимание, это на то что я стал частым гостем стоматолога. Затем стал замечать что появилась отдышка при ходьбе и беге. А этот запах сигарет который доносился от меня, мне сильно не нравился. Помимо всего выше описанного у меня пропала мотивацию к чему либо если я раньше ставил цели и добивался их то после того как я начал курить мне вообще ничего не хотелось делать ну кроме того что бы пойти и покурить. И в конце хотелось бы отметить что я никогда не забуду первую сигарету и никогда не забуду надеюсь что последнюю сигарету. Буду стараться отписываться о своих успехах каждый день (так как я студент может и не получаться каждый день). Спасибо что до читали до конца.

Бросай эту гадость пока срок маленький и нет особой психологической зависимости(сделал дело-покурил)! Так что читай истории успеха и поймешь, что тут есть люди у кого стаж курения огромный, поэтому ты просто обязан бросить и обратно стать энергичным и полным жизни! С сигаретами это слишком сложно.

 

[Joker007]

Привет! Ты вовремя принял верное решение. Действительно, многие могли бы сказать, что у тебя маленький срок и будет просто, но.. не будет. Поэтому будь сильным.
Что касается побочных эффектов - одышка, зубы и т.д. Курение действительно не могло все настолько усугубить за 3 месяца (если тебе не 75). Поэтому советую походить по врачам.

Спасибо за совет сам удивлен

 

[Joker007]

Похудел - это еще и от того, что нормальный аппетит сигами отшибается. Начинаешь есть редко и неполезно. И да, яд убивает любую мотивацию чем-то заниматься, это я у себя заметил. Хочется на все плюнуть, расслабиться, покурить... А потом не можешь ни для чего напрячься по настоящему.

Да согласен мотивация просто снижается к нулю

 

[Joker007]

Ты действительно молодец и у тебя все впереди.
Я в 17 лет курил по пачке в день, и если бы мне кто-то сказал, что надо бросать, я бы посмотрел на него, как на сумасшедшего. Неприятных результатов такой детской упертости и недальновидности было очень много.
Поэтому шагай вперед, а эту дрянь оставь в прошлом.

Надеюсь что получится?

 

[Joker007]

Бросай эту гадость пока срок маленький и нет особой психологической зависимости(сделал дело-покурил)! Так что читай истории успеха и поймешь, что тут есть люди у кого стаж курения огромный, поэтому ты просто обязан бросить и обратно стать энергичным и полным жизни! С сигаретами это слишком сложно.

Солидарен лучше бросить пораньше пока совсем не стало сложно