На свободу с чистым дыханием и .... чистой совестью

[ЗлАя БуКа]

 

[ЗлАя БуКа]

ем как не в себе, странные вкусовые хотелки- макароны с тушонкой( ведь не лень идти за тушонкой ,сроду ее не покупала),халва, борщ.Мама дорогая, чувствую сброшенный перед отказом вес вернется гораздо раньше, чем я на то рассчитывала. Ладно. сбросим

 

[ЗлАя БуКа]

 

[ЗлАя БуКа]

Второй день подходит к финалу. Что имею сказать- нет физических ломок, чувствую себя крайне неплохо, бодрячком, накат был с утра, но ....... я занялась делами , пришлось ему покинуть меня)). Вот так сама себе поднимаю настроение, нельзя мне киснуть, а то впаду в депрессию, трудно выходить оттуда.
Думала сегодня весь почти, почему я срываюсь, физически то ведь мне не тяжело, стрессов особых нет и не было. И поняла, что я все равно боялась НАВСЕГДА стать некурящей, мне казалось, что тот отрезок времени, когда я не курю , я как будто бы живу не своей жизнью, чьей то чужой, и я как будто просто наблюдаю за собой со стороны. А надо просто привыкать жить без курева, просто жить.
записки сумасшедшего, палата № 6 по мне плачет

 

[nachtigal]

@ЗлАя БуКа, с каждым днём становится лучше. И бросать курить не так уж и страшно!
Ты умочка))

 

[ЗлАя БуКа]

@ЗлАя БуКа, с каждым днём становится лучше. И бросать курить не так уж и страшно!
Ты умочка))

спасибо

 

[ЗлАя БуКа]

 

[Nero]

Посмотреть вложение 1035337

Привет, как настроение?

 

[ЗлАя БуКа]

Привет, не курю, лениво все

 

[Nero]

Привет, не курю, лениво всеПосмотреть вложение 1035389

Так пофиг...ну лень и лень

 

[ЗлАя БуКа]

Так пофиг...ну лень и лень

Так и не парюсь, ленюсь и ладно

 

[nachtigal]

Привет, Мариночка)

 

[ЗлАя БуКа]

Посмотреть вложение 1035613
Привет, Мариночка)

Привет, Лена

 

[nachtigal]

Пойдёт посмеёмся?)))

Чтиво - Чёрный юмор

ne-kurim.ru

 

[ЗлАя БуКа]

Пойдёт посмеёмся?)))

Чтиво - Чёрный юмор

ne-kurim.ru

Спасибо, круто

 

[ЗлАя БуКа]

Круто, спасибо

 

[ЗлАя БуКа]

Третий день

, отлениться не получилось, ближе к вечеру накрыло так, хоть на стену лезь(, мозг просил, орал, требовал никотин.Воду пила, имбирь жевала, даже ревела..Вот уж правду говорят, с каждым разом бросать все тяжелее, хочу я еще раз через это пройти, точно нет, если сорвусь, буду курить до такого.И еще , многие пишут об эйфории, которая начинается прямо с первой минуты отказа, ну нет у меня ее ни сейчас , ни раньше не было. Опять че то настрочила гору слов, ладно , припрёт- почитаю

 

[Riksi]

Третий день

, отлениться не получилось, ближе к вечеру накрыло так, хоть на стену лезь(, мозг просил, орал, требовал никотин.Воду пила, имбирь жевала, даже ревела..Вот уж правду говорят, с каждым разом бросать все тяжелее, хочу я еще раз через это пройти, точно нет, если сорвусь, буду курить до такого.И еще , многие пишут об эйфории, которая начинается прямо с первой минуты отказа, ну нет у меня ее ни сейчас , ни раньше не было. Опять че то настрочила гору слов, ладно , припрёт- почитаю

Вот у меня 3 день такой же жёсткий был, до сих пор помню, я в дневнике у себя в первой записи его описывала. В принципе, тогда только из за него и завела дневник)
Эйфории может и не быть, у меня не было, что уж теперь)
Держись!

 

[nachtigal]

Третий день

, отлениться не получилось, ближе к вечеру накрыло так, хоть на стену лезь(, мозг просил, орал, требовал никотин.Воду пила, имбирь жевала, даже ревела..Вот уж правду говорят, с каждым разом бросать все тяжелее, хочу я еще раз через это пройти, точно нет, если сорвусь, буду курить до такого.И еще , многие пишут об эйфории, которая начинается прямо с первой минуты отказа, ну нет у меня ее ни сейчас , ни раньше не было. Опять че то настрочила гору слов, ладно , припрёт- почитаю

Марина,ты пиши когда плохо!!!!
Для этого и дневник!

 

[nachtigal]

Ты как себя чувствуешь сейчас?