Сила воли Раз и навсегда

[Limpopo]

Всем большое спасибо

 

[St.January]

Всегда рады новым участникам - я и сам тут такой - всего-то (ха-ха, как мало!!!) шестой день не курю, а поддержки на форуме - реально неимоверно много!!!!

 

[Limpopo]

6ой день без никотина, опять мои мысли меня же и мучают. Такое ощущение что табак предпринимает последние серьезные попытки затащить меня обратно в капкан, ибо мысли такие же как и на 3й день.
Тяжеловато, но не сдамся.
St.January у нас без никотиновый срок почти одинаковый, надо держаться вместе!

 

[St.January]

надо держаться вместе!

Тут, безусловно, я с Вами согласен, маэстро!!!

последние серьезные попытки

Нифига не последние - эт только начало!!! Вот у меня чёт только под вечер настроение малость улучшается, а вот днём - всё как-то не очень....

 

[Мирон]

Тяжеловато, но не сдамся.

А вот это правильно, не давай ни малейшей возможности дурным мыслям завладеть твоим сознанием. Мне в первые дни очень помог форум, точнее, чтение дневников. Я их перелопатила уйму, вечерами сидела и читала, и читала. Всем начинающим советую прочесть дневник Ваксы.Это грандиозная женщина.Курила более 50 лет, нашла в себе силы бросить, создать свои форумы и помогать людям.Её дневники очень легко читать, потому как написаны интересным и современным стилем.Я не могла оторваться, начав с ними знакомиться. Вот тебе ссылочка, почти, не пожалеешь, её дневники(Ваксы)перечитал весь форум, это как руководство к действию.Найдёшь много интересной и полезной информации. https://ne-kurim.ru/forum/threads/brosit-kurit-nikogda-ne-pozdno-no-luchshe-poranshe.682/Удачи.

 

[Limpopo]

Жесть, аааа... Народ помогайте, курить хочу п**дец...
Вот так накат, как на 2ой день...

 

[Мирон]

Limpopo, накати водички пару стаканов, подыши глубоко, чуть задерживая выдох.Если так тяжко, попробуй Табекс попринимать.У тебя сегодня неделя, молодец какой.Это никотиновый гад провоцирует тебя, проверяет, где у тебя слабинка. Не поддавайся ему ни за что, подумай, как хорошо быть независимым от сигарет.Отвлекись на какое-нибудь дело, почитай дневники.И больше позитивных думок, и хвали себя постоянно, а змеёнышу в твоём сознании(а это ведь оно курить хочет, а не организм) фигу покажи или пошли его нах...Держись, дружок,ты сильнее гада.

 

[Limpopo]

Мирон, спасибо большое, кроет сильно! Все по серьезному, как говориться лучше руку отрезать, чем снова сигарету в зубы взять...
Пойду отжиматься, приседать, ибо кроет по черному... За неделю 500 рублей сэкономил, супер.
Потею, нервничаю, ужас какой то, как будто с героина слезаю... Писец.. вот такой у меня 7ой день.

 

[Vyan]

Мирон, спасибо большое, кроет сильно! Все по серьезному, как говориться лучше руку отрезать, чем снова сигарету в зубы взять...
Пойду отжиматься, приседать, ибо кроет по черному... Блин за неделю 500 рублей сэкономил, супер.
Потею, нервничаю, ужас какой то, как будто с героина слезаю... Писец.. вот такой у меня 7ой день.

Eto ocheni trevojno, chto tak ploho na 7mom dne? Nado biti na cheku. Derjitesi ne v koem sluchiae ne sdavaitesi.

 

[Мирон]

Limpopo, это дурь из тебя прёт, организм очищается,похоже на ломку наркомана, коими мы, в сущности , и являемся. Не поддавайся, всё закономерно, дальше будет легче. Накаты посещать будут, но не такой силы. Меня после 3-х месяцев однажды крепко колбасило-я швыряла всё, что попадалось под руку, плакала без причины, очень хотелось кого-нибудь придушить.К счастью, живу одна, а 2 котов чёт жалко стало придушакивать, они у меня охренели от такого поведения хозяйки и сидели смирненько. Если ещё не брался за дневник Ваксы, читай, тебе морально и физически легче станет. И знай, что здесь всегда поддержат и поймут. Мы вместе, нас много, уж справимся как-нить, а?

 

[Limpopo]

Выдержим, выдержим... Сейчас все усилия идут именно на это...

 

[Мирон]

Limpopo, Вот тебе лошадка симпатичная для настроения.А накатам такой же язык покажи.Иль чего похлеще)))

 

[Мирон]

Выдержим, выдержим... Сейчас все усилия идут именно на это...

Так точно, даже не сомневайсь

 

[Limpopo]

ооо боги, дайте сил! Ведь смешно поддаться лживым мыслям, нет родные мои со мной такая карусель не прокатит....

 

[Мирон]

нет родные мои со мной такая карусель не прокатит

Умница, правильный настрой. Так их, провокатров.Фиг вам, как говорится)))

 

[Limpopo]

Смотрю на счетчик, и радуюсь! Без никотина, жить стало гораздо проще.

 

[St.January]

Лимпопо. у меня вчера такой вот накат был, когда я за рулём ехал в пробке!!! Точно кого-нить грохнуть хотелось... И опять этот смазливый голосок:"Закури, не мучайся больше!!!"...

 

[Мирон]

Limpopo, добре утро. Ну, с первой десяточкой тебя!

Ровной дорожки к Эвересту.

 

[Limpopo]

Все конечно хорошо, но вчера вечером после работы произошел срыв, сигареты 4 скурил, как будто дорвался... курил, курил... жесть, очень тошно на душе.
Обнуляю счетчик, и все сначала...

 

[St.January]

Ну, эт ты, конечно, зря... Но, не расстраивайся - кто не падает, тот не научится ходить!!!