Путь вперед

[Сергей671]

Миша, я влюбилась в вашу попу, кто же вы по гороскопу? И спереди ништяк видон, по гороскопу скорпион. Помнишь такую шутку в КВН Галустяну?

Не помню)) Но получается, что скорпион и ,правда, известный знак))

 

[Venerra]

Вечер какого-то дня. Настроение нейтральное как военная полоса. Нейтральнее некуда. Голова сильно болит и кружится. Видимо опять во сне напилась. Раздражительность после 11,5 км медленным шагом умеренная. Бегать пока что даже не пытаюсь. Аппетит умеренный, местами порывистый. С памятью тяжело, совсем старуха в маразме. Очень долго соображаю и пропала способность к концентрации. Желание покурить есть, но не до состояния белой горячки. Не курим дальше....

 

[Кризис Закончился]

Вечер какого-то дня. Настроение нейтральное как военная полоса. Нейтральнее некуда. Голова сильно болит и кружится. Видимо опять во сне напилась. Раздражительность после 11,5 км медленным шагом умеренная. Бегать пока что даже не пытаюсь. Аппетит умеренный, местами порывистый. С памятью тяжело, совсем старуха в маразме. Очень долго соображаю и пропала способность к концентрации. Желание покурить есть, но не до состояния белой горячки. Не курим дальше.... Посмотреть вложение 1063638

Ты боец!) Стойко выносишь период отвыкания от никотина. Молодец!

 

[Venerra]

Решила сделать фруктовый салат. Кроме бананов и яблок ничего не оказалось. Ну что же. Лучше чем совсем ничего. Яблоки немного убирают желание закурить. Особенно если они кислые. Увеличилось желание есть сладкое и соленое.

 

[Grace]

Третье. Физические нагрузки. В фитнесе они посильные. Устал, прекратил. Небольшой дискомфорт, прекратил. Риск травм минимален! В спорте физнагрузки выходят далеко за пределы возможностей. Травмы 100%! Боль, это еще одно из отличий. Спортсмена они приследуют всегда! Сюда же относятся профзаболевания сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата.

А ты проф спортсмен?)) Ну...сейчас спорт это уже некоторый синоним фитнеса)) А проф спорт это вообще другое, да. В подростковом возрасте было дзюдо, занималась 7 дней в неделю, до сих пор надеюсь, что с тех времён почки не опустились))

 

[Venerra]

А ты проф спортсмен?)) Ну...сейчас спорт это уже некоторый синоним фитнеса)) А проф спорт это вообще другое, да. В подростковом возрасте было дзюдо, занималась 7 дней в неделю, до сих пор надеюсь, что с тех времён почки не опустились))

Если для тебя это фитнес, то дальше без комментариев даже. И еще. Я никогда не отношу себя к профи. Для этого нужно было раньше начинать намного и он заканчивается рано. После 30-35 лет происходит закат возможностей. У меня же это 5-6 дней в неделю в любую погоду и в любом состоянии. И где-то 10-12 часов в неделю.

 

[Grace]

Если для тебя это фитнес, то дальше без комментариев даже. И еще. Я никогда не отношу себя к профи. Для этого нужно было раньше начинать намного и он заканчивается рано. После 30-35 лет происходит закат возможностей. У меня же это 5-6 дней в неделю в любую погоду и в любом состоянии. И где-то 10-12 часов в неделю.
Посмотреть вложение 1063690

Ну для меня фитнес и спорт отличаются направленностью, в спорте есть элемент достигаторства))

Охренеть, ну с такими достижениями как у тебя немудрен гнев на эту тему. Ты крутая))

 

[Venerra]

Ну для меня фитнес и спорт отличаются направленностью, в спорте есть элемент достигаторства))

Именно. И не только. Должна быть оценочная система. Сертификация. Где будет чёткое зафиксированное время. Например трейлраннинг никогда не будет относится к спорту. Рекорд в данном виде устанавливается только на год, а это уже противоречит.

 

[Venerra]

На год по той причине, что релье

Ну для меня фитнес и спорт отличаются направленностью, в спорте есть элемент достигаторства))

Охренеть, ну с такими достижениями как у тебя немудрен гнев на эту тему. Ты крутая))

Вот эта вот картинка это очень страшно и очень больно. Когда тебе хочется послать все, лечь и застрелиться. Вообщем никому не советую к повторению. Но в мечтах 1000 км...

 

[Grace]

На год по той причине, что релье

Вот эта вот картинка это очень страшно и очень больно. Когда тебе хочется послать все, лечь и застрелиться. Вообщем никому не советую к повторению. Но в мечтах 1000 км...

Железная должна быть сила воли для такого... Вообще не представляю какого это, но очень восхищаюсь

 

[Venerra]

Железная должна быть сила воли для такого... Вообще не представляю какого это, но очень восхищаюсь

Курить бросить когда не хочешь, сложнее...))

 

[Grace]

Курить бросить когда не хочешь, сложнее...))

Ох, сложный вопрос)) И то и другое точно сложно))
Спорт мне тяжело давался (я про дзюдо), тогда физподготовка была 0. Инвалид с детства 9 операций, освобождение от физры на все школьные годы, но занималась тогда вопреки, помню умоляла терапевта выдать справку с разрешением. Короче, всегда завидовала спортсменам))

 

[Venerra]

Ох, сложный вопрос)) И то и другое точно сложно))
Спорт мне тяжело давался (я про дзюдо), тогда физподготовка была 0. Инвалид с детства 9 операций, освобождение от физры на все школьные годы, но занималась тогда вопреки, помню умоляла терапевта выдать справку с разрешением. Короче, всегда завидовала спортсменам))

А почему в прошедшем времени? Сейчас есть еще большие инвалиды. На голову. Больше всего аваций и почет срывают не победители. А те кто приходит в хвосте. И если посмотреть на то, что способны параолимпийцы, вот где спорт. Без руки проплыть 20 км и приплыть далеко не последней. Пробежать марафон с дцп, много чего еще. Так что понятие инвалид очень условное.

 

[Grace]

А почему в прошедшем времени? Сейчас есть еще большие инвалиды. На голову. Больше всего аваций и почет срывают не победители. А те кто приходит в хвосте. И если посмотреть на то, что способны параолимпийцы, вот где спорт. Без руки проплыть 20 км и приплыть далеко не последней. Пробежать марафон с дцп, много чего еще. Так что понятие инвалид очень условное.

Да, у меня подруга параолимпиадница, чемпион по плаванию с дцп. У меня в то время было так, что операция за операцией, надо было восстанавливаться, поэтому врачи не особо хотели, ещё из-за дикого отита, боялись, что я потеряю слух. В прошедшем времени, потому что сейчас я спортом не занимаюсь, сейчас, если в твоей терминологии, фитнес и то нерегулярный, единственное, где хотелось бы достигаторства - это йога, но это опять же не спорт, но когда осваиваю ранее тяжелую асану - это кайф

 

[Venerra]

Да, у меня подруга параолимпиадница, чемпион по плаванию с дцп. У меня в то время было так, что операция за операцией, надо было восстанавливаться, поэтому врачи не особо хотели, ещё из-за дикого отита, боялись, что я потеряю слух. В прошедшем времени, потому что сейчас я спортом не занимаюсь, сейчас, если в твоей терминологии, фитнес и то нерегулярный, единственное, где хотелось бы достигаторства - это йога, но это опять же не спорт, но когда осваиваю ранее тяжелую асану - это кайф

Если разобраться то много кому нельзя и ничего. Особенно 70-80 + это совсем далеко за гранью всего. Особенно их результаты. Так что не стоит себя закапывать.

 

[Grace]

Если разобраться то много кому нельзя и ничего. Особенно 70-80 + это совсем далеко за гранью всего. Особенно их результаты. Так что не стоит себя закапывать.

Это точно! К счастью, сейчас особых противопоказаний нет, но и рвения уже тоже)) Если буду заниматься йогой, то это для меня уже будет достижение, но сила воли у меня...ну короче не про меня это, надо работать с этим

 

[Venerra]

Это точно! К счастью, сейчас особых противопоказаний нет, но и рвения уже тоже)) Если буду заниматься йогой, то это для меня уже будет достижение, но сила воли у меня...ну короче не про меня это, надо работать с этим

Ее ни у кого по началу нет. Только пока путь новичка пройдешь сразу появляется)

 

[Venerra]

Это точно! К счастью, сейчас особых противопоказаний нет, но и рвения уже тоже)) Если буду заниматься йогой, то это для меня уже будет достижение, но сила воли у меня...ну короче не про меня это, надо работать с этим

Все приходит со временем. Главное начать и не забросить через неделю сказав что у меня не вышло. Так что ты большая молодец, что хоть что-то делаешь. Можешь например скандинавской ходьбой заняться. Говорят полезно. И самооборона в случае чего. Целых два костыля

 

[Grace]

Ее ни у кого по началу нет. Только пока путь новичка пройдешь сразу появляется)Посмотреть вложение 1063734

Но нужна дисциплина, чтобы пройти этот путь. Эх, понимаю, пока попу не поднимешь с дивана, сила воли не появится)) Кажется, настало время этим серьезно заняться

 

[Grace]

Все приходит со временем. Главное начать и не забросить через неделю сказав что у меня не вышло. Так что ты большая молодец, что хоть что-то делаешь. Можешь например скандинавской ходьбой заняться. Говорят полезно. И самооборона в случае чего. Целых два костыля

Спасибо! Да, это крутая тема, пока, чтобы уж совсем не раскиселиваться выбираю долгие пути, чтобы больше ходить пешком, а хожу я очень быстро