# 20_3 Свободные люди

[Luke]

Семье не понравилась моя идея с мытьем полов, шуганули)))
Ты из-за капитанов здешних вчера переживал или в реальном мире что-то волнительное?

Нее, день отличный был. А вот вечер, дааа, именно они, капитаны))
Благо сейчас определились, уже отлично все) Завтра объявлю ребят)

 

[Luke]

200.
Желаю..
Желаю..
Желаю..

 

[Dmitriy_S]

Нее, день отличный был. А вот вечер, дааа, именно они, капитаны))
Благо сейчас определились, уже отлично все) Завтра объявлю ребят)

чегож из-за капитанов переживать, никуда не денутся

 

[Dmitriy_S]

и кто сказал, что мало общения? я только дочитал переписку за весь день, столько позитива и поддержки, прям вижу, как четко и ровно пройдет взлетка, вперед, к свободе!

 

[Luke]

чегож из-за капитанов переживать, никуда не денутся

Да сейчас то я уж уверен в них)

 

[Luke]

и кто сказал, что мало общения? я только дочитал переписку за весь день, столько позитива и поддержки, прям вижу, как четко и ровно пройдет взлетка, вперед, к свободе!

Я тоже считаю что общения хватает. Бессмысленный флуд тут ни к чему, ваша задача победить самих себя!))

 

[Dmitriy_S]

Полагаю, что все это будет, но мои "5 копеек": всем, кто собирается перестать курить 20.01, или на ночь перед 20.01, я рекомендую уже сейчас начать подготовку, речь сейчас не идет о снижении выкуриваемых сигарет или других сокращений, нет, речь о подготовке мыслей и решений.
В разделе Календарь бросающего курить есть первые шаги - несколько не сложных но эффективных упражнений, которые очень плавно подведут к бросанию, 20-30 минут в день этих упражнений создадут прочную базу, которая поможет в первую неделю

 

[Luke]

Полагаю, что все это будет, но мои "5 копеек": всем, кто собирается перестать курить 20.01, или на ночь перед 20.01, я рекомендую уже сейчас начать подготовку, речь сейчас не идет о снижении выкуриваемых сигарет или других сокращений, нет, речь о подготовке мыслей и решений.
В разделе Календарь бросающего курить есть первые шаги - несколько не сложных но эффективных упражнений, которые очень плавно подведут к бросанию, 20-30 минут в день этих упражнений создадут прочную базу, которая поможет в первую неделю

Да я советовал. Больший процент хочет все и сразу. Вот именно отказаться в один день, и терпеть!
Я не вправе их заставить, в любом случае, поддержим, поможем))
А вообще, нужно понять , что бросить курить - большой труд, как физический, так и моральный. Борьба с самим собой.
Выход из зоны комфорта.
Ну а чего-ж, трудно конечно это все. Но нужно помнить, что зависимыми тоже не за день стали, и даже не за месяц. Первый год можно спокойно отказаться.

 

[Luke]

Спокойной ночки! Свободные люди!!

Доброй ночи)

 

[Luke]

Спать ушли все?)

 

[Rulik08]

Спать ушли все?)

Спокойной ночи!

 

[Luke]

Спокойной ночи!

Спокойной)

 

[Карина79]

Я тоже спать ) Спокойной ночи всем )

 

[Luke]

Я тоже спать ) Спокойной ночи всем )

Доброй ночи)

 

[Luke]

Все, всем доброй ночи. Я тоже ложусь спать)

 

[Capricorn]

Полагаю, что все это будет, но мои "5 копеек": всем, кто собирается перестать курить 20.01, или на ночь перед 20.01, я рекомендую уже сейчас начать подготовку, речь сейчас не идет о снижении выкуриваемых сигарет или других сокращений, нет, речь о подготовке мыслей и решений.
В разделе Календарь бросающего курить есть первые шаги - несколько не сложных но эффективных упражнений, которые очень плавно подведут к бросанию, 20-30 минут в день этих упражнений создадут прочную базу, которая поможет в первую неделю

Мудро!!!

 

[Capricorn]

Всем привет. Всем добра!!

 

[Persefona]

Полагаю, что все это будет, но мои "5 копеек": всем, кто собирается перестать курить 20.01, или на ночь перед 20.01, я рекомендую уже сейчас начать подготовку, речь сейчас не идет о снижении выкуриваемых сигарет или других сокращений, нет, речь о подготовке мыслей и решений.
В разделе Календарь бросающего курить есть первые шаги - несколько не сложных но эффективных упражнений, которые очень плавно подведут к бросанию, 20-30 минут в день этих упражнений создадут прочную базу, которая поможет в первую неделю

вот согласна я на 150% с тобой. эти упражнения до смешного простые, но какой эффект! да и запастись имеет смысл там всякими витаминками, табексом, леденцами, бризантином.... Да, подготовка это важно.

 

[Capricorn]

Утро доброе, друзья!!!
Всем позитивной пятницы!!!
Погнали. =)

 

[*Сергеич*]

С добрым утром, Соседи!!!
Всем хорошего дня и отличного настроения....