ага он, я люблю оливковое и подсолнечное, народ всякое есть - льняное, рыжиковое итл, по любви. самое полезное - сафлоровое, можно в инете почитать про каждое) кожа скажет вам спасибо) и кстати, если есть морщинки над верхней губой выдают нехватку витамина а и масла
Спасибо, Жень!
сафловое никогда не слышала, пошла читать
о здесь про сафлор хорошо расписаноСпасибо, Жень!
Прэсс
На Помидорро напомидорить и выспатсья) завтра на тернировку
со слезами на глазах(и смешно и грустно)Прэсс
кг не уходят, но ощущения,что тела меньше, муж даже косточки где то отыскал))))со слезами на глазах(и смешно и грустно)
Какие планы? Дома, у нас вроде теплее становится, может погулять выйдем, на ужин сделала гречневые шар ки с куринным фаршом, запеченные в духовке и салат из помидорок,
это вода, а мне джинсы и ремень говорят, что сегодня кровь из носа на велотренажере 30км надо проехать.
Так это первый признак, у меня муж купил себе классные спортивные штаны, при чем знал, зараза, когда покупать их надо было, я тогда беременная была, естественно вес набирала, ну и не дала ему эти штаны, а они реально классные с кармашками, унисекс, муж 3 года ходил кругами, отстояла, накунуне днюхи решила их померить, и.... естественно влезла в них о чем сразу сообщила мужу, ну муж поохал, при чем мне то теперь эти штаны то не нужны, мне нужен был азарт, теперь муж недавно купил курточку, как она мне нравится, но зараза из за бюста см 10 не сходится, фиг он у меня ее получит.....
ХОчу Хочу ХОЧУ
Пантера одно слово
Лен, не соглашусь. Психика-ну тут наверное да, вот где качели. даже я дошла до афабазола и это после 4 месяцев некурения))может устала просто. А вот в остальном -нет. Внешний вид на 100% улучшается. Морда лица свежеет ,что ни говори, пусть щеки НО! свежие)) вес...да, несмотря на трени +2 кг у меня за 4 мес. Но целлюлит то меньше!! кто б сказал,что он от курева зависит -не поверила бы. Здоровье...болеть стала легче, не летит любая простуда мало мальская в гайморит, а раньше 2 дня и зрасьте приехали)) т.е. иммунитет покрепче стал все же немного. Но не сразу не сразу, отрицать не буду. Перестало легкое колоть, тоже не сразу-но перестало же. Вобщем заметные изменения в лучшую сторону заняли 3 месяца,да. ну это я по себе смотрю. Так что новички -не бойтесь))) всё будет) в хорошем смысле) а психом я и когда курила была))
Приходи
.....
Ну как правило......Нашел прикольную картинку:
А далеко? идти то?Приходи
