100 [100] Скинем лишнее 9: свежий урожай на пользу!

[RedCat]

Спокойной ночи, мои похудалочки Опять я засиделась до 12)))

 

[Каракатица]

Я хочу ЕСТЬ.

 

[Guln]

Я хочу ЕСТЬ.

А на сегодня "свободные" калории еще остались? Или после 18-00 нельзя?

 

[Marijzelman]

на масле растительном?

Да.

 

[Сероглазая Любовь]

Я хочу ЕСТЬ.

А я уже два раза к холодильнику сбегала и после этого два раза педали крутила, убегала от съеденных калорий, что-то больше неохота снова потеть на тренажере, буду терпеть, пока терпится

 

[Guln]

Я когда очень серьезно занималась шейпингом. Каждый месяц приходили девочки худеть и хотели быстро. А так не бывает.

Оказывается, быстро худеть - вредно даже для позвоночника! Не поняла почему, но так говорила инструктор по лечебной физкультуре

 

[Каракатица]

А на сегодня "свободные" калории еще остались? Или после 18-00 нельзя?

Я спать собираюсь. За 3 часа до сна нельзя.

 

[alisa111]

Я хочу ЕСТЬ.

Воспримем это за СОС.

Можно попить водички, потом подышать воздухом( балкон, форточка), потом фильм какой- нибудь комедийный или давай болтать.

 

[Atlisa]

Спасибо! Принесли только что книгу Поля Брега "Чудо голодания" -буду пробовать, ведь дорогу осилит идущий.

Это очень вдохновляющая книга.
Может тоже почитать, сразу и голодать захочется

 

[innes]

У меня через неделю уже полгода!
Кстати, про полгода не знала.

И я не знала. Кстати, Гуля мы с тобой в один день бросили курить, ура скоро пол года, худеть начнем

 

[Marijzelman]

Блин поздно вспомнила,полезно вечером на ночь выпивать лодку оливкового или льняного масла 1 с.ложку.

 

[Каракатица]

Воспримем это за СОС.

Можно попить водички, потом подышать воздухом( балкон, форточка), потом фильм какой- нибудь комедийный или давай болтать.

Спасибо. Я сегодня еще и перегрелась. Пойду книжку развлекательную читать.

 

[Guln]

Это очень вдохновляющая книга.
Может тоже почитать, сразу и голодать захочется

Вот прям сразу прочитать ее захотелось! Пойду-ка скачаю. Авось...

 

[Guln]

И я не знала. Кстати, Гуля мы с тобой в один день бросили курить, ура скоро пол года, худеть начнем

Обязательно начнем! И эта стодневка нам в помощь!

 

[Guln]

Спасибо. Я сегодня еще и перегрелась. Пойду книжку развлекательную читать.

Что читаешь?

 

[alisa111]

Блин поздно вспомнила,полезно вечером на ночь выпивать лодку оливкового или льняного масла 1 с.ложку.

я с утра семена льна ем, они не такие противные, как масло. ( но это на любителя конечно)

 

[Каракатица]

Что читаешь?

Фэнтези.
Спокойной ночи.

 

[Marijzelman]

я с утра семена льна ем, они не такие противные, как масло. ( но это на любителя конечно)

Прям так жуешь и всё?))))

 

[Atlisa]

я с утра семена льна ем, они не такие противные, как масло. ( но это на любителя конечно)

А я помолола семена льна и залила подсолнечным масло. И забыла...

 

[Atlisa]

Прям так жуешь и всё?))))

Кстати они вкусные, попробуй