11 лет рабства

[LadyWinter]

Я тоже накосячила вчера((Но решимости не потеряла! не вздумай уходить от нас

 

[Вова-Самара]

я рыдаю, по правде, сижу на работе и реву.

У меня сейчас то же самый страшный страх (пардонэ за тавтологию) это нечаянно закурить. Но по Вашей реакции вижу что Вы справитесь с этой проблемой - уж очень Вы расстроены. Держитесь я с Вами и верю в Вас!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[feduk]

Просто не кури больше и все. Пока снова не появилась физическая зависимость. А с психологической ты так легко уже научилась справляться. Держись. Не дай в себе снова поселиться "маленькому никотиновому чудовищу".

 

[feduk]

У меня сейчас то же самый страшный страх (пардонэ за тавтологию) это нечаянно закурить. Но по Вашей реакции вижу что Вы справитесь с этой проблемой - уж очень Вы расстроены. Держитесь я с Вами и верю в Вас!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

не нечаянно закурить больше шансов потом, когда перестаешь заострять для себя внимание на том что уже не куришь. А вот через месяц пойти и нечаянно в ларьке купить пачку вполне реально.

 

[Я Брошу]

хочется курить почему то только дома, но сказала всем домашним чтоб не обижались если найдут свои сигареты и зажигалки в унитазе если что то попадется мне на глаза))) вкусно поужинала, помылась, намазалась всякими бальзамами, кремами, обалденно, не буду курить, не хочу вонять!!!!

 

[morgana]

я буду торчать в этом разделе пока не пройдет ровно семь дней без единой сигареты) все получится) когда попаду в недельку с честным результатом, я буду очень счастлива и горда)

Спасибо, что обнулилась...а то я( тоже с четвертого декабря) прочитала утром твой рассказ про две сигареты и сразу почувствовала, как в голову полезли нехорошие мысли типа: может и мне так- выкурить сигаретку, а потом покаяться. И вот сегодня в доме у меня сигареты материализовались буквально из воздуха. Такой соблазн. Хорошо, что заглянула к тебе сейчас- сразу мозги на место встали. Не поддамся.

 

[Pobeda]

Мой знакомый не курил 7 лет!!! В начале осени умерла его мама (старенькая совсем была), соответственно куча проблем, так на три недели закурил, аж выпивать потянуло. Ну что, уже 2 месяца снова не курит, благо - опыт некурения большой. Так и ты - набирайся опыта и пытайся снова и снова, пока совсем ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ

 

[vost]

все сегодня уже не хочу курить, но опять все время ем 10кг набрал уже куда есть то ещё )))

 

[Мирон]

Дорогие форумчане.Читала в комментариях, что многие наряду с "Табексом" принимают различные успокаивающие препараты, типа "Офабазол","Новопассит".Это обязательно или по желанию, шоб нервишки малость успокоить?Не курю 9-й день, самочувствие вобщем-то неплохое, но иногда кажется, что чего-то не хватает, что-то не сделала, какая-то растерянность, мыслишки подлые об одной сигаретке возникают. Но я не поддаюсь, иначе сама себя уважать перестану. И сплю ещё не очень, ночью просыпаюсь.Может, и мне чё-нить успокоительного попринимать,а?

 

[Yfnfkmz]

Дорогие форумчане.Читала в комментариях, что многие наряду с "Табексом" принимают различные успокаивающие препараты, типа "Офабазол","Новопассит".Это обязательно или по желанию, шоб нервишки малость успокоить?Не курю 9-й день, самочувствие вобщем-то неплохое, но иногда кажется, что чего-то не хватает, что-то не сделала, какая-то растерянность, мыслишки подлые об одной сигаретке возникают. Но я не поддаюсь, иначе сама себя уважать перестану. И сплю ещё не очень, ночью просыпаюсь.Может, и мне чё-нить успокоительного попринимать,а?

У меня примерно такая же ситуация как у вас) Купила себе тенотен. на всякий пожарный утром 2 таблеточки пью.Ночью тоже не как раньше(сном младенца) сплю,но я думаю все встанет на свои места.

 

[Мирон]

У меня примерно такая же ситуация как у вас) Купила себе тенотен. на всякий пожарный утром 2 таблеточки пью.Ночью тоже не как раньше(сном младенца) сплю,но я думаю все встанет на свои места.

Ну, значит, и мне надо купить чего-то, чтоб спать)))Всё у нас будет хорошо-курить не будем, а будем дышать свежим воздухом, наслаждаться жизнью без отравы и спать, аки дети)))

 

[Мирон]

Вот это правильно! Хорошего человека должно быть МНОГО!

Вот это правильно! Хорошего человека должно быть МНОГО!

Ой, не надо много.Курить бросила, зато молочу всё, что не приколочено, особенно вечерами, даже сидя у компа чё-нить хрумаю.Этак скоро и в дверь не протиснусь Приходится лишние грамчики-килограмчики танцевальной аэробикой сгонять.

 

[Yfnfkmz]

Ну, значит, и мне надо купить чего-то, чтоб спать)))Всё у нас будет хорошо-курить не будем, а будем дышать свежим воздухом, наслаждаться жизнью без отравы и спать, аки дети)))

а еще мне тут сказали ,что у меня румянец появился))приятненько))

 

[Yfnfkmz]

Ой, не надо много.Курить бросила, зато молочу всё, что не приколочено, особенно вечерами, даже сидя у компа чё-нить хрумаю.Этак скоро и в дверь не протиснусь Приходится лишние грамчики-килограмчики танцевальной аэробикой сгонять.

Я тоже на еду конкретно подсела,а вчера заметила,что вроде жор отпускает.

 

[Мирон]

а еще мне тут сказали ,что у меня румянец появился))приятненько))

А то! Будет теперь естессный румянец, деньги на румяна сэкномятся.Плюс от непокупок сигарет денежка сохранится. Глядишь, так и накопим на что-нибудь грандиозное))))

 

[Мирон]

Я тоже на еду конкретно подсела,а вчера заметила,что вроде жор отпускает.

Ой, скорее бы он уже отпустил.Какое-то беспокойство появится, думки всякие дурные, так я скорей за шоколадку с чаем.Пока пью-забуду про дурь. Но так можно назабывать энное количество кило.

 

[Yfnfkmz]

Ой, скорее бы он уже отпустил.Какое-то беспокойство появится, думки всякие дурные, так я скорей за шоколадку с чаем.Пока пью-забуду про дурь. Но так можно назабывать энное количество кило.

я это тоже понимала)) и поэтому подсела на хурму,фрукты,семечки(калорийные(().Кстати! можно сварить супчик для похудания-его можно кастрюлями есть.ИДЕЯ!!

 

[Владимир Файб]

я это тоже понимала)) и поэтому подсела на хурму,фрукты,семечки(калорийные(().Кстати! можно сварить супчик для похудания-его можно кастрюлями есть.ИДЕЯ!!

Попробуйте не есть после шести

 

[Мирон]

я это тоже понимала)) и поэтому подсела на хурму,фрукты,семечки(калорийные(().Кстати! можно сварить супчик для похудания-его можно кастрюлями есть.ИДЕЯ!!

Варила я такой супчик, 1 день ела с утра до вечера, больше смотреть на него не могу.Ну их на фиг-эти диеты, буду любить себя такой, какая есть))))

 

[Yfnfkmz]

Варила я такой супчик, 1 день ела с утра до вечера, больше смотреть на него не могу.Ну их на фиг-эти диеты, буду любить себя такой, какая есть))))

Это я как вариант предложила(вспомнила случайно про этот суп) а,а то что любить себя какая есть-ЭТО ДА!! так и надо)