11 #11_2 Стойкие хомячки

[Ventazh]

Я в Питер только прилетела)

Ты тут живешь или в гости?

 

[Ventazh]

До завтра, мои хорошие!
Сладких снов всем ))

 

[Мария бросаю курить]

Здравствуйте
Меня зовут Мария)))
Стаж 16 лет с 2 перерывами по году где-то (беременности, кормление)
Попыток было море((((
И Ален Марка читала и табекс пила. Уже про всякие афабазолы, глицины и персены вообще молчу (((((
Самое долгое было 1.5 месяца. (Но это я не считаю двух беременностей, когда ждала ребенка одного и второго как то само собой не курила. И каких то больших проблем бросить не было. Наверное в моей голове срабатывает, что нельзя курить в положение и когда кормишь)
Срывалась наверное потому что силы воли ноль, а курить хочется. Когда держалась 1,5 месяца. Под конец в голове сидело только одно -ХОЧУ КУРИТЬ (((((( И ни чего не помогало вытурить эту мысль. Да ещё и поправилась сильно. Может и это сыграло злую шутку.

 

[Виктория2109]

Ты тут живешь или в гости?

В командировке)

 

[nagy]

Сигарет не должно быть в радиусе ста метров, тогда будет легче, я так думаю)

у меня магазин в радиусе почти 100 метров)) круглосуточный.

 

[nagy]

Так... НЕ курю с 19.01 с 16:00 примерно. С этого времени я спала)) Проснулась: еще не курю. Сейчас счетчик обнулю опять). Пачка сигарет у меня в куртке лежит. До куртки метров 5) Попробую что ли благовонья зажечь) Хоть какой-то дымок)

 

[nagy]

Тогда метод "тупонекурю" для тебя. Просто игнорировать все позывы организма "на покурить". Он тебе ноет "идем, дернем, чуешь как тебя колбасит, хоть парочку напасов, можно невзвтяг", а ты ему глаза по пять копеек и "че? а? кто здесь?". Вощем тупи и не ведись на уговоры, а через дня три уже и полехче станет.

О!!! Вот мой организм сейчас так и разговаривает со мной)))Типа "ну давай не сегодня, ну что тебе одна сигаретка, зато легче станет, а потом завтра и бросишь" Я с этими завтра уже 5 лет после первой попытки бросаю. Или около того.

 

[nagy]

А вообще, я, так поняла, в основном у нас здесь средний срок курения +-20 лет, все мы начали в глупом подросковье и задумались в самое лучшее время, время второго дыхания)) ну, че, народ, раз уж мы здесь собрались, надо настроиться и сделать это! Кто сегодня, кто уже, кто перед стартом! До завтра ВСЕМ! Гриппонула, пошла спать!

ну а что? покурили 20 лет и хватит)) Здоровье не вечно. После 30-ти требует к себе пристального внимания. Тем более у меня паника перед старастью началась)) Почаще бы напоминать себе об этом...

 

[nagy]

Перечитываю свой дневник... А вы знаете в чем прикол? Первый раз я бросала живя с родителями, а там дома курила мама. И сигареты соответственно всегда были. И я же смогла! На три месяца! Да, может срок не большой, но мой первый раз за 20 лет, когда я так долго не курила. То есть в теории первый раз было сложнее и я справилась же

 

[Svqueen]

а мне бы и букетика хватило бы))

Ну, Свет, я в силу своей работы букетов, чая, кофе и конфет уже насытилась)))) Ну если ромашки только..

 

[Svqueen]

Доброго утра всем!

 

[Svqueen]

Здравствуйте
Меня зовут Мария)))
Стаж 16 лет с 2 перерывами по году где-то (беременности, кормление)
Попыток было море((((
И Ален Марка читала и табекс пила. Уже про всякие афабазолы, глицины и персены вообще молчу (((((
Самое долгое было 1.5 месяца. (Но это я не считаю двух беременностей, когда ждала ребенка одного и второго как то само собой не курила. И каких то больших проблем бросить не было. Наверное в моей голове срабатывает, что нельзя курить в положение и когда кормишь)
Срывалась наверное потому что силы воли ноль, а курить хочется. Когда держалась 1,5 месяца. Под конец в голове сидело только одно -ХОЧУ КУРИТЬ (((((( И ни чего не помогало вытурить эту мысль. Да ещё и поправилась сильно. Может и это сыграло злую шутку.

Машенька, привет! А сейчас-то мы у тебя есть!!

 

[Svqueen]

Перечитываю свой дневник... А вы знаете в чем прикол? Первый раз я бросала живя с родителями, а там дома курила мама. И сигареты соответственно всегда были. И я же смогла! На три месяца! Да, может срок не большой, но мой первый раз за 20 лет, когда я так долго не курила. То есть в теории первый раз было сложнее и я справилась же

Сонечка, даже не сомневайся - справишься!! Иди чайку попей)))

 

[Павел Александрович]

Здравствуйте
Меня зовут Мария)))
Стаж 16 лет с 2 перерывами по году где-то (беременности, кормление)
Попыток было море((((
И Ален Марка читала и табекс пила. Уже про всякие афабазолы, глицины и персены вообще молчу (((((
Самое долгое было 1.5 месяца. (Но это я не считаю двух беременностей, когда ждала ребенка одного и второго как то само собой не курила. И каких то больших проблем бросить не было. Наверное в моей голове срабатывает, что нельзя курить в положение и когда кормишь)
Срывалась наверное потому что силы воли ноль, а курить хочется. Когда держалась 1,5 месяца. Под конец в голове сидело только одно -ХОЧУ КУРИТЬ (((((( И ни чего не помогало вытурить эту мысль. Да ещё и поправилась сильно. Может и это сыграло злую шутку.

Ну значит надо чаще детей рожать)))))) одного за другим)))))

 

[Павел Александрович]

Всем доброго и позитивного утра!!!!!

 

[Матрица]

Всем свежего утра и прекрасного дня!!

 

[nagy]

Сонечка, даже не сомневайся - справишься!! Иди чайку попей)))

Доброе утро!! Да я пытаюсь уговорить себя дойти до фитнеса... Хотя бы в сауне поваляться, если уже бегать мне лень)

 

[Матрица]

Так... НЕ курю с 19.01 с 16:00 примерно. С этого времени я спала)) Проснулась: еще не курю. Сейчас счетчик обнулю опять). Пачка сигарет у меня в куртке лежит. До куртки метров 5) Попробую что ли благовонья зажечь) Хоть какой-то дымок)

Точно, благовония мне раньше помогали, дымящиеся палочки, прикуплю сегодня) Как успехи, Nagy?

 

[Матрица]

Ой, мне тоже бегать очень ломает. Ходьба тоже нужной казалась, а сейчас подсела на аудиокниги и ходьба на ура идёт)

 

[Матрица]

Доброе утро!! Да я пытаюсь уговорить себя дойти до фитнеса... Хотя бы в сауне поваляться, если уже бегать мне лень)

Тоже все ломает, надо как то потихоньку выбираться из лени и депрессухи, будем ждать волшебного пенделя ))