Авторский 12 лет сигарет, 2 года айкос

[Таня2024]

Привет,
Неделя это отлично. Продолжай дальше. Не курим вместе

 

[Таня2024]

@Ya_Annushka,
Присоединяйся к нам. Марафон идёт уже неделю, но мы тебя запишем в факультатив. Вместе легче будет

#61-я Взлетная полоса бросающих курить. Начало регистрации - 10.02.2025. Старт - 24.02.2025. Финиш - 26.03.2025

30-ТИ ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО ОТКАЗУ ОТ КУРЕНИЯ, ВЕРСИЯ 3.0 Начало регистрации - 10.02.2025 Старт - 24.02.2025 Финиш - 26.03.2024 УЧАСТНИКОВ: 139 ФАКУЛЬТАТИВ: 21 Мы запускаем бесплатные марафоны по отказу от курения с 2015 года. Вначале это было стихийное собрание, со временем в основу...

ne-kurim.ru

 

[Anat]

Ууууух
Вот и все сначала
Я сорвалась и, конечно, пропала, потом забыла все явки-пароли, и вот я тут.
За это время было еще два срыва и две попытки.

Не курю неделю

Переодически ем табекс, слежу за питанием, стараюсь двигаться, пью успокоительные (сразу, знаю же себя)
Теперь в помощь фраза на мое желание покурить: «не покурить, а отравить себя». Пока работает.

Привет
Так держать! Молодец!! Не курю вместе с тобой!!!

 

[1.Елена]

@Ya_Annushka Аня с возвращением удачи!

 

[Ya_Annushka]

Привет,
Неделя это отлично. Продолжай дальше. Не курим вместе

Привет)
Спасибо!
Да, вместе не курим

 

[Ya_Annushka]

@Ya_Annushka,
Присоединяйся к нам. Марафон идёт уже неделю, но мы тебя запишем в факультатив. Вместе легче будет

#61-я Взлетная полоса бросающих курить. Начало регистрации - 10.02.2025. Старт - 24.02.2025. Финиш - 26.03.2025

30-ТИ ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО ОТКАЗУ ОТ КУРЕНИЯ, ВЕРСИЯ 3.0 Начало регистрации - 10.02.2025 Старт - 24.02.2025 Финиш - 26.03.2024 УЧАСТНИКОВ: 139 ФАКУЛЬТАТИВ: 21 Мы запускаем бесплатные марафоны по отказу от курения с 2015 года. Вначале это было стихийное собрание, со временем в основу...

ne-kurim.ru

Попробую!

 

[Ya_Annushka]

@Ya_Annushka Аня с возвращением удачи!

Спасибо)
Без удачи сложно, но теперь она есть

 

[Ya_Annushka]

Привет
Так держать! Молодец!! Не курю вместе с тобой!!!Посмотреть вложение 2139789

Спасибо)
О божечки, какие милые «бабАчки»

 

[Ya_Annushka]

9ый день
Голова щас лопнет (не страдаю головными болями обычно), но как бросила, так переодически болит. Знаю, пройдёт попозже
Погода, а может это ты?
Травить организм не хочу, с него хватит
Ритуалов иногда не хватает, но в эти моменты фокусируюсь на дыхании

 

[Ya_Annushka]

10й день
Курить не хочу, злая и игривая)))
интересный факт: когда бросаю курить, сразу становлюсь дерганной со слов окружения, но на самом деле я начинаю говорить все, что мне нравится и не нравилось и раньше, но я молчала и закуривала. Интересно, кто останется со мной)))))))

 

[Ya_Annushka]

11 день
Настроение норм
Хочется сладкого - слопала утром пп-шоколад (кто я такая, чтобы себе отказывать?)
Начинаю заболевать (недавно переболела неизвестным вирусом... скосил пол офиса, зараза), второго такого "счастья" не хочу! Перед работой зашла в аптеку, закупилась: витамин С, цинк, противовирусное!

 

[Ya_Annushka]

13 день
Два дня жор невероятный, вздутие, шум и гам в животе
Завтра обратно на пп, а то в честь праздника годовой план по шоколаду перевыполнен

Вроде не заболела, вяло с насморком мучаюсь, в остальном ок

 

[Ya_Annushka]

15 день
Мое «на пп» не случилось
На завтра на работу приготовила еду, чтобы не было возможности хулиганить
Вздутие и прочие прелести пока не отпустили
Пью фитомуцил
Вспомнила про замачивание на ночь семян льна, пока писала
Надо завтра прикупить

 

[Мира7]

10й день
Курить не хочу, злая и игривая)))
интересный факт: когда бросаю курить, сразу становлюсь дерганной со слов окружения, но на самом деле я начинаю говорить все, что мне нравится и не нравилось и раньше, но я молчала и закуривала. Интересно, кто останется со мной)))))))

У меня так же))

 

[Мира7]

Я от всего сердца ❤желаю тебе сил и удачи! Всё получится!

 

[Ya_Annushka]

Я от всего сердца ❤желаю тебе сил и удачи! Всё получится!

Спасибо!!!
Веры, конечно, осталось меньше, чем 10 лет назад, зато опыта больше стало

 

[Колибри)]

 

[Ya_Annushka]

Посмотреть вложение 2143518

Это важно, да!
Сначала написала про веру, а потом думаю, что это я!
И Вера есть и опыт

 

[Ya_Annushka]

16 день
Утром было ничего по самочувствию, жкт получше стал
Сейчас я размазня: мне грустно, всё не так и все не те
Устала и хочу на ручки курить не хочу, на ручки хочу

 

[Мира7]

16 день
Утром было ничего по самочувствию, жкт получше стал
Сейчас я размазня: мне грустно, всё не так и все не те
Устала и хочу на ручки курить не хочу, на ручки хочу

Давай я тебя обниму крепко крепко!!!