Авторский 12 лет сигарет, 2 года айкос

Не курю с
6 Окт 2020
Способ отказа
Другое
Привет,
Неделя это отлично. Продолжай дальше. Не курим вместе 👫
 
@Ya_Annushka,
Присоединяйся к нам. Марафон идёт уже неделю, но мы тебя запишем в факультатив. Вместе легче будет

minion14
 
Ууууух
Вот и все сначала 😒
Я сорвалась и, конечно, пропала, потом забыла все явки-пароли, и вот я тут.
За это время было еще два срыва и две попытки.

Не курю неделю

Переодически ем табекс, слежу за питанием, стараюсь двигаться, пью успокоительные (сразу, знаю же себя)
Теперь в помощь фраза на мое желание покурить: «не покурить, а отравить себя». Пока работает.
Привет👋
Так держать! Молодец!! Не курю вместе с тобой!!!
8797d6330331d0c196f24325a2c6a270.jpg
 
@Ya_Annushka,
Присоединяйся к нам. Марафон идёт уже неделю, но мы тебя запишем в факультатив. Вместе легче будет

minion14
Попробую!
 
  • Сердечко
Реакции: Anat
9ый день
Голова щас лопнет (не страдаю головными болями обычно), но как бросила, так переодически болит. Знаю, пройдёт попозже
Погода, а может это ты?
Травить организм не хочу, с него хватит
Ритуалов иногда не хватает, но в эти моменты фокусируюсь на дыхании
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу