Авторский 12 лет сигарет, 2 года айкос

Не курю с
6 Окт 2020
Способ отказа
Другое

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.576
Реакции
500.893
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Удачи!
-a0EB0_dHv0.jpg
 

Ya_Annushka

На взлет
Сообщения
721
Реакции
1.488
Не курю с
24.03.2024
Лет курения
17
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Всем приветище 🤗
Курю я основательно с 14 лет, пробовала и покуривала и раньше😰🤦🏽‍♀️
Лет в 11-12 нашли с друзьями пачку альянса на улице и решили, что нужно пробовать😑 тогда, благо, этим и закончилось) это было знакомство с никотином...
В 14 лет моя любимая подруга начала курить и подтягивать меня((( рассказывая о несомненных преимуществах - я не выдержала😤в конце концов подруга плохого не посоветует, да ещё и сама дымит: надо постараться 😓
Потом первая любовь, неразделенная, эмоции - спасали сигаретки девочку, такую взрослую😑, 15ти лет.
Затем проблемы в семье, стрессы - и тут спасательные сигареты...
Затем в 18 лет проблемы со здоровьем, онкобольничка, кстати там много было мужчин с какими-то штуками в горле-не вдаюсь в подробности до сих пор, поскольку натура впечатлительная😰
Дальше, уже будучи студенткой, мой мозг начал заходить ко мне чаще, и мы решили, что пора завязывать: я ж девочка, да и со здоровьем такие проблемы были, что курить, ну вот, никак не вписывается, да и много ещё всего против курения(
В ход пошёл Карр и табекс, я бросила, было легко и круто) были проблемы с жкт и сном, но быстро прошло как-то)
Бросали вместе с подругой (не та, которая помогла наладить отношения с куревом), поддерживали друг друга, понимали. Прошло 8-9 месяцев... наступил день гос экзаменов в универе. Подруга сильно нервничала и хотела курить - закурила((( меня подкосило, поскольку бросили-то вместе🤦🏼‍♀️
ладно, сама бы она закурила, она усиленно предлагала мне, но я не сдалась💪
Вечер того дня (госы я сдала на отлично), ссора в семье, стресс - закурила😭😭😭😭
С этого дня курила, было пару-тройку неудачных попыток бросить!
В 18 году решила основательно бросить на силе воли, продержалась пару месяцев, сильно хотелось курить, увидела айкос, успокоилась, что он не такой вредный, купила. Мне нравился айкос, от меня не воняло. Все бы ничего, но все лето 20 года меня начала мучить тахикардия после курения, что-то по типу изжоги, потливость сумасшедшая(( я, конечно, отказывалась верить, что это айкос, пошла по врачам, проверилась: здорова🤷🏼‍♀️ Тут стало ясно, что пора бросать эту дрянь🥵
В ход пошёл опять Карр, только для женщин... ну чтобы хоть какое-то отличие от прочитанной в прошлом книги было))) дальше дня с 6ого начала пить табекс, поскольку начинались накаты! По итогу: не курю второй месяц, справляюсь с проблемами бессонницы и жкт. Бесит это состояние, но игра стоит свеч! Когда-нибудь я стану мамой и хочу быть уверенной, что для здоровья своего малыша я сделала все, не травила его🙃
 
Последнее редактирование:

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Сообщения
41.193
Реакции
63.271
Лет курения
20
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Всем приветище 🤗
Курю я основательно с 14 лет, пробовала и покуривала и раньше😰🤦🏽‍♀️
Лет в 11-12 нашли с друзьями пачку альянса на улице и решили, что нужно пробовать😑 тогда, благо, этим и закончилось) это было знакомство с никотином...
В 14 лет моя любимая подруга начала курить и подтягивать меня((( рассказывая о несомненных преимуществах - я не выдержала😤в конце концов подруга плохого не посоветует, да ещё и сама дымит: надо постараться 😓
Потом первая любовь, неразделенная, эмоции - спасали сигаретки девочку, такую взрослую😑, 15ти лет.
Затем проблемы в семье, стрессы - и тут спасательные сигареты...
Затем в 18 лет проблемы со здоровьем, онкобольничка, кстати там много было мужчин с какими-то штуками в горле-не вдаюсь в подробности до сих пор, поскольку натура впечатлительная😰
Дальше, уже будучи студенткой, мой мозг начал заходить ко мне чаще, и мы решили, что пора завязывать: я ж девочка, да и со здоровьем такие проблемы были, что курить, ну вот, никак не вписывается, да и много ещё всего против курения(
В ход пошёл Карр и табекс, я бросила, было легко и круто) были проблемы с жкт и сном, но быстро прошло как-то)
Бросали вместе с подругой (не та, которая помогла наладить отношения с куревом), поддерживали друг друга, понимали. Прошло 8-9 месяцев... наступил день гос экзаменов в универе. Подруга сильно нервничала и хотела курить - закурила((( меня подкосило, поскольку бросили-то вместе🤦🏼‍♀️
ладно, сама бы она закурила, она усиленно предлагала мне, но я не сдалась💪
Вечер того дня (госы я сдала на отлично), ссора в семье, стресс - закурила😭😭😭😭
С этого дня курила, было пару-тройку неудачных попыток бросить!
В 18 году решила основательно бросить на силе воли, продержалась пару месяцев, сильно хотелось курить, увидела айкос, успокоилась, что он не такой вредный, купила. Мне нравился айкос, от меня не воняло. Все бы ничего, но все лето 20 года меня начала мучить тахикардия после курения, что-то по типу изжоги, потливость сумасшедшая(( я, конечно, отказывалась верить, что это айкос, пошла по врачам, проверилась: здорова🤷🏼‍♀️ Тут стало ясно, что пора бросать эту дрянь🥵
В ход пошёл опять Карр, только для женщин... ну чтобы хоть какое-то отличие от прочитанной в прошлом книги было))) дальше дня с 6ого начала пить табекс, поскольку начинались накаты! По итогу: не курю второй месяц, справляюсь с проблемами бессонницы и жкт. Бесит это состояние, но игра стоит свеч! Когда-нибудь я стану мамой и хочу быть уверенной, что для здоровья своего малыша я сделала все, не травила его🙃
Удачи тебе! А в команду уже записалась?
 

Ya_Annushka

На взлет
Сообщения
721
Реакции
1.488
Не курю с
24.03.2024
Лет курения
17
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

Угрюмый Дерсу

Улыбайтесь - это всех раздражает 🙃
Сообщения
26.189
Реакции
45.218
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем приветище 🤗
Курю я основательно с 14 лет, пробовала и покуривала и раньше😰🤦🏽‍♀️
Лет в 11-12 нашли с друзьями пачку альянса на улице и решили, что нужно пробовать😑 тогда, благо, этим и закончилось) это было знакомство с никотином...
В 14 лет моя любимая подруга начала курить и подтягивать меня((( рассказывая о несомненных преимуществах - я не выдержала😤в конце концов подруга плохого не посоветует, да ещё и сама дымит: надо постараться 😓
Потом первая любовь, неразделенная, эмоции - спасали сигаретки девочку, такую взрослую😑, 15ти лет.
Затем проблемы в семье, стрессы - и тут спасательные сигареты...
Затем в 18 лет проблемы со здоровьем, онкобольничка, кстати там много было мужчин с какими-то штуками в горле-не вдаюсь в подробности до сих пор, поскольку натура впечатлительная😰
Дальше, уже будучи студенткой, мой мозг начал заходить ко мне чаще, и мы решили, что пора завязывать: я ж девочка, да и со здоровьем такие проблемы были, что курить, ну вот, никак не вписывается, да и много ещё всего против курения(
В ход пошёл Карр и табекс, я бросила, было легко и круто) были проблемы с жкт и сном, но быстро прошло как-то)
Бросали вместе с подругой (не та, которая помогла наладить отношения с куревом), поддерживали друг друга, понимали. Прошло 8-9 месяцев... наступил день гос экзаменов в универе. Подруга сильно нервничала и хотела курить - закурила((( меня подкосило, поскольку бросили-то вместе🤦🏼‍♀️
ладно, сама бы она закурила, она усиленно предлагала мне, но я не сдалась💪
Вечер того дня (госы я сдала на отлично), ссора в семье, стресс - закурила😭😭😭😭
С этого дня курила, было пару-тройку неудачных попыток бросить!
В 18 году решила основательно бросить на силе воли, продержалась пару месяцев, сильно хотелось курить, увидела айкос, успокоилась, что он не такой вредный, купила. Мне нравился айкос, от меня не воняло. Все бы ничего, но все лето 20 года меня начала мучить тахикардия после курения, что-то по типу изжоги, потливость сумасшедшая(( я, конечно, отказывалась верить, что это айкос, пошла по врачам, проверилась: здорова🤷🏼‍♀️ Тут стало ясно, что пора бросать эту дрянь🥵
В ход пошёл опять Карр, только для женщин... ну чтобы хоть какое-то отличие от прочитанной в прошлом книги было))) дальше дня с 6ого начала пить табекс, поскольку начинались накаты! По итогу: не курю второй месяц, справляюсь с проблемами бессонницы и жкт. Бесит это состояние, но игра стоит свеч! Когда-нибудь я стану мамой и хочу быть уверенной, что для здоровья своего малыша я сделала все, не травила его🙃
Привет 🖐 пошли с нами в команду? У нас много таких же как ты кто хочет раз и навсегда покончить с данной заразой) вместе проще , беда одна , нас много в разы легче получается 😉
 

Ya_Annushka

На взлет
Сообщения
721
Реакции
1.488
Не курю с
24.03.2024
Лет курения
17
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Привет 🖐 пошли с нами в команду? У нас много таких же как ты кто хочет раз и навсегда покончить с данной заразой) вместе проще , беда одна , нас много в разы легче получается 😉
Благодарю за приглашение, я со своими в 28-ую взлетку, пока не разбиралась где это и что, если честно😁
 

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Сообщения
41.193
Реакции
63.271
Лет курения
20
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Сообщения
41.193
Реакции
63.271
Лет курения
20
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Сообщения
41.193
Реакции
63.271
Лет курения
20
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Ya_Annushka

На взлет
Сообщения
721
Реакции
1.488
Не курю с
24.03.2024
Лет курения
17
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Да меня в начале соседи разбудили, шумные под окнами. Щас ещё посплю, сегодня воскресенье
Ууух, первый этаж? У меня - да))
Тогда сладких снов)) сегодня, действительно, можно себе позволить😴🥱
 

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Сообщения
41.193
Реакции
63.271
Лет курения
20
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Ууух, первый этаж? У меня - да))
Тогда сладких снов)) сегодня, действительно, можно себе позволить😴🥱
Не первый, пятый, но кругом дома, как в трубе. К тому же, дети мои с ума сошли, решили перед школой не спать, даже не ложились ещё, засранки. Уроки делать, завтра в школу. Эх.
 

Ya_Annushka

На взлет
Сообщения
721
Реакции
1.488
Не курю с
24.03.2024
Лет курения
17
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Не первый, пятый, но кругом дома, как в трубе. К тому же, дети мои с ума сошли, решили перед школой не спать, даже не ложились ещё, засранки. Уроки делать, завтра в школу. Эх.
Терпения и хорошего настроения на день тебе🙌🏼
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу