12 #12_1 Некурящий спецназ

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдете после окончания Взлетки?


  • Всего проголосовало
    29
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Отправить в слойер былые заслуги Кто умеет поделитесь как !
Персональные данные- Подпись
IMG_20190309_131253.jpg
Жмешь на этот значок и там вылезет список. Выберешь Спойлер. Туда можно запихать.
 
Встречайте пополнение!

Привет @Angelina Stor

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
 
Встречайте пополнение!

Привет @Angelina Stor

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
 
Добрый день))
Спасибо за живой интерес
Меня зовут Ангелина.
Курю 17 лет.
За эти годы совершала неоднократные попытки бросить. Примерно раз 10 или более.
Максимальный срок отказа от курения за этот срок - 2,5 года в связи с беременностью и кормлением малыша.
Все остальные попытки менее успешны - максимум 6 месяцев и все возвращается вновь. Чаще всего меня хватает на 3 месяца. А прошлый раз вообще - 2 недели.
Бросала 2 раза с книгой Аллена Карра.
Но большинство попыток предпринимала в связи с тем, что очень надоедает курить. Самомотивация на здоровый образ жизни. Без препаратов, пластырей. С большим количеством леденцов в первые пару недель.
Срывы происходили в основном на вечеринках, хотя далеко не на всех. Вечеринки я люблю, не хочу, чтобы отказ от курения препятствовал встрече с друзьями.
Ещё пару срывов прошло "за компанию" и один "на нервяках".
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу